'არაფერია ცუდი საკუთარ თავზე მუშაობაში': ზენდაია ხსნის თერაპიაზე წასვლას

ზენდაიამ ასევე გახსნა, თუ როგორ იმოქმედა პანდემიამ მის ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე

ზენდაიამ ასევე ურჩია თერაპია მათ, ვისაც ამის საშუალება აქვს. (წყარო: zendaya/Instagram)

ზენდაია ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე საუბრობს ბოლო ინტერვიუში და აჩვენებს, რომ ის ესწრება და რეკომენდაციას უწევს თერაპიასაც კი.

ლაპარაკი ბრიტანული Vogue ჟურნალის ოქტომბრის ნომრისთვის, 25 წლის მსახიობმა თქვა, რომ თერაპია მშვენიერი რამ იყო. დიახ, რა თქმა უნდა, მივდივარ თერაპიაზე. მე ვგულისხმობ, რომ თუ ვინმეს შეუძლია ფლობდეს თერაპიაზე წასასვლელად ფინანსურ სახსრებს, მე ვურჩევ მათ ამის გაკეთებას, - თქვა მან.

იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე

ბრიტანული ვოგის (@britishvogue) მიერ გაზიარებული პოსტი

ზენდაიამ თქვა, რომ მას მიაჩნია, რომ არაფერია ცუდი საკუთარ თავზე მუშაობაში და ამ საქმეებთან დაკავშირებით ვინმესთან, ვინც დაგეხმარება, ვინმეს შეუძლია გელაპარაკოს, რომელიც არ არის დედაშენი და რაც არ უნდა იყოს ... რომელსაც არ აქვს მიკერძოება.

ის Ადამიანი ობობა მსახიობი ასევე საუბრობს იმაზე, თუ როგორ იმოქმედა პანდემიამ მის ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე - მან პირველად განიცადა მწუხარების გემო, სადაც იღვიძებ და მთელი დღე ცუდად ხარ ... რა არის ეს ბნელი ღრუბელი, რომელიც ჩემს თავზე ტრიალებს და მე არ ვიცი ' არ ვიცი როგორ მოვიშორო, იცი?

მან ასევე ისაუბრა იმ საკითხებზე, რომლებსაც განიხილავს თავის თერაპევტთან. ფულის შემთხვევაში, მაგალითად, Ეიფორია მსახიობმა თქვა, რომ ის სადღაც აღმოჩნდა დედის რჩევებს გადარჩენისა და მამის რჩევას შორის, როცა ვერ ახერხებ დახარჯო, როცა მოკვდები.

წარსულში რამდენიმე სხვა მსახიობმა ასევე გახსნა მათი ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები. ცოტა ხნის წინ, Სამეფო კარის თამაშები მსახიობი კიტ ჰარინგტონი ისაუბრა ალკოჰოლიზმთან ბრძოლის შესახებ და განიცდის დეპრესიის პერიოდებს.

ცხოვრების წესის შესახებ მეტი სიახლეებისთვის, მოგვყევით ინსტაგრამი | ტვიტერი | ფეისბუქი და არ გამოტოვოთ უახლესი განახლებები!

პატარა ხე ქოლგის ფორმის

ზემოთ მოყვანილი სტატია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა და არ არის გამიზნული პროფესიული სამედიცინო რჩევების შემცვლელი. ყოველთვის ეძიეთ ექიმის ან სხვა კვალიფიციური ჯანდაცვის სპეციალისტის მითითებები თქვენს ჯანმრთელობასთან ან სამედიცინო მდგომარეობასთან დაკავშირებული ნებისმიერი კითხვისთვის.