მშობიარობის შემდგომი დეპრესია მამებში: მიზეზების, სიმპტომების და მართვის გზების გაცნობიერება

25 წლამდე ასაკის მამები უფრო მიდრეკილნი არიან მშობიარობის შემდგომი დეპრესიისკენ, ვიდრე მათი ძველი კოლეგები; ასაკი არ არის მამაკაცებში მშობიარობის შემდგომი დეპრესიის ერთადერთი რისკ ფაქტორი.

დაწვრილებით

შეიტანეთ ეს საკვები თქვენს ყოველდღიურ დიეტაში, რომ მიიღოთ ჯანსაღი, ბრწყინვალე კანი

დარწმუნდით, რომ ჩართავთ ამ ჯანსაღ საკვებს თქვენს დიეტაში, რათა ბრწყინავდეს 'შიგნიდან გარედან'

დაწვრილებით

გაიცანი არტი სამპათი, პირველი ინდოელი ქალი შეფ -მზარეული, რომელმაც გაიმარჯვა აშშ -ს სამზარეულოს შოუში Chopped

”მე ყოველგვარი მიკერძოებულობის წინაშე აღმოვჩნდი, რადგან ქალი და ყავისფერი ვარ. მაგრამ მას შემდეგ რაც ხალხმა იცის, რომ ნიჭიერი ხარ, შენ გადალახავ ყოველგვარ ცრუ წარმოდგენას. '

დაწვრილებით

1 მაისი: როგორ რომანტიკულობდნენ ურდუ პოეტები მუშათა კლასს

ურდუ პოეტები მძვინვარებენ მუშათა და ფერმერთა ჩამორთმევას და წერენ მათ შესახებ ბრწყინვალე თვალსაზრისით, როგორიცაა irtiqa ka peshva (ევოლუციის წინამორბედი) და tehzeeb ka parwardigar (კულტურის მკვებავი).

დაწვრილებით

7 სახის საკვები, რომლისგანაც თავი უნდა შეიკავოთ საკვების მოწამვლის თავიდან ასაცილებლად

გარკვეული გარემოებები ზრდის საკვების დაბინძურების მგრძნობელობას, მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში, არიდება საუკეთესო გზაა. აქ მოცემულია შვიდი საკვების ჩამონათვალი, რომელთა მოხმარებაც უნდა მოერიდოთ გარკვეულ სიტუაციებში, რათა თავიდან აიცილოთ აბაზანაში უშუალო ვიზიტი ან კიდევ უარესი, საავადმყოფო.

დაწვრილებით

მარადმწვანე სილამაზე: პრინცესა დაიანას იშვიათი სურათი, რომელიც გამოჩნდება დიდი ბრიტანეთის მაგის გარეკანზე

იშვიათი ფოტო პირველად გამოქვეყნდა Harper's Bazaar– ში 1995 წლის დეკემბერში, შეერთებულ შტატებში მისი ვიზიტის გამო.

დაწვრილებით

ფიზიკურმა აქტივობამ შეიძლება შეცვალოს სამუშაო მაგიდასთან დაკავშირებული ჯანმრთელობის რისკები

კვლევის თანახმად, ფიზიკური აქტივობა განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც ბევრს სხედან. ჯდომის შემცირება კარგი დასაწყისი იქნება, მაგრამ ეს არ არის საკმარისი: ასეთი ადამიანებისთვის ცხოვრების ყველაზე მნიშვნელოვანი ცვლილება იქნება ყოველდღიური მოძრაობის ძიება ან შექმნის შესაძლებლობა.

დაწვრილებით

აი, როგორ შეგიძლიათ შეაჩეროთ უარყოფითი აზროვნება

ხელი შეუწყეთ პოზიტიურ აზროვნებას ამ მარტივი საქმეების ყოველდღიურად შესრულებით

დაწვრილებით

კვების ისტორია: ორი ქაბაბის ისტორია

ერთი შეიქმნა 'შეურაცხყოფილი' ნავაბისთვის, მეორე 'უკბილო' და მაინც ორ ხატოვან კერძს შორის მათ გააჩინეს ათზე მეტი ქაბაბის სახეობა

დაწვრილებით

გილოცავთ ახალ წელს 2017: მუმბაიში ახალი წლის აღსანიშნავად ტოპ 5 ადგილი

გაინტერესებთ სად წავიდეთ მუმბაიში ახალი წლის წვეულებაზე? შეამოწმეთ ეს საოცარი მოვლენები.

დაწვრილებით