დაემშვიდობეთ შებერილობას, კუჭის დისკომფორტს აიურვედული ჩაით

”ის შეგიმსუბუქებთ მუცლის შებერილობას, ტკივილს და დისკომფორტს მყისიერად”, - თქვა აიურვედმა პრაქტიკოსმა დოქტორმა დიქსა ბჰავსარმა

დროა ვცადოთ ეს აქტურვედული საშუალება, რომ დავძლიოთ შებერილობა. (წყარო: გეტის სურათები/Thinkstock)

მუცლის შებერილობა, დისკომფორტი მუცლის ღრუში და გაზები უკიდურესად გავრცელებული გახდა არაჯანსაღი კვების ჩვევების, ვარჯიშის ნაკლებობისა და მაცდური ცხოვრების წესის გამო.

საჭმლის მომნელებელი სისტემის დარღვევა, შეშუპება ხდება მაშინ, როდესაც მუცელი ადიდებულმა აირების გადაჭარბებული წარმოების გამო, საჭმლის მომნელებელი სისტემის კუნთების მოძრაობის დარღვევის გამო. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს გადაჭარბებული ჭამის, ან სწრაფი კვების და მდიდარი და ცხიმოვანი საკვების გამო.

მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს მედიკამენტები, უმჯობესია აირჩიოთ ბუნებრივი საშუალებები. როგორც ასეთი, აი აიურვედის პრაქტიკოსი არის მარტივი შეშუპების საწინააღმდეგო ჩაი ექიმი დიქსა ბჰავსარი რეკომენდირებული.

გუშინ მომიწია გარედან საჭმლის ჭამა და ვერც კი ვვარჯიშობდი მოგზაურობისას, რამაც საბოლოოდ გამოიწვია მუცლის შებერილობა და ტკივილი მუცლის ღრუში (გაზების გამო) წუხელ, მან დაწერა ინსტაგრამზე და დასძინა, რომ მას შემდეგ ჰქონდა ცოტაოდენი აჯვაინი, მარილი და კაკალი (ასაფოეტიდა) თბილი წყლით წუხელ ძილის წინ. მე მაშინ უკეთესი ვიყავი, თქვა მან.

იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე

პოსტი, რომელიც გაიზიარა ექიმმა დიქსა ბჰავსარმა (@drdixa_healingsouls)

დღეს დილით შეასრულა სურიას ნამასკარები, მაგრამ მუცლის არეში დისკომფორტი მაინც იგრძნობოდა, ამიტომ გადავწყვიტე გამეკეთებინა ჩაის აფეთქების საწინააღმდეგო ჩაი და გამომეცნო რა- ახლა მშვენივრად ვგრძნობ თავს, თქვა მან.

დოქტორ ბჰავსარის თქმით, ის მომენტალურად შეგიმსუბუქებთ მუცლის შებერილობას, ტკივილს და დისკომფორტს.

როგორ გავაკეთოთ ის?

ინგრედიენტები

1 ჭიქა წყალი
1 ჩ / კ - აჯვაინი (კარმის თესლი)
ნახევარი ჩ / კ - მშრალი ჯანჯაფილის ფხვნილი ან ახალი ჯანჯაფილის პატარა ნაჭერი
5-7 პიტნის ფოთოლი
1 ს / კ - ამლა ფხვნილი ან ნახევარი ცაცხვი ბოლოს

მეთოდი

*აურიეთ ყველა ინგრედიენტი ერთმანეთში.
*გააჩერეთ 4-5 წუთის განმავლობაში და თქვენი შეშუპების საწინააღმდეგო ჩაი მზად არის!

თქვენ ცდილობდა?

ზემოთ მოყვანილი სტატია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა და არ არის გამიზნული პროფესიული სამედიცინო რჩევების შემცვლელი. ყოველთვის ეძიეთ ექიმის ან სხვა კვალიფიციური ჯანდაცვის სპეციალისტის მითითებები თქვენს ჯანმრთელობასთან ან სამედიცინო მდგომარეობასთან დაკავშირებული ნებისმიერი კითხვისთვის.