კვირაში 3-4-ჯერ დალევამ შეიძლება დაიცვას დიაბეტი: კვლევა

მკვლევარები ამტკიცებენ, რომ ალკოჰოლს აქვს თავისი ცუდი მხარე, მაგრამ ზომიერი დალევა - კვირაში სამიდან ოთხჯერ - შეიძლება თავიდან აიცილოს დიაბეტი. დასკვნები ვარაუდობენ, რომ ალკოჰოლის დალევის სიხშირე დაკავშირებულია დიაბეტის რისკთან და რომ ალკოჰოლის მოხმარება 3-4 კვირის განმავლობაში დაკავშირებულია დიაბეტის ყველაზე დაბალ რისკთან, თუნდაც ალკოჰოლის საშუალო ყოველკვირეული მოხმარების გათვალისწინებით.

კვლევამ არ აღმოაჩინა აშკარა მტკიცებულება ალკოჰოლის ჭარბი მოხმარებისა და დიაბეტის რისკს შორის კავშირის შესახებ, რაც, ავტორების ვარაუდით, შეიძლება გამოწვეული იყოს დაბალი სტატისტიკური სიმძლავრით, ვინაიდან რამდენიმე მონაწილემ აღნიშნა ალკოჰოლის ჭარბი მოხმარება. (წყარო: ფაილი ფოტო)

მკვლევარები ამტკიცებენ, რომ ალკოჰოლს აქვს თავისი ცუდი მხარე, მაგრამ ზომიერი დალევა - კვირაში სამიდან ოთხჯერ - შეიძლება თავიდან აიცილოს დიაბეტი.

სამხრეთ დანიის უნივერსიტეტის საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ეროვნული ინსტიტუტის გუნდის თანახმად, კვირაში სამ-ოთხჯერ ალკოჰოლის მოხმარება დაკავშირებულია დიაბეტის შემცირებულ რისკთან, როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში. ჩვენი დასკვნები ვარაუდობენ, რომ ალკოჰოლის დალევის სიხშირე ასოცირდება დიაბეტის რისკთან და რომ ალკოჰოლის მოხმარება 3-4 კვირის განმავლობაში დაკავშირებულია დიაბეტის ყველაზე დაბალ რისკთან, თუნდაც ალკოჰოლის საშუალო ყოველკვირეული მოხმარების გათვალისწინების შემდეგ, წერენ ავტორები გამოქვეყნებულ ნაშრომში. ჟურნალში Diabetologia.

პროფესორ ჯანე ტოლსტრუპისა და კოლეგების მიერ ჩატარებულმა კვლევამ შეისწავლა სასმელის სიხშირის გავლენა დიაბეტის რისკზე და ასევე განიხილა კავშირი სასმელის სპეციფიკურ ტიპებთან. კვლევამ გამოიყენა მონაცემები დანიის ჯანმრთელობის გამოკვლევის (DAHNES) 2007-2008 წლებში, რომელშიც დანიის მოქალაქეებმა 18 წელზე მეტი ასაკის შეავსეს თვითმოხსენების კითხვარი, რომელიც მოიცავს ცხოვრების წესსა და ჯანმრთელობას.

პატარა მარადმწვანე ბუჩქები საზღვრებისთვის

მათ, ვისაც უკვე ჰქონდა დიაბეტის დიაგნოზი, გამორიცხული იყო, ისევე როგორც ორსული ან ცოტა ხნის წინ მშობიარობის მქონე ქალები. კვლევა მოიცავდა 70,551 მონაწილეს, რომლებმაც მიიღეს დეტალები ალკოჰოლის მოხმარების შესახებ. კონკრეტული ტიპის სასმელების მოხმარება - ღვინო, ლუდი და ალკოჰოლური სასმელები - დაშიფრული იყო, როგორც კვირაში ერთ სასმელზე ნაკლები, კვირაში ერთიდან ექვს სასმელამდე და კვირაში შვიდი ან მეტი სასმელით ქალებისთვის და შვიდიდან 13 და 14 ან მეტი სასმელით კვირაში მამაკაცებისთვის. .

დაკვირვების დროს 859 მამაკაცს და 887 ქალს განუვითარდა დიაბეტი.

პატარა თეთრი ბუზები ბაღში

მამაკაცებს, რომლებიც კვირაში 14 სასმელს მოიხმარენ, 43 პროცენტით ნაკლები აქვთ დიაბეტის რისკი, ვიდრე ალკოჰოლის არ მიღებას, ხოლო ქალებს, რომლებიც კვირაში 9 სასმელს მოიხმარენ, 58 პროცენტით ნაკლები რისკი აქვთ ქალებთან შედარებით, რომლებიც საერთოდ არ სვამენ. სიხშირის თვალსაზრისით, მონაცემებმა აჩვენა, რომ კვირაში 3-4 დღე ალკოჰოლის მოხმარება იძლევა დიაბეტის ყველაზე დაბალ რისკს - 27 პროცენტით ნაკლები რისკი მამაკაცებში და 32 პროცენტით ნაკლები რისკი ქალებში - იმ ადამიანებთან შედარებით, რომლებიც სვამენ ნაკლებს. კვირაში ერთი დღე.

კვლევამ არ აღმოაჩინა აშკარა მტკიცებულება ალკოჰოლის ჭარბი მოხმარებისა და დიაბეტის რისკს შორის კავშირის შესახებ, რაც, ავტორების ვარაუდით, შეიძლება გამოწვეული იყოს დაბალი სტატისტიკური სიმძლავრით, ვინაიდან რამდენიმე მონაწილემ აღნიშნა ალკოჰოლის ჭარბი მოხმარება. წინა კვლევები მუდმივად ვარაუდობდნენ, რომ მსუბუქი და ზომიერი ალკოჰოლის მოხმარება - მოხმარებული რაოდენობით - ასოცირდება დიაბეტის დაბალ რისკთან, ვიდრე მამაკაცებსა და ქალებში.

თუმცა, მძიმე მოხმარება ასოცირდება რისკთან, რომელიც აღემატება ან ტოლია თავშეკავებულთა რისკთან.

ზემოაღნიშნული სტატია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა და არ არის გამიზნული პროფესიული სამედიცინო რჩევის შემცვლელად. ყოველთვის მოიძიეთ თქვენი ექიმის ან სხვა კვალიფიციური ჯანდაცვის სპეციალისტის ხელმძღვანელობა თქვენი ჯანმრთელობის ან ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ ნებისმიერი კითხვისთვის.

პაწაწინა შავი მყარი გარსი