სტრესის დაშლა? პლაცებოს ეფექტს ასევე შეუძლია განკურნოს თქვენი გატეხილი გული

პლაცებოს შეიძლება ჰქონდეს საკმაოდ ძლიერი ეფექტი სოციალური ტკივილის ინტენსივობის შემცირებაზე.

ახალგაზრდა ქალს ხელში დახეული გულის ფორმის ქაღალდი უჭირავს, ახლოდან

მკვლევარების თქმით, თუ თქვენ ახლახან გაგათავისუფლეს, რაიმეს კეთება, რაც გჯერათ, რომ დაგეხმარებათ უკეთ იგრძნოთ თავი, ალბათ სამკურნალო შეხებას შესთავაზებს გატეხილ გულს.

თეთრი ფურცლის ყვავილი ყვითელი ცენტრით

ათწლეულების განმავლობაში, კვლევამ აჩვენა, რომ პლაცებოს - მოჩვენებითი მკურნალობა აქტიური ინგრედიენტების გარეშე - შეუძლია საზომად შეამსუბუქოს ტკივილი, პარკინსონის დაავადება და სხვა ფიზიკური დაავადებები.

ახალი კვლევა, რომელიც გამოქვეყნდა Journal of Neuroscience-ში, ვარაუდობს, რომ პლაცებო მკურნალობამ შეიძლება შეამციროს რომანტიული უარყოფით გამოწვეული ემოციური დისტრესი.

პარტნიორთან ურთიერთობის გაწყვეტა ერთ-ერთი ყველაზე ემოციურად ნეგატიური გამოცდილებაა, რაც ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს და ეს შეიძლება იყოს ფსიქოლოგიური პრობლემების განვითარების მნიშვნელოვანი გამომწვევი მიზეზი, თქვა პირველმა ავტორმა ლეონი კობანმა კოლორადოს უნივერსიტეტიდან, ბოულდერი აშშ-ში.

ასეთი სოციალური ტკივილი ასოცირდება მომავალ წელს დეპრესიის განვითარების 20-ჯერ უფრო მაღალ რისკთან, დასძინა კობანმა.

ჩვენს კვლევაში აღმოვაჩინეთ, რომ პლაცებოს შეუძლია საკმაოდ ძლიერი გავლენა მოახდინოს სოციალური ტკივილის ინტენსივობის შემცირებაზე, თქვა კობანმა.

კვლევისთვის მკვლევარებმა დაიკავეს 40 მოხალისე, რომლებმაც განიცადეს არასასურველი რომანტიული დაშორება ბოლო ექვსი თვის განმავლობაში.

ექსპერიმენტში მონაწილეებს მისცეს ცხვირის სპრეი. ნახევარს უთხრეს, რომ ეს იყო ძლიერი ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტური საშუალება ემოციური ტკივილის შესამცირებლად. ნახევარს უთხრეს, რომ ეს იყო მარტივი მარილიანი ხსნარი.

შემდეგ მონაწილეებს აჩვენეს თავიანთი ყოფილის სურათები და ისინი ასევე განიცდიდნენ ფიზიკურ ტკივილს მაშინაც კი, როდესაც მკვლევარებმა სკანირებდნენ ტვინის აქტივობას ფუნქციური მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფიით (fMRI).

როგორ ავხსნათ ჰიკორის ხე

პლაცებოს ჯგუფმა არა მხოლოდ იგრძნო ნაკლები ფიზიკური ტკივილი და ემოციურად უკეთესი, არამედ მათი ტვინი განსხვავებულად რეაგირებდა, როდესაც აჩვენეს ყოფილს.

ტვინის დორსოლატერალური პრეფრონტალური ქერქის აქტივობა - ემოციების მოდულაციასთან დაკავშირებული არე - მკვეთრად გაიზარდა.

კვლევამ აჩვენა, რომ თავის ტვინში უარის თქმასთან დაკავშირებული უბნები გაჩუმდა.

ამჟამინდელი შეხედულებაა, რომ თქვენ გაქვთ დადებითი მოლოდინები და ისინი გავლენას ახდენენ თქვენს პრეფრონტალურ ქერქში აქტივობაზე, რაც თავის მხრივ გავლენას ახდენს თქვენს შუა ტვინში არსებულ სისტემებზე ნეიროქიმიური ოპიოიდების ან დოფამინის პასუხების წარმოქმნის მიზნით, თქვა კვლევის უფროსმა ავტორმა ტორ ვაგერმა, კოლორადოს უნივერსიტეტის პროფესორმა. ლოდი.

მხოლოდ იმ ფაქტმა, რომ რაღაცას აკეთებ საკუთარი თავისთვის და ჩაერთო ისეთ რამეში, რაც იმედს გაძლევს, შეიძლება გავლენა იქონიოს, განმარტა ვაგერმა.

ზემოაღნიშნული სტატია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა და არ არის გამიზნული პროფესიული სამედიცინო რჩევის შემცვლელად. ყოველთვის მოიძიეთ თქვენი ექიმის ან სხვა კვალიფიციური ჯანდაცვის სპეციალისტის ხელმძღვანელობა თქვენი ჯანმრთელობის ან ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ ნებისმიერი კითხვისთვის.