ჩარხის ტრიალმა შეიძლება დადებითად იმოქმედოს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე: კვლევა

ერთი თვის განმავლობაში ჩატარებული კვლევის თანახმად, 10 -დან 18 წლამდე ასაკის 30 პირზე, ჩარხას ყოველდღე დატრიალება დადებით და დამამშვიდებელ გავლენას ახდენს მონაწილეებზე.

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) თანახმად, სტიგმა, დისკრიმინაცია და უგულებელყოფა ხელს უშლის ფსიქიკური აშლილობის მქონე ადამიანების ზრუნვას და მკურნალობას. (წყარო: ფაილის ფოტო)

ყოველდღიურად ერთი საათის განმავლობაში ჩარხის ტრიალმა შეიძლება გააუმჯობესოს კონცენტრაცია, მრავალმხრივი ამოცანები, მოთმინება და გონება-სხეულის კოორდინაცია ბავშვებსა და ახალგაზრდებში, ნათქვამია კვლევაში. ინდოეთის ტვინის ქცევის კვლევითი ფონდის (BBRFI) მიერ ჩატარებულმა კვლევამ გაანალიზა ჩარხას (მბრუნავი ბორბალი) აქტუალობა ბავშვებსა და ახალგაზრდებში საზოგადოებაში.
ერთი თვის განმავლობაში ჩატარებული კვლევის თანახმად, 10 -დან 18 წლამდე ასაკის 30 პირზე, ჩარხას ყოველდღე დატრიალება დადებით და დამამშვიდებელ გავლენას ახდენს მონაწილეებზე.

რა ხეებს აქვთ თეთრი ყვავილები

ტრენინგის დაწყებამდე და შემდგომ მონაცემები შეგროვდა ტვინის რუქისა და ელექტროენცეფალოგრამის (EEG) გამოყენებით. სუბიექტებს ასევე ჩაუტარდათ ტესტირება ფსიქოლოგიური, პიროვნებისა და ინტელექტის კოეფიციენტის (IQ) ტესტებისთვის. BBRFI– ის თავმჯდომარის, მიენა მიშრას მიერ ახლახან წარმოდგენილი კვლევის თანახმად, კვლევამ დაინახა დადებითი შედეგები ქცევის ყველა ასპექტში. ის სამეცნიერო საფუძველს აძლევს ჩარხას დატრიალების სარგებელის შესახებ ანეკდოტურ ანგარიშებს, თქვა მიშრამ.

კვლევას აფინანსებდა განდი დარშანი, კულტურის სამინისტრო. ღონისძიებამ ასევე აღნიშნა BBRFI– ის ყოველწლიური ჟურნალის ფსიქიკური ჯანმრთელობის თემაზე „ტვინის ქცევა - გონების მნიშვნელობა“. ჟურნალი ყურადღებას ამახვილებს ინდოეთსა და მთელს მსოფლიოში ფსიქიკური ჯანმრთელობის საკითხებზე, მიდგომებზე და გავრცელებულ კომენტარებზე. ფსიქიკური ჯანმრთელობა უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ფიზიკური ჯანმრთელობა. AIIMS– ში ჩვენ აქტიურად ვიკვლევთ ჩვენს ფსიქოლოგიის განყოფილებას, რათა დავეხმაროთ პაციენტების ოჯახის წევრებს გაუმკლავდნენ რთულ და რთულ დროს, თქვა რაჯეშ მალჰოტრამ ინდოეთის სამედიცინო მეცნიერებათა ინსტიტუტიდან (AIIMS), ნიუ დელი.

ინდოეთში ფსიქიკური ჯანმრთელობის სტატუსის შესახებ, რაჯეშ საგარმა, პროფესორმა, ფსიქიატრიის განყოფილებამ, AIIMS, დელი, თქვა, რომ საზოგადოებაში არსებობს დიდი სტიგმა ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე. ფსიქიკური კეთილდღეობა ხშირად განიხილება როგორც გიჟური ან შეშლილი, რაც იმას ნიშნავს, რომ ადამიანებს უჭირთ საუბარი და დახმარების აღმოჩენაც კი. ჩვენ, როგორც საზოგადოებამ, უნდა შევცვალოთ ეს დამოკიდებულება.

ინდოეთში ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე ფოკუსირების აუცილებლობა შეიძლება აღინიშნოს იმით, რომ მსოფლიოში მეოთხე ადამიანი სავარაუდოდ დაზარალდება ფსიქიკური ან ნევროლოგიური დარღვევებით მათი ცხოვრების გარკვეულ მომენტში, მკვლევარებმა განაცხადეს. მათი თქმით, ამჟამად 450 მილიონ ადამიანს აწუხებს ასეთი პირობები, რაც ფსიქიკური აშლილობის დონეს მსოფლიოში ჯანმრთელობის და ინვალიდობის წამყვან მიზეზებს შორისაა. მკურნალობა შესაძლებელია, მაგრამ ცნობილი ფსიქიკური აშლილობის მქონე ადამიანების თითქმის ორი მესამედი არასოდეს ეძებს დახმარებას ჯანდაცვის პროფესიონალს.

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) თანახმად, სტიგმა, დისკრიმინაცია და უგულებელყოფა ხელს უშლის ფსიქიკური აშლილობის მქონე ადამიანების ზრუნვას და მკურნალობას.

ზემოთ მოყვანილი სტატია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა და არ არის გამიზნული პროფესიული სამედიცინო რჩევების შემცვლელი. ყოველთვის ეძიეთ ექიმის ან სხვა კვალიფიციური ჯანდაცვის სპეციალისტის მითითებები თქვენს ჯანმრთელობასთან ან სამედიცინო მდგომარეობასთან დაკავშირებული ნებისმიერი კითხვისთვის.