როგორია იყო მაკონტროლებელი ადამიანის გვერდით? რამდენიმე ნიშანი, რომელსაც უნდა მიაქციოთ ყურადღება

შეიძლება იცნობდე მათ; შეიძლება შენ ხარ ისინი

კონტროლი, კონტროლის ქცევა, შეურაცხყოფა, ინდური ექსპრეს ამბებიმაკონტროლებელი ადამიანი ნებისმიერ დროს შეიძლება დახვეწილად შემოვიდეს ჩვენს ცხოვრებაში. ისინი შეიძლება იყვნენ ჩვენი მშობლები, მეგობრები, კოლეგები, ნაცნობი ან თუნდაც უცნობი. (წყარო: გეტი/Thinkstock)

როდესაც ჩვენ ვფიქრობთ მაკონტროლებელ პიროვნებაზე, ჩვენ ვფიქრობთ რომანტიკულ პარტნიორზე ან სკოლის მოძალადეზე. ჩვენ ვფიქრობთ იმაზე, თუ როგორ გვაგრძნობინეს მათ თავი მცირედ და უმნიშვნელოდ. ჩვენ ვფიქრობთ დაკავშირებულ ტრავმებზე და ტოქსიკურ გამოცდილებებზე. მაგრამ, ჩვენ ხშირად ვერ ვაცნობიერებთ, რომ ზედმეტად კრიტიკული და მაკონტროლებელი ადამიანი შეიძლება ნებისმიერ დროს დახვეწილად შემოვიდეს ჩვენს ცხოვრებაში და ისინი შეიძლება იყვნენ ჩვენი მშობლები, მეგობრები, კოლეგები, ნაცნობი ან თუნდაც უცნობი. თუ გრძნობთ მათ მოსალოდნელ ყოფნას და გაწუხებთ ეს, აქ არის ყველაფერი რაც თქვენ უნდა იცოდეთ.



ბრალის თამაში



დაიმახსოვრე, რომ მაკონტროლებელი ადამიანი თითქმის ყოველთვის ყველაფერში დაგაბრალებს. ისინი აღმოაჩენენ ბრალს თუნდაც ყველაზე უწყინარ ნივთებში და ამტკიცებენ მას. ისინი პირდაპირ გეტყვიან, რომ შენ ხარ პასუხისმგებელი მასზე, თუნდაც ეს შენთან არაფერ შუაში იყოს. ეს ქცევა შეიძლება დამამცირებელი გახდეს და გაგრძნობინოთ.



სხვადასხვა სახის მცენარეები და ყვავილები

კრიტიკა

ბრალის შემდეგ მოდის კრიტიკა. მაკონტროლებელი ადამიანი გაანადგურებს თქვენს ნდობას, მიუთითებს თქვენს შეცდომებზე საჯაროდ და პირადად. მაგალითად, თუ ეს არის კოლეგა, ისინი მიუთითებენ უმცირეს ხარვეზებზე სამსახურში. თუმცა, ისინი არ მოგცემენ დამსახურებას იმისთვის, რომ რაღაც სწორად აკეთო. მაკონტროლებელ ადამიანს შეუძლია გააფთრებული იყოს წვრილმანებზე, როგორიცაა ზარების არ მიღება. მათ შეუძლიათ შეცდომების პოვნა თქვენი ჩაცმის, საუბრის, საჯარო ხუმრობების გამო თქვენს ხარჯზე.



კონტროლი, კონტროლის ქცევა, შეურაცხყოფა, ინდური ექსპრეს ამბებიგაუფრთხილდით მეგობრებს, რომლებიც აცხადებენ, რომ არიან კეთილგანწყობილნი, მაგრამ ავლენენ ტოქსიკურ თვისებებს. (წყარო: გეტი/Thinkstock)

იზოლაცია



საუკეთესო თხევადი სასუქი გაზონებისთვის

ერთ -ერთი ყველაზე საშინელი რამ, რისი გაკეთებაც კრიტიკულ ადამიანს შეუძლია, არის ის, რომ შეგიშალოთ ხელი შეწყვიტოთ იმ ადამიანებთან ურთიერთობაში, რომლებიც რეალურად გიყვართ. ისინი გამუდმებით მოითხოვენ თქვენს ყურადღებას და გამოგიყოფენ მეგობრებისა და ოჯახისგან. ასევე, ისინი ჩააგდებენ ფიტნეს და გეტყვიან, როგორ ძლივს ატარებ დროს მათთან.

გაზის განათება



ისინი გაანათებენ თქვენს გამოცდილებას და რასაც თქვენ იტყვით და ამის ნაცვლად დაგაჯერებთ, რომ ზედმეტად მგრძნობიარე ხართ არაფრის მიმართ. თქვენ დაიწყებთ მეორედ გამოცნობას საკუთარ თავს. თუ ეს მეგობარია, რომელიც ავრცელებდა ჭორებს თქვენზე, დაპირისპირება გამოიწვევს მათ სასტიკად უარყოფას მათ მონაწილეობას.



როგორ მოვიშოროთ მცენარეებზე თეთრი ბუსუსები

ეჭვიანობა და დრამატიზმი

ვინაიდან თქვენ ხართ მათი შინაური ცხოველების პროექტი, მათ სურთ, რომ თქვენ ყველანი საკუთარ თავზე იყოთ. ამრიგად, მათ შეიძლება გამოავლინონ გაბრაზება და/ან იმედგაცრუება, როდესაც სხვასთან ერთად გეგმავთ რაღაცას. ასევე, ისინი არ მოგცემენ საშუალებას, რომ გქონდეს შენი მომენტი. თქვით, რომ თქვენ ღელავთ თქვენი მიღწევების შესახებ სამსახურში, ისინი უცვლელად გადაიტანენ საუბარს და დაამტკიცებენ მათ.



ამ ქცევებმა შეიძლება გაგრძნობინოთ, რომ სულ უფრო დავრჩებით და კლაუსტროფობია. შეეცადეთ ესაუბროთ ექსპერტს და მიიღოთ მათი რჩევა. გააკეთე რაც შეიძლება, რომ გათავისუფლდე მოძალადისაგან: დაუთმე დრო საკუთარ თავს, დაადე ფეხი, უპასუხე.