ნუშის, არაქისის ჭამამ ​​შეიძლება გაზარდოს მსხვილი ნაწლავის კიბოს გადარჩენა

პაციენტები შეიძლება არ მიირთვან თხილი ცხიმის მაღალი შემცველობის გამო და იმის გამო, რომ თხილის მოხმარების გაზრდა გამოიწვევს სიმსუქნეს, რაც იწვევს უარეს შედეგებს, ნათქვამია კვლევაში. ”შედეგები ხაზს უსვამს დიეტის და ცხოვრების წესის ფაქტორების ხაზგასმას მსხვილი ნაწლავის კიბოს გადარჩენაში”, - დასძინა მკვლევარმა.

აქ არის ნუშის და არაქისის სასარგებლო თვისებები. (წყარო: ფაილი ფოტო)

მსხვილი ნაწლავის კიბოს მქონე ადამიანები, რომლებიც რეგულარულად მიირთმევენ თხილს, როგორიცაა ნუში, ნიგოზი, თხილი, კეშიუ და არაქისი, შეიძლება მნიშვნელოვნად შემცირდეს კიბოს განმეორებისა და სიკვდილიანობის რისკი, ამბობენ მკვლევარები. დასკვნამ აჩვენა, რომ მათ, ვინც რეგულარულად მოიხმარდა თხილის მინიმუმ ორ პორციას ყოველ კვირას, აჩვენა 42 პროცენტით გაუმჯობესება დაავადებისგან თავისუფალ გადარჩენაში და 57 პროცენტით გაუმჯობესება საერთო გადარჩენაში. მსხვილი ნაწლავის კიბოს III სტადიის მქონე პაციენტებში რეციდივი შემცირდა თითქმის ნახევარით. ეს დასკვნები ემთხვევა რამდენიმე სხვა დაკვირვებით კვლევას, რომელიც მიუთითებს იმაზე, რომ ჯანსაღი ქცევები, მათ შორის გაზრდილი ფიზიკური აქტივობა, ჯანსაღი წონის შენარჩუნება და შაქრისა და ტკბილი სასმელების ნაკლები მიღება, აუმჯობესებს მსხვილი ნაწლავის კიბოს შედეგებს, თქვა წამყვანმა ავტორმა თემიდაიო ფადელუმ, პოსტდოქტორმა. ბოსტონის Dana-Farber კიბოს ინსტიტუტის სტუდენტი.

შედეგები ხაზს უსვამს დიეტის და ცხოვრების წესის ფაქტორების ხაზგასმას მსხვილი ნაწლავის კიბოს გადარჩენაში, დასძინა ფადელუმ. კვლევა, რომელიც გამოქვეყნდა ჟურნალში კლინიკური ონკოლოგიის ჟურნალში, მოჰყვა 826 მონაწილეს კლინიკურ კვლევაში მედიანური 6,5 წლის განმავლობაში მას შემდეგ, რაც ისინი მკურნალობდნენ ქირურგიით და ქიმიოთერაპიით. პაციენტები შეიძლება არ მიირთვან თხილი ცხიმის მაღალი შემცველობის გამო და იმის გამო, რომ თხილის მოხმარების გაზრდა გამოიწვევს სიმსუქნეს, რაც იწვევს უარეს შედეგებს. პირიქით, ჩვენმა კვლევებმა და ზოგადად სამეცნიერო ლიტერატურამ აჩვენა, რომ თხილის რეგულარული მომხმარებლები უფრო გამხდარი არიან, განმარტა ჩარლზ ს. ფუქსმა, იელის კიბოს ცენტრის დირექტორმა აშშ-ში.

ბევრმა წინა კვლევამ აჩვენა, რომ თხილი ასევე ხელს უწყობს ინსულინის წინააღმდეგობის შემცირებას. ეს კვლევები მხარს უჭერს ჰიპოთეზას, რომ ქცევები, რომლებიც გხდით ინსულინრეზისტენტულს, მათ შორის თხილის ჭამა, როგორც ჩანს, აუმჯობესებს მსხვილი ნაწლავის კიბოს შედეგებს, თქვა ფუქსმა. ფუქსმა აღნიშნა, რომ თხილმა შეიძლება დადებითი როლი შეასრულოს შიმშილის დაკმაყოფილებით ნახშირწყლების ან სხვა საკვების ნაკლები მიღებით, რომლებიც დაკავშირებულია ცუდ შედეგებთან.

ზემოაღნიშნული სტატია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა და არ არის გამიზნული პროფესიული სამედიცინო რჩევის შემცვლელად. ყოველთვის მოიძიეთ თქვენი ექიმის ან სხვა კვალიფიციური ჯანდაცვის სპეციალისტის ხელმძღვანელობა თქვენი ჯანმრთელობის ან ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ ნებისმიერი კითხვისთვის.