რა არის დოშა და როგორ მოქმედებს ისინი თქვენს კანზე? იცოდეთ ამის შესახებ აქ

'ჩვენი გარემოს მსგავსად, სხეული შედგება ხუთი დიდი ელემენტისგან - ეს არის ჰაერი, სივრცე, წყალი, ცეცხლი და მიწა.'

აქ არის ის, რაც თქვენ უნდა იცოდეთ. (წყარო: გეტის სურათები/Thinkstock)

რაც შეეხება კანის მოვლის საკითხს, ბევრი ჩვენგანი ვფიცავთ აიურვედას მაგიას. ის არის გამოცდილი და გამოცდილი, არ გააჩნია ძირითადი გვერდითი მოვლენები და ახლა ყველა გათიშულია! იცით თუ არა, რომ აიურვედული კანის მოვლა დოშას კონცეფციას მიჰყვება?

დოშა ნიშნავს ხარვეზებს და არის ერთ -ერთი სამი ნივთიერება ადამიანის ორგანიზმში. ნივთიერებები ითარგმნება ტრიდოშა მაგრამ რატომ უწოდებენ მათ შეცდომებს?

Ჰარმონიაში, ტრიდოშა (ვატა, პიტა და კაფა) სხეულის შენარჩუნება და კვება, განმარტავს დოქტორი ზეელ განდი, აიურვედელი ექიმი და ვედიქსის შემქმნელი.

მისი თქმით, ჩვენი გარემოს მსგავსად, სხეული შედგება ხუთი დიდი ელემენტისგან - ეს არის ჰაერი, სივრცე, წყალი, ცეცხლი და მიწა.

ვატა, პიტა და კაფა განიხილება ენერგიები, რომლებიც აერთიანებს ამ ელემენტებს:

ვატა - ჰაერი და სივრცე

პიტა - ცეცხლი და წყალი

კაფა - წყალი და მიწა

ეს არ არის ადვილი სამუშაო ჰომეოსტაზის შენარჩუნება გარემოს მუდმივი და ცხოვრების სტიმულ ფაქტორებზე, მაგრამ აიურვედა მუდმივად ისწრაფვის შეინარჩუნოს ჯანსაღი ტრიდოშური ჰარმონია, დასძენს ექიმი. როგორ მოქმედებს თითოეული დოშა ჩვენს კანზე? აი რას ამბობს ის:

ვატა

როდესაც ჰაერი მაღალია, ის იწვევს სიმშრალეს - ეს არის პიგმენტაციის მთავარი მიზეზი. სიმშრალის გამო წარმოიქმნება ნაოჭები და კანი კარგავს ბზინვარებას და მკვრივ ტექსტურას.

დოქტორი განდი განმარტავს, რომ ვატა ბუნებრივად მაღალია გვიან ზაფხულსა და ღრმა ზამთარში. სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია პრაქტიკა სნეჰანა - ზეთით და შვედანა - ორთქლზე კანის შესანარჩუნებლად. მწვანილი, როგორიცაა გოქშურა და დაშამულა, ხელს უწყობს ვატის დაბალანსებას.

პიტა

რას ჰგავს თეთრი მუხის ფოთოლი

როდესაც პიტა ჭარბია, ის აშრობს ტენიანობას და იწვევს ცხიმიანობას ან მგრძნობელობას. აკნე, რომელიც იწვევს ნაწიბურებს და ჰიპერპიგმენტაციას, ჩვეულებრივ გვხვდება პიტას კანზე. ისინი მგრძნობიარეა მზის სხივების მიმართ და უვითარდებათ ჭორფლები და ნაოჭები. პიტასთვის კანი უფრო ადრე ბერდება. შემოდგომაზე და ზაფხულში ის ბუნებრივად მაღალია, ამბობს დოქტორი განდი.

ამისათვის შეარჩიეთ თიხის ნიღბები ან ალოე ვერას წვენი. გაწურეთ თქვენი სახე ვარდის წყლით და შეიყვანეთ მწვანილი, როგორიცაა იაშტიმადუ და შატავარი, პიტას შეწუხებული კანის სამკურნალოდ.

კაფა

როდესაც კაფა ჭარბია, ის იწვევს არათანაბარ ტონს და ლიმფის სტაგნაციას. ამან შეიძლება გამოიწვიოს გარღვევა.

კაფა ბუნებრივად მაღალია გაზაფხულზე და ზოგჯერ მუსონზე, მაღალი ტენიანობა შეიძლება გამოიწვიოს კაპას პრობლემებიც. აიურვედა გვთავაზობს მიმართოთ მშრალ სითბოს, რომელიც კაფას მოძრაობს. საუნა განსაკუთრებით სასარგებლოა კანისთვის, დასძენს ის.