აქ არის რამდენიმე მარტივი საშუალება. (წყარო: Getty Images/Thinkstock) ოფლიანობა არის სასიცოცხლო ფუნქცია, რომელიც ეხმარება ორგანიზმს გაგრილებაში. მაგრამ, ნებისმიერ ოფლიანობას, რომელსაც განიცდის, როდესაც სხეულს არ სჭირდება ასეთი გაგრილება, ეწოდება ჭარბი ოფლიანობა ან პალმოპლანტარული ჰიპერჰიდროზი. ეს ხშირად ვლინდება ხელისგულებზე, ტერფებზე და/ან მკლავებზე.
იგივე შეიძლება რამდენიმე მიზეზი იყოს. შფოთვა , ცხარე საკვები, სიცხე ზოგიერთი გამომწვევი მიზეზია. გარდა ამისა, ფუძემდებლური სამედიცინო მდგომარეობა, როგორიცაა დიაბეტი, ასევე შეიძლება იყოს მიზეზი. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია სამედიცინო დიაგნოზის მოძიება.
ხის ფოთლების ამოცნობა სურათის მიხედვით
დოქტორ შიამ ვ.ლ., აიურვედას პრაქტიკოსმა აღნიშნა, რომ სხეულის სხვა ნაწილების ოფლიანობისგან განსხვავებით, ხელისგულებიდან და ფეხის ტერფებიდან ოფლიანობა რეაგირებს ემოციურ სტიმულებზე, ვიდრე ტემპერატურაზე. ამიტომ, პალმოპლანტარული ჰიპერჰიდროზი ან ჭარბი ოფლიანობა არ ხდება დროს ძილი , მან თქვა.
ნახეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზეპოსტი გაზიარებული Dr Shyam VL BAMS, MD, MPhil (@drshyamayurveda)
აქ მოცემულია რამდენიმე ღონისძიება, რომელიც დაგეხმარებათ.
ყვავილი შავი ცენტრით და ყვითელი ფურცლებით
*გაწურეთ პალმები ცივ, კონცენტრირებულ ქსოვილში ჩაძირული ქსოვილით შავი ჩაი . ჩაის ტანინის მჟავას აქვს შემკვრელი თვისებები, რომელსაც შეუძლია იმოქმედოს როგორც ბუნებრივი ანტიპერსპირანტი.
* თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაასველოთ ხელები 20 წუთის განმავლობაში იმავე სითხეში.
*დაიტანეთ სანდლის ხის პასტა და/ან ალოე ვერა გელი მკლავებზე, ხელებზე და ძირებზე.
* მოერიდეთ ცხელ ან ცხარე საკვებს, რამაც შეიძლება გააუარესოს მდგომარეობა.
*შეამცირეთ ბროკოლის, თეთრი ხახვის, საქონლის ხორცის, ღვიძლისა და ინდაურის მიღება.