ინდოელი მოხუცები განიცდიან C ვიტამინის დეფიციტს

ცუდი დიეტური ჩვევები და თამბაქოს მოხმარება უზრუნველყოფს ოთხი მეოთხე ასაკოვანი ადამიანის დეფიციტს.

ინდოეთში ყოველი ოთხი მოხუციდან სამი განიცდის C ვიტამინის დეფიციტს ცუდი დიეტური ჩვევებისა და თამბაქოს მოხმარების გამო, ახალი კვლევის შედეგად დადგინდა.

კვლევა, კოორდინირებული პროფესორი ასტრიდ ფლეტჩერი ლონდონის ჰიგიენისა და ტროპიკული მედიცინის სკოლასთან ერთად, Aravind Eye Hospital Pondicherry და All India Institute for Medical Sciences დელიში, არის C ვიტამინის სისხლის დონის პირველი დიდი სკრინინგი ქვეყნის ხანდაზმულებში. მოსახლეობა.

ვიტამინი C არის აუცილებელი საკვები ნივთიერება ადამიანის ჯანმრთელობისთვის, რომელიც ასრულებს როლს ქსოვილების შენარჩუნებიდან და აღდგენიდან ანტიოქსიდანტურ აქტივობამდე. აუცილებელი ვიტამინის დეფიციტი ჩვეულებრივ ხდება ცუდი დიეტის გამო, რომელიც დაბალია ხილსა და ბოსტნეულში.

შეცდომები მცენარეებზე სახლის სამკურნალო საშუალება

თამბაქოს მოწევა ან დაღეჭვა და საწვავის მომზადება, როგორიცაა ხის კულტურა ან ნაგავი (გამოიყენება სოფლის მოსახლეობის 70 პროცენტის მიერ) შეიძლება გამოიწვიოს სისხლში C ვიტამინის დონის შემცირება. თამბაქოს ერთ – ერთი ეფექტი და სახლიდან ან საჭმლის ცეცხლის ჩასუნთქვა არის ჟანგვითი სტრესი (რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს უჯრედებს) და სხეული იყენებს C ვიტამინს ამის წინააღმდეგ საბრძოლველად.

Wellcome Trust– ის მიერ დაფინანსებული კვლევა ხაზს უსვამს განსხვავებებს კვლევის ადგილებს შორის ქვეყნის ჩრდილოეთ და სამხრეთ ნაწილში, თუმცა ორივე რეგიონში C ვიტამინის დეფიციტის 60 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანების პროცენტული მაჩვენებლები უკიდურესად მაღალი იყო, 74 % –ით. ჩრდილოეთით და 46 პროცენტით სამხრეთით.

ცხელი, მზიანი, მშრალი ნიადაგის აყვავებული მრავალწლიანი გრუნტის საფარის სურათები

მხოლოდ 11 პროცენტი და 26 პროცენტი აკმაყოფილებდა ადექვატური დონის კრიტერიუმებს. ასევე დადგინდა, რომ C ვიტამინის დონე სეზონურად იცვლება, მუსონურ თვეებთან ერთად, რაც ასახავს ხილისა და ბოსტნეულის ნაკლებ მიღებას.

მოსახლეობაზე დაფუძნებული დიდი კვლევა ჩაერთო 60 წელზე მეტი ასაკის 5000-ზე მეტ ადამიანს სოფლის სოფლებიდან და პატარა ქალაქებიდან და მოიცავდა ინტერვიუებს მათი დიეტის, სისხლის ანალიზისა და არასრულფასოვნების შეფასების შესახებ. მიუხედავად იმისა, რომ ინდოეთში დიდი ყურადღება ექცევა სიმსუქნის დონის მატებას, ხანდაზმულ მოსახლეობაში ცუდი კვების პრობლემას გაცილებით ნაკლები ყურადღება ექცევა, თუნდაც ქვეყანას აქვს ერთ -ერთი ყველაზე სწრაფად მზარდი პოპულაცია. თქვა დოქტორმა რავინდრანმა, კვლევის მთავარმა ავტორმა.

მცენარეები, რომლებიც გაიზრდება წყალში

?? ღარიბ თემებში, როგორიც არის ჩვენი კვლევა, საჭიროა გავითვალისწინოთ ზომები C ვიტამინით მდიდარი საკვების მოხმარების გასაუმჯობესებლად და თამბაქოს და ბიომასის საწვავის მოხმარების თავიდან ასაცილებლად. მან დაამატა.

კვლევა გამოქვეყნდა PloS One- ში.

ზემოთ მოყვანილი სტატია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა და არ არის გამიზნული პროფესიული სამედიცინო რჩევების შემცვლელი. ყოველთვის ეძიეთ ექიმის ან სხვა კვალიფიციური ჯანდაცვის სპეციალისტის მითითებები თქვენს ჯანმრთელობასთან ან სამედიცინო მდგომარეობასთან დაკავშირებული ნებისმიერი კითხვისთვის.