გჯერათ თუ არა ბედნიერების შესახებ ამ მითების?

სულიერი გურულები ხშირად ამბობენ, რომ ბედნიერება ილუზიაა და ის არ გვხვდება მომავალში, არამედ აქ და ახლა.

ცხოვრებაში, ჩვენ ვადგენთ რაღაც ეტაპებს და გვჯერა, რომ ისინი ჩვენი ბედნიერების საბოლოო წყაროა. (წყარო: Pixabay)

ცხოვრებაში ყველას სურს ბედნიერება. მაგრამ რა არის სინამდვილეში? არის თუ არა ეს იდეა, რომელსაც ჩვენ ყველანი უაზროდ ვედევნებით, იმ იმედით, რომ გავდივართ კიდევ ერთ მილს და ვიქნებით კმაყოფილები? სულიერი გურულები ხშირად ამბობენ, რომ ბედნიერება ილუზიაა და ის არ გვხვდება მომავალში, არამედ აქ და ახლა. მაგრამ ჩვენ ყოველთვის არ ვითვალისწინებთ მათ რჩევებს. ეს იმიტომ ხდება, რომ ჩვენ ყველანი მივყვებით მითს. ასე რომ, აი, რას ამბობს მეცნიერება არის ყველაზე დიდი ბედნიერების მითები, რომელთა რწმენა ჩვენ უნდა შეწყვიტოთ. წაიკითხეთ.

ქორწინება

რა თქმა უნდა, ეს არის მნიშვნელოვანი ნაბიჯი ცხოვრებაში, რომელიც გვაძლევს ბედნიერების დიდ ნაწილს. ადამიანების უმეტესობას ესაჭიროება ეს გამოცდილება, რადგან ფიქრობენ, რომ მათი საბოლოო ბედნიერება სწორ პარტნიორში მოიძებნება. მაგრამ მეცნიერება ამბობს, რომ ეს ყველაფერი დროებითია. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ცხოვრება უბრუნდება თავის ყოფილ პიროვნებას. ექსპერტები ამბობენ, რომ მაშინ მნიშვნელოვანია მოგონებების შექმნა და ცხოვრება კოლექტიურ სიხარულსა და მწუხარებაზე, სრულყოფილი ცხოვრებისათვის.

ოცნების სამუშაო

თქვენი ოცნების სამუშაოს მიღების სიხარული დროთა განმავლობაში ქრება, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც განმეორებით რეჟიმში მოხვდებით. (წყარო: Pixabay)

ადამიანების უმეტესობა ფიქრობს, რომ როდესაც ისინი მიიღებენ თავიანთ 'ოცნების საქმეს', ისინი იპოვიან თავიანთი ცხოვრების ბედნიერებას. რასაც ისინი ვერ ხვდებიან არის ის, რომ სიხარული ქრება დროთა განმავლობაში, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც თქვენ ხვდებით განმეორებით რეჟიმში. როდესაც მოლოდინი იზრდება, მისწრაფებებიც იზრდება. ეს აიძულებს ადამიანებს დაიცვან ბედნიერების ახალი დონე, რაც მათ მარყუჟში იჭერს. მეცნიერება ამბობს, რომ ინტერესის შენარჩუნებისა და ბედნიერების ხელუხლებლად, თქვენ უნდა შეხედოთ საგნების ნათელ მხარეს. ის ფაქტი, რომ ეს სამუშაო გიხდის უკეთესს, ვიდრე წინა, და რომ რუტინა უფრო ხელსაყრელია და სხვა მსგავსი მიზეზები.

უფრო დიდი რამ

ბევრი ფიქრობს, რომ უფრო დიდი სახლი, მანქანა, ხელფასის პაკეტი მათ მთელ ამქვეყნიურ კმაყოფილებას მოუტანს. მაგრამ, ეს არის ბედნიერების ყველაზე დიდი მითი. მეცნიერება ამბობს, რომ თქვენ უფრო ბედნიერი ხართ, როდესაც მიზნისკენ მიისწრაფვით, ვიდრე როდესაც რეალურად მიაღწევთ მას. დევნა ხშირად უფრო ლამაზია ვიდრე ოცნების რეალური განხორციელება. ასე რომ, იმის ნაცვლად, რომ მისდევდეთ, მიეცით საშუალება შემოვიდეს ბუნებრივად და ორგანულად. ნუ დააფუძნებთ თქვენს შინაგან კმაყოფილებას გარე ფაქტორებზე.

ვცდილობ სხვა ადამიანებს გავუზიარო, რომ ბედნიერების საბოლოო წყარო ჩვენშია; ის არ არის ნაპოვნი ფულსა და პოპულარობაში. მე ხელს ვუწყობ ადამიანის ფუნდამენტურ ღირებულებებს მეცნიერული დასკვნებისა და საღი აზრის საფუძველზე. მტკიცებულება იმისა, რომ ადამიანის ძირითადი ბუნება თანაგრძნობაა, არის იმედის წყარო.

- დალაი ლამა (@DalaiLama) 2019 წლის 16 დეკემბერი

ასაკი

ადამიანები თვლიან, რომ ბედნიერება ასაკთან არის დაკავშირებული და დროთა განმავლობაში შეიძლება შემცირდეს. ეს სიმართლეს არ შეესაბამება. სრულყოფილი ემოციური გამოცდილება შეიძლება ნებისმიერ ადამიანს შეექმნას ნებისმიერ ასაკში. მეცნიერება ამბობს, რომ ჩვენ ყველამ უნდა გამოვიყენოთ ჩვენი წარსული მოგონებები ჩვენი ბედნიერების გასაზრდელად, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ჩვენ 60 -იან წლებში ვხვდებით. როდესაც ვხვდებით, რომ წიგნის დასასრულს ვუახლოვდებით, ჩვენ უნდა გამოვიყენოთ ყველა გამოცდილება და მივიღოთ პოზიტიური შედეგები.

გახსოვდეთ, რომ ბედნიერება პირადია. და ეს არავის მიერ არ შეიძლება იყოს ნაკარნახევი. ეს ყველაფერი იმაზეა, თუ როგორ გრძნობ თავს ამ მომენტში.