საჭმლის რეცეპტი: მასალა პაპა ჯანსაღი ირონია

აქ არის მარტივი რეცეპტი, რომლითაც შეგიძლიათ ისიამოვნოთ დღეს ოჯახთან ერთად

სცადეთ ეს პიკანტური საჭმელი. (წყარო: მეღნას საჭმლის მაგია/ფეისბუქი)

ვისაც არ უყვარს ჩხუბი მასალა პაპა მათი კვებით ან უბრალოდ როგორც საჭმლის. და თუ თქვენც გინდათ ისიამოვნოთ იგივეს, არაფერია იმაზე უკეთესი ვიდრე სახლში დამზადებული. მაგრამ რას იტყვით იმაზე ჯანსაღი ვერსიის დამზადებაზე? თუ არ ხართ დარწმუნებული როგორ მოიქცეთ ა არა შემწვარი ვერსია, აქ არის სწრაფი რეცეპტი, რომ თქვენ უნდა შეეცადოთ არა მხოლოდ ჯანსაღი არჩევანის გაკეთება, არამედ საინტერესო ირონია თქვენს საჭმლის დროს.

დედამთილის ენა

მზარეულმა მეღნა კამდარმა Meghna's Food Magic– დან გააზიარა რეცეპტი, რომელმაც დაგვაინტერესა.

Შეხედე.

ეს არის ის, რაც მას უნდა ეთქვა: როდესაც ჩვენ მივდივართ რესტორანში (და) ვკვეთთ მასალა პაპადს, ისინი მართლაც სველი როტივით სველდებიან; რამდენიმე წუთში ისინი გაუსაძლისი ხდებიან. გარდა ამისა, ისინი შემწვარია, ამდენი ზეთი და არც ისე ჯანსაღი. აქ არის მასალა პაპადის კადრების უფრო ჯანსაღი ვერსია, რომელიც დარჩება ხრაშუნა და გაშრება უფრო დიდხანს და დამატებით ისინი არ არის შემწვარი. მიირთვით.

აქ მოცემულია, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ პირის ღრუ მასალა პაპად კადრები.

ინგრედიენტები

მასალა პაპადი
Ტკბილი სიმინდი
ქინძი ტოვებს
Პომიდვრები
საგაზაფხულო ხახვი
ახალი წიწაკა
Პიტნის ფოთლები
სევ

მეთოდი

*აიღეთ რამდენიმე პაპა და გაჭერით შუაზე.
*გააფართოვოს ისინი როგორც კონუსი და ჩადეთ კბილის ამონაწერი ისე, რომ ისინი დარჩნენ ფორმაში.
*მიკროტალღოვანი 30 წამის განმავლობაში ან მოხალეთ ისინი ნაზად; არ მოხარშო
*ახლა ამოიღეთ კბილის კბილები, რადგან პაპადები შეინარჩუნებენ ფორმას.
*მოათავსეთ ისინი გასროლილ სათვალეებში.
*აიღეთ ტკბილი სიმინდი, დაამატეთ წვრილად დაჭრილი ქინძის ფოთლები, პომიდორი, ხახვი და ახალი წიწაკა. დაამატეთ პიტნის დაჭრილი ფოთლები (სურვილისამებრ).
*დაამატეთ სევი- ის გაჟღენთილი წყალი გამოდის ბოსტნეული და შეინახეთ პაპა მშრალი უფრო დიდხანს.
*დაამატეთ მარილი სუფრაზე მიტანის წინ.
*გასროლების თავზე დაასხით ცოტაოდენი წითელი წიწაკა. ისიამოვნეთ!

პროფესიონალური რჩევები

*დაამატეთ მარილი სუფრაზე მიტანის წინ, რათა უზრუნველყოთ პაპადების გაშრობა უფრო დიდხანს
*შეავსეთ პაპა და შუშის ფუძე შევსებით, რომ ლამაზად დაიჭიროს პაპას კონუსები