ჰორმონალური აკნეს ყველაზე გავრცელებული მახასიათებელია ის, რომ ის ჩნდება სახის ქვედა ნაწილში - ყბის მიდამოში. (წყარო: Pixabay) აკნე კანის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა, რომელსაც ქალებიც და მამაკაცებიც აწყდებიან. მიუხედავად იმისა, რომ შავი წერტილები, თეთრი წერტილები და მუწუკები სქესობრივი მომწიფების ნორმალური ნაწილია, არის პირობები, როდესაც აკნე შეიძლება გახდეს ჯიუტი და შეიძლება ასევე გაჩნდეს თქვენი თინეიჯერობის წლების მიღმაც - ეს მდგომარეობა ცნობილია როგორც ჰორმონალური აკნე. მას შეუძლია გავლენა მოახდინოს ქალებზე 20, 30 და 40 წლის ასაკშიც კი.
დელიში დაფუძნებული დერმატოლოგი და ლაზერული ქირურგი, დოქტორი დიპალი ბჰარადვაჯი და ჯეიფის ჰოსპიტალის კონსულტანტი დერმატოლოგი, ნოიდა, დოქტორი საკში სრივასტავა ჩამოთვლიან ჰორმონალური აკნეს ყველაზე გავრცელებულ მიზეზებსა და სიმპტომებს და როგორ ვუმკურნალოთ მათ.
ბჰარდვაჯი ამბობს, რომ ჰორმონალური აკნე უფრო ხშირია ქალებში და ძირითადად დაკავშირებულია ქალის მენსტრუალურ ციკლთან. ეს ხდება ყოველთვიური მენსტრუალური ციკლის ციკლური გამწვავების დროს. როდესაც მენარქე ხდება, ორგანიზმში ესტროგენის უეცარი გამოყოფა ხდება. ესტროგენის მერყეობა იწვევს აკნეს გაჩენას. მაგრამ ის იწყებს კლებას მას შემდეგ, რაც ესტროგენის ჰორმონი სტაბილური გახდება ქალებში. არა მხოლოდ მენარქეს დროს, სხვა დროს, როდესაც ზრდასრული აკნე შეიძლება აღმოჩნდეს, არის მენოპაუზის დროს, როდესაც მენსტრუაცია წყდება 40-იანი წლების ბოლოს.
ხე თეთრი ყვავილებით და წითელი კენკრით
კიდევ ერთი გავრცელებული მიზეზი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ჰორმონალური დისბალანსი, არის პოლიკისტოზური საკვერცხეების დაავადება - ინდოეთში ქალების 80% განიცდის ჰორმონალურ აკნეს ამ დაავადების შედეგად, ამბობს ბჰარდვაჯი. ეს არის მდგომარეობა, როდესაც ქალებში მამრობითი ჰორმონები უფრო მაღალია, ვიდრე ქალის ჰორმონები. შრივასტავა ამბობს, რომ როდესაც საკვერცხეში კისტები ყალიბდება, მას არ შეუძლია კვერცხუჯრედის გათავისუფლება. აქედან გამომდინარე, როგორც კისტა იზრდება, ეს იწვევს ჰორმონალური აკნეს გაჩენას.
ეს ასევე შეიძლება მოხდეს, როდესაც ადამიანები იღებენ აბებს გადაჭარბებული რაოდენობით, როგორიცაა სტეროიდები შაქრის, სიმსუქნის ან სხვა მიზეზების გამო. DHEAS ან დეჰიდროეპიანდროსტერონი, რომელიც არის ენდოგენური სტეროიდული ჰორმონი, კიდევ ერთი მიზეზია, დასძენს შრივასტავა.
იღბლიანი მცენარეები სახლის წინ
გარდა ამისა, სტრესი, მოწევა, A ტიპის პიროვნების აშლილობა, სასმელი და არაჯანსაღი ცხოვრების წესი შეიძლება გამოიწვიოს აშლილობა. თავისუფალი ტესტოსტერონის დონის მატება მამაკაცებში ჰორმონალური აკნეს ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია.
თუ თქვენ გაქვთ 2-3-ზე მეტი აკნე სახეზე უწყვეტი ორი-სამი კვირის განმავლობაში, მაშინ რაც შეიძლება მალე უნდა მიმართოთ დერმატოლოგს.
ჰორმონალური აკნეს ყველაზე გავრცელებული მახასიათებელი ის არის, რომ ის ჩნდება სახის ქვედა ნაწილში - ყბის მიდამოში. ეს შეიძლება მოხდეს სახის სხვა უბნებზე, მაგრამ ეს ზონა ყველაზე მეტად დაზარალებულია.
დოქტორი ბჰარადვაჯი არ გირჩევს პერორალურ მედიკამენტებს, მე ვცდილობ შევცვალო ცხოვრების წესი და შემოგთავაზოთ აიურვედის ალოპათიური საშუალებები. ჩვენ გირჩევთ დიურეტიკებს, რომლებიც ორგანიზმს ზედმეტი წყლის მოცილებაში ეხმარება და ამით ჰორმონალური პრობლემა ცოტათი განზავდება. ძალიან სერიოზულ შემთხვევებში ასევე არ მიყვარს მედიკამენტების რეკომენდაცია. ჰორმონალური პრობლემების მქონე ადამიანები ოდნავ ჭარბი წონისკენ არიან მიდრეკილნი. ჩვენ მათ ვეუბნებით, რომ წონაში დაიკლონ სამედიცინო თერაპიებით და რეგულარული სხეულის მასაჟებით. ძირითადი მეტაბოლური მაჩვენებლის გაზრდა ხელს შეუწყობს აკნეს შემცირებას, ამიტომ ვთხოვთ მათ სცადონ კარდიოს გაკეთება, ვარჯიშები და ცხოვრების წესის შეცვლა.
აზიური ხოჭო იაპონური ხოჭოს წინააღმდეგ
მეორეს მხრივ, დოქტორი შრივასტავა ამბობს, რომ საჭიროა მუცლის ქვედა ნაწილის ულტრაბგერითი ტესტის გაკეთება, ჰორმონალური ტესტის შემდეგ, ჩვენ ვხედავთ პაციენტის ჰორმონალურ პროფილს მენსტრუალური ციკლის მეორე ან მესამე დღეს. ამისთვის სისხლის ანალიზს უზმოზე, დილით ადრე ვაკეთებთ. შემდეგ ჰორმონების შედეგებისა და ზრდის მიხედვით ვაძლევთ წამლებს. მაგალითად, თუ ვინმეს აქვს შაქარი ჰორმონალურ პრობლემებთან ერთად, მას ორივე აბი უნდა ჰქონდეს.
გარდა ამისა, შეგიძლიათ სცადოთ სახლის სამკურნალო საშუალებებიც - აიღეთ თასი და თანაბარი რაოდენობით აურიეთ ტომატის წვენი, ლიმონის წვენი, მულტანი მიტი და სანდლის ხის ფხვნილი. წაისვით აკნეზე, გაიჩერეთ 5-10 წუთი და შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით, გვირჩევს Bhardwaj.