ექვსი გზა გადაჭარბებული ოფლიანობის დასაძლევად მუსონის სეზონზე

აქ არის რამოდენიმე მარტივი ხერხი, რომლითაც ადამიანებს შეუძლიათ დატკბნენ წვიმის სეზონით და თავი ნაკლებად დისკომფორტულად იგრძნონ

ტენიანობამ შეიძლება გამოიწვიოს ჭარბი ოფლიანობა მკლავში და ინტიმურ ადგილებში. (ფოტო: გეტი/Thinkstock)

ტენიანობის მატება ჩვეულებრივ ადამიანებს ბევრს ოფლიანობს და მუსონური სეზონი განსაკუთრებით რთულია. დისკომფორტის გარდა, ოფლიანობა ასევე იწვევს უამრავ სხვა საკითხს, როგორიცაა გამონაყარი კანზე, სიწითლე, სუნი და სიყვითლის ზოგადი შეგრძნება.

რუტუჯა იადავი, მოდისა და სილამაზის შემქმნელი Trell– ში, ამბობს, რომ ტენიანობამ შეიძლება გამოიწვიოს ჭარბი ოფლიანობა მკლავში და ინტიმურ ადგილებში. მას შეუძლია თქვენი სკალპი ცხიმიანი გახადოს, თქვენი სხეულის ზოგიერთი ნაწილი შეიძლება იყოს მშრალი, ხოლო სხვა ნაწილები შეიძლება იყოს ოფლიანი და ნესტიანი. ჭარბმა ოფლმა შეიძლება გამოიწვიოს სოკოვანი ინფექციები და აკნე.

სხვადასხვა სახის გვიმრები და მათი სახელები

ის იზიარებს რამდენიმე მარტივ გარჩევას, რომლითაც ადამიანებს შეუძლიათ დატკბნენ წვიმების სეზონით და თავი ნაკლებად დისკომფორტულად იგრძნონ.

1. გამოიყენეთ ანტიბაქტერიული საპონი: იმის ნაცვლად, რომ გამოიყენოთ სურნელოვანი საპონი, შეარჩიეთ ანტიბაქტერიული საპონი. ანტიბაქტერიულ საპონს შეუძლია მიკრობების მოკვლა და კანის დაცვა ბაქტერიებისგან. ადამიანმა უნდა დაიცვას სათანადო ჰიგიენა ყოველდღიური აბაზანის მიღებით.

2. ატარეთ სუნთქვის ქსოვილები: მჭიდრო სინთეტიკური ტანსაცმლის ტარება არ მისცემს თქვენს კანს სუნთქვას, ასე რომ თქვენ უნდა აირჩიოთ მსუბუქი, ჰაეროვანი და ფხვიერი ტანსაცმელი, როგორიცაა ბამბა. ისინი ჰაერს სხეულში გადის. მოერიდეთ ტანსაცმლისა და პირსახოცების ვინმესთან გაზიარებას.

3. გამოიყენეთ ეთერზეთები: ბანაობისას დაასხით 2-3 წვეთი ლავანდის ეთერზეთი; ის გეხმარებათ დარჩეს სუფთა და სასიამოვნო სუნი. ეთერზეთი ხელს უწყობს ოფლის და სხეულის სუნის კონტროლს. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ პიტნის ზეთი, რადგან ის არა მხოლოდ ოფლის მოცილებას უწყობს ხელს, არამედ თმას რბილსაც ინარჩუნებს.

შავი მუხლუხო ნარინჯისფერი ლაქებით

4. ტალკის ფხვნილი: გამოიყენეთ სოკოს საწინააღმდეგო ფხვნილი ინტიმურ ადგილებში. გამოიყენეთ ანტიპერსპირანტი ტენიან დღეებში. მკლავის სუნი, ადამიანს შეუძლია გამოიყენოს ალოე ვერა გელი, რადგან ის ნაზად მოქმედებს კანზე. მისი უშუალო მასაჟი შესაძლებელია თქვენს მკლავში.

5. დააკვირდით რას ჭამთ: მოერიდეთ ცხარე საკვების მიღებას. მიირთვით ჯანსაღი საკვები, როგორიცაა სალათები და ბოსტნეული. მოერიდეთ ყავის დალევას.

6. შეინარჩუნეთ ჰიდრატაცია: თუმცა, ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ დალიოთ წყალი, რადგან ის ინარჩუნებს თქვენს ჰიდრატაციას.