მეცნიერმა თქვა, რომ ჩვენ ვფიქრობთ, რომ ახალი ტექნოლოგია უკეთესია, ვიდრე ძველმოდური სტრატეგიები, მაგრამ ზოგჯერ ეს ასე არ არის, მარტივი რეკრეაციული აქტივობები, რომლებიც შეიძლება განხორციელდეს ყველგან, შეიძლება ისეთივე ეფექტური იყოს, როგორც ტექნოლოგია. (წყარო: Thinkstock Images) ახალმა კვლევამ აჩვენა, რომ ისეთი აქტივობები, როგორიცაა ბანქოს თამაში და ქაფის ბურთის ან ქაღალდის ნაჭრის განმეორებითი ჩაგდება ქაღალდის კალათაში, ისეთივე ეფექტურია ინსულტის შემდეგ ადამიანებს ძალების აღდგენისა და კოორდინაციის დასახმარებლად, როგორც ვირტუალური რეალობის თამაშების თამაში.
კვლევა, რომელიც გამოქვეყნდა ჟურნალში 'Lancet Neurology' დაფუძნებული იყო კლინიკურ კვლევაზე, რომელიც ჩატარდა ოთხი ქვეყნის 14 ცენტრში, სადაც პაციენტები რანდომიზირებულნი იყვნენ ორ ჯგუფად.
ვარდისფერი და მეწამული ჩამოკიდებული ყვავილები
ერთმა ჯგუფმა მიიღო ვირტუალური რეალობის ერთსაათიანი სესიები Nintendo Wii სისტემის გამოყენებით, ხოლო მეორე ატარებდა იმავე დროს მარტივ რეკრეაციულ აქტივობებში, როგორიცაა კარტის ან დომინოს თამაში.
ორივე ჯგუფში რანდომიზირებულმა პაციენტებმა დაინახეს 30 პროცენტით და 40 პროცენტით გაუმჯობესება საავტომობილო მოქმედებაში ინტერვენციის ორი კვირის ბოლოს და ინტერვენციიდან ოთხი კვირის შემდეგ, შესაბამისად.
არ იყო მნიშვნელოვანი განსხვავება ორ ჯგუფს შორის სიძლიერის, მოხერხებულობის, უხეში მოტორული უნარების, ცხოვრების ხარისხის ან ყოველდღიური ცხოვრების აქტივობების თვალსაზრისით. ჩვენ ყველას მოგვწონს ტექნოლოგია და გვაქვს მიდრეკილება ვიფიქროთ, რომ ახალი ტექნოლოგია სჯობს ძველმოდურ სტრატეგიებს, მაგრამ ზოგჯერ ეს ასე არ არის, თქვა დოქტორმა გუსტავო საპოსნიკმა, ტორონტოში, წმინდა მაიკლ ლი კა შინგის ცოდნის ინსტიტუტის მეცნიერმა.
ამ კვლევამ აჩვენა, რომ მარტივი რეკრეაციული აქტივობები, რომლებიც შეიძლება განხორციელდეს ყველგან, შეიძლება იყოს ისეთივე ეფექტური, როგორც ტექნოლოგია.
საუკეთესო მცენარეები თქვენი სახლის წინ