არის თქვენი კანი აკნესადმი მიდრეკილი? შეგიძლიათ სცადოთ ეს წვრილმანი კარის ფოთლების სახის ნიღბები

მდიდარია ანტიმიკრობული თვისებებით, აუცილებელ ვიტამინებთან ერთად, როგორიცაა A და C, კარის ფოთლების საუკეთესო რამ არის მათი ხელმისაწვდომობა!

ოდესმე გიცდიათ კარის ფოთლების სახის ნიღაბი? (ფოტო: Getty Images/Thinkstock)

კარის ფოთლები გამორჩეულ გემოს აძლევს ჩვენს საკვებს. მაგრამ იცოდით, რომ ისინი ასევე ძალიან კარგია აკნეს სამკურნალოდ? მდიდარია ანტიმიკრობული თვისებებით, აუცილებელ ვიტამინებთან ერთად, როგორიცაა A და C, კარის ფოთლების საუკეთესო რამ არის მათი ხელმისაწვდომობა - შეგიძლიათ მარტივად გაიზარდოთ ისინი სახლში და ისიამოვნოთ მათი მრავალფეროვანი სარგებლით!

აკნე წარმოიქმნება მაშინ, როდესაც ჩვენი თმის ფოლიკულები იკეტება ზედმეტი ცხიმისა და ჭუჭყის გამო. მიუხედავად იმისა, რომ აკნეს გამონაყარის უკან მარტივი მიზეზი არ არსებობს, ბაქტერიებს შეუძლიათ როლი შეასრულონ მის ზრდაში. ზოგჯერ აკნე შეიძლება იყოს სერიოზული და საჭიროებს კარგი დერმატოლოგის ყურადღებას ან სამედიცინო პროცედურების გავლას. მაგრამ ჩვეულებრივი აკნე ადვილად შეიძლება განიკურნოს სახლში, ამბობს დოქტორი ნირუპამა ფარვანდა, დერმატოლოგი, Zolie Skin Clinic.

აკნეს მართვაში დაგეხმაროთ, ის გთავაზობთ რამდენიმე ეფექტურ წვრილმან კარის ფოთლებს, რომლებიც შეგიძლიათ სცადოთ.

კურკუმასა და კარის ნიღაბი

კარის ფოთლებს ვერასოდეს ჩამოაკლებთ! (ფოტო: Getty Images/Thinkstock)

ინგრედიენტები:

1/8 ჩ/კ - კურკუმას ფხვნილი
5-6 - კარის ფოთლები

აურიეთ ეს ორი ინგრედიენტი ნახევარ კოვზ წყალთან ერთად, სანამ არ გახდება თხელი პასტა და შემდეგ წაისვით კანზე დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ წყლით.

* კურკუმა, რომელიც ცნობილია თავისი ანტიბაქტერიული თვისებებით, კარის ფოთლებთან შერევისას ხელს შეუწყობს სახის ფორების გაწმენდას და ცხიმისა და ჭუჭყის მოცილებას.

კარის ფოთლების, კამის და ვარდის ნიღაბი

ცერეცო, რომელსაც აქვს ანტიოქსიდანტები, სახის ნიღაბს უფრო ეფექტურს ხდის. (ფოტო: Getty Images/Thinkstock)

ინგრედიენტები:

1 ს/კ - კამის თესლი
8-9 - კარის ფოთლები
1 ს/კ – ვარდის წყალი

შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და აურიეთ სანამ არ გახდება სქელი პასტა. მიღებული მასა თანაბრად წაისვით სახეზე და გაიჩერეთ 15-20 წუთით, სანამ ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.

*ვარდის წყალი ხელს უწყობს კანის Ph დონის შენარჩუნებას, კამის თესლი კი შესანიშნავი ანტიოქსიდანტია. როდესაც ეს ორი ინგრედიენტი შერეულია კარის ფოთლებში, ისინი ქმნიან ძალიან ძლიერ კანს, რომელიც გვეხმარება ჭუჭყისგან გაწმენდაში.

კარის და ლაიმის ნიღაბი

ლიმონი პოპულარულია მათეთრებელი და ანტიოქსიდანტური თვისებებით. (ფოტო: Getty Images/Thinkstock)

ინგრედიენტები:

5-6 - კარის ფოთლები
1/2 ჩ/კ - ლიმონის წვენი

აურიეთ ორივე ინგრედიენტი და აურიეთ სანამ მასა არ გახდება. საუკეთესო შედეგისთვის კვირაში ერთხელ წაისვით სახეზე.

*ლიმონი პოპულარულია მათეთრებელი და ანტიოქსიდანტური თვისებებით. კარის ფოთლებთან შერევისას მას შეუძლია დაეხმაროს თქვენს კანს ბზინვარებაში და მოშორდეს ჩვენს კანზე არსებული არასასურველი ნაოჭების კვალს.