თერაპია, ვარჯიში ეხმარება ქიმიოთერაპიასთან დაკავშირებულ მენოპაუზას

ახალგაზრდა ქალებს, რომლებიც მენოპაუზში არიან ჩავარდნილი ძუძუს კიბოს მკურნალობის გამო, შეუძლიათ მიიღონ გარკვეული განთავისუფლება საუბრის თერაპიისა და რეგულარული ვარჯიშისგან, ნათქვამია ნიდერლანდების კვლევაში.

ახალგაზრდა ქალებს, რომლებიც მენოპაუზში არიან ჩავარდნილი ძუძუს კიბოს მკურნალობის გამო, შეუძლიათ მიიღონ გარკვეული განთავისუფლება საუბრის თერაპიისა და რეგულარული ვარჯიშისგან, ნათქვამია ნიდერლანდების კვლევაში.

მენოპაუზის სიმპტომები, როგორიცაა ცხელი ციმციმები, ხშირად თანდათანობით ჩნდება ქალებში, რომლებიც განიცდიან ბუნებრივ მენოპაუზას, რადგან სხეულის ჰორმონების გამომუშავება ნელ -ნელა მცირდება. მაგრამ ეს ხშირად არ ხდება იმ ქალებში, რომლებსაც აქვთ ძუძუს კიბოს დიაგნოზი და მკურნალობენ ქიმიოთერაპიით და სხვა ძლიერი წამლებით.

ხშირად ძუძუს კიბოს მქონე ქალებში, რომლებიც განიცდიან მკურნალობით გამოწვეულ მენოპაუზას, სიმპტომები ბევრად უფრო მწვავეა, ვიდრე ბუნებრივი მენოპაუზის დროს, თქვა ნილ აარონსონმა ამსტერდამში ნიდერლანდების კიბოს ინსტიტუტიდან, რომელიც მუშაობდა კვლევაზე.

მაღალი მწვანე მცენარე ფორთოხლის ყვავილებით

გარდა ამისა, იმ ქალებს არ შეუძლიათ შემცვლელი ჰორმონების მიღება სიმპტომების შესამსუბუქებლად, ეფექტური, მაგრამ საკამათო მკურნალობა მენოპაუზასთან დაკავშირებული სიმპტომებისთვის, ვინაიდან ჰორმონებმა შეიძლება მათ საფრთხე შეუქმნას კიბოს განმეორებას.

კვლევისთვის, რომელიც გამოქვეყნდა ჟურნალში კლინიკური ონკოლოგია, აარონსონმა და მისმა კოლეგებმა შემთხვევით 422 ქალს მიაკუთვნეს ძუძუს კიბო და მკურნალობა გამოწვეული მენოპაუზა ოთხ ჯგუფში.

ერთი ჯგუფი დადიოდა ექვსკვირიან თერაპიულ სესიაზე, მეორე ფიზიოთერაპევტთან კონსულტაციებზე და იწყებდა ვარჯიშზე მორგებულ პროგრამებს, მესამემ ჩაატარა როგორც თერაპია, ასევე ვარჯიში, ხოლო საბოლოო ჯგუფი ლოდინის სიაში შეიყვანეს.

ჯგუფური მკურნალობის ტიპი, რომელიც ცნობილია როგორც შემეცნებითი ქცევითი თერაპია, მოიცავდა რელაქსაციის ვარჯიშებს და მკურნალობდა სიმპტომებს, ასევე სხეულის გამოსახულების და სექსუალობის საკითხებს.

მცენარეები სახლის გარშემო გამწვანებისთვის

ექვსი თვის შემდეგ ქალებმა საუბრის თერაპიაში, ვარჯიშსა და კომბინირებულ ჯგუფებში განაცხადეს, რომ გაუმჯობესდა მკურნალობასთან დაკავშირებული სიმპტომები, თითოეულმა მოიპოვა დაახლოებით ხუთი ქულა 73-ჯერ, ვიდრე დამსწრეთა შორის ორზე ნაკლები.

ქალებმა, რომლებმაც გაიარეს თერაპია, ასევე განაცხადეს, რომ მათ ნაკლებად აწუხებთ ცხელი ციმციმები და ღამის ოფლიანობა, თუმცა მათ იგივე სიხშირით ჰქონდათ.

შემეცნებითი ქცევითი თერაპიით, ჩვენ, უპირველეს ყოვლისა, მიზნად ვისახავდით სიმპტომების სუბიექტურ გამოცდილებას და ვეხმარებოდით ქალებს გაუმკლავდნენ სიმპტომებს, უთხრა აარონსონმა როიტერს ჯანმრთელობას.

ხე წითელი კენკრით შხამიანი

ქალებისთვის, რომლებიც მკურნალობენ ძუძუს კიბოს და აქვთ მენოპაუზის სიმპტომები, ანტიდეპრესანტებმა და სხვა მედიკამენტებმაც შეიძლება შესთავაზონ დახმარება. მაგრამ იმ მომენტში, აარონსონმა თქვა, რომ ბევრი ქალი არ არის დაინტერესებული მეტი წამლის მიღებით ან მეტი გვერდითი ეფექტებით.

ის და მისი კოლეგები მუშაობენ თერაპიის სესიების ონლაინ პროგრამაზე გადაკეთებაზე, რომლის გაკეთებაც ადამიანებს შეუძლიათ.

საჭიროა მეტი კვლევა ქცევითი ინტერვენციების შესახებ, როგორიცაა რელაქსაციური თერაპია და კოგნიტურ-ქცევითი თერაპია, რათა გავიგოთ, რამდენად სასარგებლოა ეს და ვისთვის, თქვა დებრა ბარტონმა მაიოს კლინიკიდან, რომელმაც სტატიის თანმხლები სარედაქციო სტატია შექმნა.

ზემოთ მოყვანილი სტატია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა და არ არის გამიზნული პროფესიული სამედიცინო რჩევების შემცვლელი. ყოველთვის ეძიეთ ექიმის ან სხვა კვალიფიციური ჯანდაცვის სპეციალისტის მითითებები თქვენს ჯანმრთელობასთან ან სამედიცინო მდგომარეობასთან დაკავშირებული ნებისმიერი კითხვისთვის.