ამინდი იცვლება და მასთან ერთად, ვირუსული ინფექციების მასივი ელოდება შეტევას. და თუ ბოლო დროს ამინდის პირობებში გრძნობთ თავს, დიდი ალბათობაა, რომ თქვენს ორგანიზმში შემაძრწუნებელი ვირუსი შემოვიდა. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ამ ეტაპზე ბევრს ვერაფერს გააკეთებთ, შეგიძლიათ მიიღოთ გარკვეული ზომები, რათა დარწმუნდეთ, რომ სიტუაცია არ გაუარესდება თქვენთვის. ბოლოს და ბოლოს, ვის სიამოვნებს ავადმყოფობა და შინ დაბრუნება?
ასე რომ, აქ არის ის, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, თქვენი სახლის უბანში, რათა გაუმკლავდეთ ყველაზე შემაწუხებელ გრძნობებს-ყელის ტკივილს.
რა არის ყველაზე იშვიათი ყვავილი მსოფლიოში
მარილიანი წყლის გარგალი
ეს გვპირდება ტკივილისგან განთავისუფლებას. შეურიეთ ერთი სუფრის კოვზი მარილი ჭიქა თბილ წყალში და დაელოდეთ სანამ ის დაიშლება, სანამ გამრეცხავთ. ეს არის წიგნის უძველესი ხრიკი, რომელიც ასევე საკმაოდ ეფექტურია, რადგან ის ზრდის სისხლის ნაკადს ყელში და ხელს უწყობს ინფექციის წინააღმდეგ ბრძოლას.
Დამატენიანებელი
ვირუსებს უყვართ ცივ გარემოში ყოფნა. თქვენს ოთახში ტენიანობის გაზრდით, შესაძლოა თქვენ შეძლოთ ინფექციის მოშორება; ან თუნდაც რაიმე გარანტირებული შვება მიიღოთ. ის ასევე ამცირებს ყელის სიმშრალეს, რაც ტკივილის შემსუბუქებას უწყობს ხელს.
ლიმონი და თაფლი
შეურიეთ ერთი ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი და ცოტაოდენი თაფლი თბილ წყალს და დალიეთ. ლიმონის წვენის მჟავიანობა ხელს უწყობს ნერწყვის წარმოებას, რაც ხელს უწყობს ყელის სიმშრალეს.
გათბობის ბალიში
როგორც უკვე აღვნიშნეთ, სიცხე ძალიან გვეხმარება ვირუსულ ინფექციასთან ბრძოლაში. ასე რომ გადაიხვიეთ ყელის არე თბილი ფლანერით ან წაისვით გათბობის ბალიში. ეს გაზრდის სისხლის ნაკადს, რაც თავის მხრივ გარკვეულ ტკივილს ათავისუფლებს.
აიღე აბი
ეს არის ყველაზე მარტივი რამ რისი გაკეთებაც შეგიძლია. ბევრი წამალი იყიდება ურეცეპტოდ. დარწმუნდით, რომ გაქვთ რამდენიმე თქვენს სახლში. მაგრამ ჯერ ექიმთან გაიარეთ კონსულტაცია.