მწვანე ჩაი ამცირებს ქოლესტერინს და ხელს უწყობს უჯრედების ჯანსაღ ზრდას, მაგრამ ჭარბი რაოდენობით დალევამ შეიძლება კბილები შეაფერხოს და მინანქარს შეუტია. (წყარო: ფაილის ფოტო) ცივ დილით გაღვიძება ცხელი ფინჯანი ჩაის საშუალებით ნამდვილად საუკეთესო საშუალებაა თქვენი დღის დასაწყებად და რატომ არა ყოველივე ამის შემდეგ მას ასევე აქვს ჯანმრთელობის მრავალი სარგებელი.
ფიჭვის ხეები ვაშინგტონის შტატში
Dhrity Vats, ველნეს კონსულტანტი ონლაინ დიაგნოსტიკური ცენტრის Healthians ჩამოთვლილია სხვადასხვა ჯიშის ჩაის ჯანმრთელობისთვის შესაფერისი.
* თეთრი ჩაი მდიდარია ანტიბაქტერიული თვისებებით და ხელს უწყობს ქოლესტერინის და არტერიული წნევის შემცირებას, მაგრამ დიდი რაოდენობით მოხმარებამ შეიძლება გამოიწვიოს კუჭ -ნაწლავის პრობლემები და თავბრუსხვევა.
* მწვანე ჩაი ამცირებს ქოლესტერინს და ხელს უწყობს უჯრედების ჯანსაღ ზრდას, მაგრამ ჭარბი რაოდენობით დალევამ შეიძლება კბილები შეაფერხოს და მინანქარს შეუტია.
* შავი ჩაის ან მცენარეული ჩაის შერჩევა დაგეხმარებათ კიბოს თვისებებთან ბრძოლაში და ამცირებს გულის დაავადებების რისკს
* ოლონგის ჩაი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით. ის ასევე არის კალციუმის, მანგანუმის, კალიუმის, სპილენძის და სელენის კარგი წყარო. ინსტრუმენტი წონის მართვისა და კბილების გაფუჭების კონტროლში.
აშა ბათნაგარს, ექიმს და Lifeline ლაბორატორიის თანადამფუძნებელს, ასევე აქვს რამოდენიმე მოსაზრება ჩაისთან დაკავშირებით.
* ჩაი ეხმარება სერიოზული დაავადებების მკურნალობაში, როგორიცაა კიბო, გულის დაავადებები, ინსულტი და არტერიული წნევა, მაგრამ ასევე შეიძლება გავლენა იქონიოს ადამიანის სხეულზე რამდენიმე გზით, რაც იწვევს უძილობას, ნერვიულობას და გულისცემის დარღვევებს
* სასაფრასის ჩაი გამოიყენება როგორც მასტიმულირებელი და სისხლის გამათხელებელი რევმატიზმისა და სიფილისის სამკურნალოდ, მაგრამ ახლა ცნობილია, რომ ის იწვევს კიბოს, თუ დიდი რაოდენობით გამოიყენება.
* ლობელიას ჩაი გამოიყენება სუნთქვისა და სუნთქვის პრობლემების სამკურნალოდ, მაგრამ ახლა უკვე ნაჩვენებია, რომ იწვევს დიდი რაოდენობით გამოყენებისას ღებინებას, სუნთქვის პრობლემებს (ირონიულად), კრუნჩხვებს და კომას ან სიკვდილს.
* გერმანდერის ჩაი ასევე უკავშირდება არავირუსულ ჰეპატიტს
* საფაღარათო ან წონის დაკლების ჩაი, როგორიცაა სენა, ალოე ან წიწიბურა, პოტენციურად ფატალურია და გადაჭარბებული გამოყენების შემთხვევაში (ჩაის ძალიან დიდი ხნით დალევით ან ჩაის ძალიან დიდი რაოდენობით დალევით) შეიძლება გამოიწვიოს დიარეა, ღებინება, გულისრევა, კუჭის კრუნჩხვები, ყაბზობა, გულისრევა და სიკვდილი.