სოციალურ მედიაში რეალური ყოფნა შეიძლება კარგი იყოს თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის, ნათქვამია კვლევაში

კვლევისთვის 90 სტუდენტს სთხოვეს გამოაქვეყნონ ფეისბუქზე ავთენტური გზით ერთი კვირის განმავლობაში, შემდეგ კი 'თვით იდეალიზებული' გზით კიდევ ერთი კვირის განმავლობაში. გაირკვა, რომ სტუდენტების ფსიქიკური მდგომარეობა უკეთესი იყო, როდესაც ისინი ავთენტურად აქვეყნებდნენ

სოციალური მედიის პლატფორმების გავლენა შეერთებულ შტატებში არჩევნებზე გავლენას ახდენს რბილად რომ ვთქვათ.

სოციალური მედია არის როგორც სიკეთე, ასევე უბედურება ამ თანამედროვე, ტექნიკურად დახვეწილი სამყაროსთვის. მიუხედავად იმისა, რომ ერთის მხრივ იგი ითვლება ძლიერ იარაღად ჭეშმარიტი ცვლილების შესაქმნელად, მეორეს მხრივ, ხშირად ამბობენ, რომ ის შერეულია საკითხებით ონლაინ შეურაცხყოფა და შევიწროება რა

მაგრამ ბოლოდროინდელმა კვლევამ დაადგინა, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანები დროდადრო იზიარებენ თავიანთი ყოველდღიური ცხოვრების ამონარიდებს, სოციალურ მედიაში ავთენტურობამ შეიძლება უზარმაზარი სარგებლობა მოუტანოს მათ ფსიქიკურ ჯანმრთელობას. Მიხედვით დამოუკიდებელი , ახალი კვლევა გამოქვეყნდა ბუნების კომუნიკაციები ჟურნალი ვარაუდობს, რომ სოციალურ მედიაში მისი რეალური შენარჩუნება ჩვენი ფსიქიკური კეთილდღეობისთვის უკეთესია.

ჯუჯა მარადმწვანე ხეები ჩრდილისთვის

ნიუ -იორკის კოლუმბიის ბიზნეს სკოლის და ჩიკაგოს ჩრდილოდასავლეთის უნივერსიტეტის კელოგის მენეჯმენტის სკოლის მკვლევარებმა გაანალიზეს ფეისბუქის 10,560 მომხმარებლის მონაცემები, რომლებმაც 2007-2012 წლებში შეავსეს რაღაც „ცხოვრების კმაყოფილებისა და პიროვნების შეფასების კვლევები“, იუწყება გამოცემა.

როდესაც მონაცემები შეადარეს მათი პიროვნებების წინასწარმეტყველებებს მათი ფეისბუქის პროფილების საფუძველზე - იმის გასაგებად, თუ რამდენად გამოხატავდნენ პროფილები მათ ნამდვილ პიროვნებას - აღმოჩნდა, რომ ისინი, ვინც წარმოადგენდნენ საკუთარ თავს ისე, როგორც საკუთარ თავს, ცხოვრების დონის კმაყოფილება, მათთან შედარებით, რომელთა პროფილი არ ჰგავს იმას, თუ როგორ ხედავდნენ ისინი საკუთარ თავს.

პატარა მარადმწვანე ხეების ზონა 5

გამოცემა აღნიშნავს, რომ კვლევის ცალკეული ნაწილისთვის მკვლევარებმა სთხოვეს 90 სტუდენტს განათავსონ ფეისბუქზე ავთენტური გზით ერთი კვირის განმავლობაში, შემდეგ კი განათავსონ 'თვით იდეალიზებული' გზით კიდევ ერთი კვირის განმავლობაში. მათ დაასკვნეს, რომ სტუდენტების ფსიქიკური მდგომარეობა უკეთესი იყო იმ კვირის განმავლობაში, როდესაც მათ სთხოვეს გამოქვეყნებულიყო 'ავთენტურად'.

ერიკა ბეილიმ, კოლუმბიის ბიზნეს სკოლის მენეჯმენტის დოქტორანტმა და კვლევის ავტორმა უთხრეს CNN: თუმცა, სოციალური მედიის შემთხვევაში, საპირისპირო მიმართულება ასევე სავარაუდოა, ანუ ადამიანები, რომლებიც უფრო კარგად არიან მორგებულნი ან ბედნიერები, ასევე უფრო სავარაუდოა, რომ ავთენტურად განათავსებენ პოსტებს.