დერმატოლოგი განმარტავს მოზრდილთა აკნეს ძირითად მიზეზებს

მოზრდილ აკნესთან შეგუება რთულია. მაგრამ ეს ასევე ხელს უწყობს პრობლემის ძირეულ საკითხს ”, - თქვა დერმატოლოგმა დოქტორმა ჯუშია სარინმა

ზრდასრულთა აკნე შეიძლება გამოიწვიოს მრავალი მიზეზის გამო. (წყარო: Pixabay)

გულწრფელად გითხრათ, არაფერია უფრო იმედგაცრუებული, ვიდრე დაელოდო 20 წლის ასაკს, რომ საბოლოოდ გქონდეს სუფთა კანი და შემდეგ ისწავლო რთული გზით, რომ ცუდი გარღვევები სულაც არ მთავრდება, როცა შენი თინეიჯერი წლებია. ზრდასრული აკნესთან შეგუება რთულია, დერმატოლოგმა ჯუშია სარინმა, ცოტა ხნის წინ წარწერა მის Instagram- ის ერთ -ერთ პოსტზე.

რა არის პატარა წითელი კენკრა ჩემს ეზოში

მან დასძინა: ზრდასრული აკნესთან შეგუება რთულია. მაგრამ ის ასევე ხელს უწყობს პრობლემის ძირეულ საკითხს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენი ზრდასრული აკნეს სამკურნალოდ, შეიძლება დაგჭირდეთ იმის გაგება, თუ რა იწვევს მას პირველ რიგში.

უკეთ გასაგებად, ის იზიარებს ზრდასრული აკნეს შვიდი ყველაზე გავრცელებულ მიზეზს და ასევე ეხმარება სწორი გადაწყვეტილებების პოვნაში.

იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე

დოქტორი ჯუშია ბატია სარინის მიერ გაზიარებული პოსტი (@dr.jushya_skincare)

ჰორმონალური რყევები

დერმატოლოგის აზრით, პროგესტერონის მომატებამ შეიძლება გამოიწვიოს კანის ცხიმის წარმოების ზრდა. ანალოგიურად, მამრობითი სქესის ჰორმონებს ან ანდროგენებს შეუძლიათ გაზარდონ ცხიმის წარმოება და, შესაბამისად, ზრდასრული აკნე.

Სტრესი

სტრესმა შეიძლება გააუარესოს სიტუაცია და გავლენა მოახდინოს სხეულზე სხვადასხვა ნეგატიური გზით. დოქტორი სარინის თქმით, ჩვენ ვიცით, რომ ქრონიკულმა სტრესმა შეიძლება უზარმაზარი როლი შეასრულოს კანის პრობლემებში, როგორიცაა აკნე, და ეჭვგარეშეა, რომ ჰორმონი კორტიზოლი შესაძლოა იყოს პასუხისმგებელი ამ კავშირზე.

დაბინძურება

ჭარბი ჭუჭყისა და ჭუჭყის არსებობა თქვენს სახეზე შეიძლება გაზარდოს ფორების დაბლოკვის შანსი, განმარტავს დოქტორი სარინი. ასე რომ დარწმუნდით, რომ გაასუფთავეთ თქვენი სახე ან განახორციელეთ ორმაგი წმენდა ყოველ ჯერზე, როდესაც სახლში დაბრუნდებით გარედან.

არასწორი პროდუქტების გამოყენება

თუ თქვენ გაქვთ ცხიმიანი ან კომბინირებული კანის ტიპი, მაშინ ყოველთვის გამოიყენეთ პროდუქტები, რომლებსაც აქვთ წარწერები ან აღნიშვნები, როგორიცაა ზეთოვანი, არაკომედოგენური ან წყლის დაფუძნებული.

პატარა შავი და ყვითელი ხოჭო

გარკვეული საკვები

მტირალი ტირიფის ხეების სურათები

ხშირად მდიდარი, ცხიმიანი, სწრაფი კვების პროდუქტები ან რძის პროდუქტები და ფქვილის ჭარბი მოხმარება შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაჩენა. ამრიგად, მთავარია დაიცვან და შეამციროთ საკვები, რომელიც იწვევს კანის გახეთქვას მოხმარების შემდეგ. თუ შეგიძლიათ, გაჭერით ისინი.

ძალიან ხშირად წმენდა

ჩვენმა უმეტესობამ უნდა გაწმინდოს დღეში ორჯერ ნაზი გამწმენდი საშუალებით, აღნიშნა დოქტორმა სარინმა. თუმცა, თუ თქვენ უფრო მეტად გაწმენდით თქვენს სახეს, მაშინ თქვენი კანი გამოიმუშავებს მეტ ცხიმს, რათა კომპენსაცია გაუწიოს გაწმენდის შედეგად გამოწვეულ სიმშრალეს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი კანის გაფანტვა, თავის მხრივ, გამოიწვიოს აკნე.

Სამედიცინო პირობები

დოქტორ სარინმა განმარტა, რომ სამედიცინო მდგომარეობებს, როგორიცაა PCOS, შეუძლია თქვენი ჰორმონების ცვალებადობა. არა მხოლოდ ეს, ვიტამინი B12 დამატებების, სტეროიდების, ლითიუმის და ა.შ. ასევე შეუძლია გაზვიადება აკნე, დასძინა მან.