სულიერმა ლიდერმა დიპაკ ჩოპრამ გაამხილა მნიშვნელოვანი რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ გამოიყურებოდეთ ახალგაზრდულად - თქვენი აღქმისა და აზრების შეცვლამ შეიძლება შეცვალოს დაბერების პროცესი.
თანამედროვე სამყაროში, რომელიც ერთი შეხედვით შეპყრობილია ახალგაზრდულად გარეგნობით და დაბერების პროცესის შეჩერებით, ჩოპრამ უთხრა თოქ-შოუს წამყვან ოპრა უინფრის, რომ მას უყვარს პრინციპის დაცვა: ხალხი არ ბერდება; როდესაც ისინი შეწყვეტენ ზრდას, ისინი დაბერდებიან.
სხვადასხვა სახის ხეები სახელებით
ჩატის შოუს წამყვანის კითხვაზე 'სუპერ სულის კვირა: ოპრა და დიპაკ ჩოპრა ინდოეთში', თვლის თუ არა მას, რომ ადამიანს შეუძლია შეცვალოს ასაკი, თუ ისინი შეცვლიან თავიანთ აღქმას, მან უპასუხა დიახ.
არსებობს 10 მართლაც ძალიან კონკრეტული რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ თქვენი ბიოლოგიური ასაკის შესაცვლელად. თქვენი ბიოლოგიური ასაკი ნიშნავს თქვენს არტერიულ წნევას, ძვლის სიმკვრივეს, კანის სისქეს, ნაოჭების რაოდენობას, სმენას, იმუნურ ფუნქციას… Huffington Post ციტირებს მის სიტყვებს.
ის აგრძელებს იმის გარკვევას, თუ როგორ შეგიძლიათ გამოიყენოთ აზროვნების ძალა თქვენი ასაკის შესამცირებლად, ყოველდღიური მანტრის გამეორებიდან დაწყებული, რათა ბოლო მოეღოს მუდამ ჩქარობის გრძნობას.
ხეები, რომლებიც ქოლგებს ჰგავს
დროთა განმავლობაში შეცვალეთ ურთიერთობა, გვირჩევს ის. რადგან თუ თქვენ ყოველთვის ჩქარობთ, მაშინ თქვენი ბიოლოგიური საათი დააჩქარებს. ადამიანები, რომლებიც ამბობენ: „დრო მეწურება“, მათი წნევა მატულობს, გულისცემა ჩქარდება.
დაბერების საწინააღმდეგო კიდევ ერთი ხრიკი, მისი თქმით, იყო შეყვარება. ადამიანები უყვარდებათ [და მათი ბიოლოგიური ასაკი მცირდება. ასე რომ, ყოველთვის იყავით სიყვარულის მდგომარეობაში, თქვა მან. კლიპში დიპაკი ასევე ახსენებს დაბერების საწინააღმდეგო ერთ-ერთ საყვარელ საქმიანობას: მედიტაციას.