ვარჯიში დაგეხმარებათ მეხსიერების გაძლიერებაში ძვლის ჰორმონის მეშვეობით: კვლევა

ვარჯიში, როგორიცაა სიარული, იწვევს ოსტეოკალცინის გამოყოფას, რომელიც ურთიერთქმედებს ტვინში არსებულ ძირითად ცილებთან მეხსიერების გასაძლიერებლად. დასკვნები იძლევა მტკიცებულებას, რომ ვარჯიში შეიძლება იყოს საუკეთესო საშუალება ადამიანებში ასაკთან დაკავშირებული მეხსიერების დაკარგვის თავიდან ასაცილებლად ან თუნდაც სამკურნალოდ.

ჰორმონის ოსტეოკალცინის შესწავლა ახალ შეხედულებას იძლევა იმის შესახებ, თუ როგორ იცვლება ცხოვრების წესი, რომელიც გავლენას ახდენს სხეულზე. (წყარო: ფაილის ფოტო)

მკვლევარებმა დაადგინეს ბუნებრივად წარმოქმნილი ძვლის ჰორმონი, რომელსაც შეუძლია პოტენციურად შეცვალოს მეხსიერების დაკარგვა დაბერებულ ტვინში ვარჯიშის საშუალებით. ჰორმონის ოსტეოკალცინის შესწავლა ახალ შეხედულებას იძლევა იმის შესახებ, თუ როგორ შეიძლება ცხოვრების წესის ცვლილებებმა გავლენა მოახდინოს სხეულზე, როგორიცაა ვარჯიში, დადებითად იმოქმედოს ტვინზე.

თითქმის ყველა განიცდის ასაკთან დაკავშირებული მეხსიერების დაკარგვას სიცოცხლის განმავლობაში, ამიტომ წარმოუდგენლად მნიშვნელოვანია მისი მიზეზების გაგება და მისი შემსუბუქების გზების იდენტიფიცირება, თქვა ერიკ კანდელმა, კოლუმბიის უნივერსიტეტის პროფესორმა. დღევანდელი კვლევით, ჩვენ არა მხოლოდ ვადგენთ დეტალურ გაგებას იმის შესახებ, თუ როგორ წარმოიქმნება ასაკთან დაკავშირებული მეხსიერების დაკარგვა თავის ტვინში, ჩვენ ვაჩვენეთ, თუ როგორ ურთიერთქმედებს ოსტეოკალცინი ტვინში არსებულ ძირითად ცილებთან მეხსიერების გასაძლიერებლად.

მრავალი წლის განმავლობაში, მეხსიერების დაკარგვა განიხილებოდა, როგორც ცალკეული დარღვევა. მაგრამ მეცნიერებმა უკვე დაიწყეს გააზრება, რომ ალცჰეიმერის დაავადება იწყება ტვინის იმ ნაწილში, რომელსაც ეწოდება ენტორინალური ქერქი, რომელიც მდებარეობს ჰიპოკამუსის ძირში. მეორეს მხრივ, ასაკთან დაკავშირებული მეხსიერების დაქვეითება იწყება ჰიპოკამპუსში, რეგიონში, რომელსაც კბილები ეწოდება, თქვა კანდელმა.

კანდელის გუნდმა გამოავლინა ცილის დეფიციტი, სახელწოდებით RbAp48 ცილა, რომელიც მნიშვნელოვანი წვლილი შეაქვს ასაკთან დაკავშირებული მეხსიერების დაკარგვაში, მაგრამ არა ალცჰეიმერში. ცილის დონე ასაკთან ერთად მცირდება, როგორც თაგვებში, ასევე ადამიანებში. მთელ რიგ ექსპერიმენტებში, რომელიც ჟურნალ Cell Reports– შია მოხსენებული, გუნდმა აღმოაჩინა, რომ RbAp48 აკონტროლებს ოსტეოკალცინიდან დარეგულირებული ორი სხვა ცილის გამოხატვის დონეს.

თუ RbAp48 ფუნქცია დათრგუნულია, ოსტეოკალცინის ინფუზიები არ იმოქმედებს ცხოველების მეხსიერებაზე. ოსტეოკალცინს სჭირდება RbAp48 პროცესის დასაწყებად. ეს დასკვნები ასევე იძლევა დამატებით მტკიცებულებებს, რომ ვარჯიში შეიძლება იყოს ადამიანებში ასაკთან დაკავშირებული მეხსიერების დაკარგვის თავიდან აცილების ან თუნდაც მკურნალობის საუკეთესო საშუალება. თაგვებზე ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ზომიერი ვარჯიში, როგორიცაა სიარული, იწვევს ორგანიზმში ოსტეოკალცინის გამოყოფას.

ზემოთ მოყვანილი სტატია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა და არ არის გამიზნული პროფესიული სამედიცინო რჩევების შემცვლელი. ყოველთვის ეძიეთ ექიმის ან სხვა კვალიფიციური ჯანდაცვის სპეციალისტის მითითებები თქვენს ჯანმრთელობასთან ან სამედიცინო მდგომარეობასთან დაკავშირებული ნებისმიერი კითხვისთვის.