მიიღებთ ჩეთან ბაგატის 100-დღიან ფიტნეს გამოწვევას?

ბესტსელერი რომანისტი დაუკავშირდა ფიტნეს ბრენდს Reebok გამოწვევას, სახელწოდებით 'Reeboot 100'.

ჩეთან ბაგატი

ავტორი ჩეთან ბაგატი, რომელმაც სცენა სცენაზე დაწერა სალმან ხანის ვარსკვლავური დარტყმით, მიზნად ისახავს ადამიანების მოტივაციას და გააჩინოს, რომ იყვნენ 'შესაფერისი სიცოცხლისთვის' ფიტნეს გამოწვევის საშუალებით.

ბესტსელერი რომანისტი ასოცირდება ფიტნეს ბრენდ Reebok– თან გამოწვევას, სახელწოდებით ‘Reeboot 100’, გაიაროს ფიზიკური ტრანსფორმაცია Reebok ექსპერტებისა და ტრენერების დახმარებით.

ფიტნეს გამოწვევის მიღების გადაწყვეტილება იყო რთული, მაგრამ ამავე დროს ამაღელვებელი. როგორც მწერალი, ჩემი პროფესია არ მოითხოვს, რომ ვიყო მორგებული, ან მქონდეს იდეალურად გამოძერწილი სხეული და ფიზიკა. თუმცა, ფიტნეს მხოლოდ ამის მიღმაა და გონებისა და სხეულის სრულ კეთილდღეობას ეხება, თქვა ბაგატმა განცხადებაში.

მას მიაჩნია, რომ ფიტნესის ჩათვლით, როგორც ჩვენი ყოველდღიური ცხოვრების ნაწილი, ნამდვილად შეგვიძლია ვიგრძნოთ თავი და გამოვიყურებოდეთ უკეთესად.

ჩემი ფიტნესის მიზნის მიღწევის გარდა, გამოწვევა 'Reeboot 100' ასევე მიზნად ისახავს ადამიანების მოტივაციას ცხოვრების ყველა ფენისგან, რათა წარმართონ შესაფერისი ცხოვრების წესი, დასძინა მან.

შავი ბეწვის ქიაყელები შხამიანია

'Reeboot 100' ფიტნეს გამოწვევა მოიცავს მთელ რიგ ფიტნეს აქტივობებს, როგორიცაა კარდიო ვარჯიში, მოძრაობის ფუნქციური ვარჯიში, მათ შორის სირბილი, კროსფიტი და იოგა.

Reebok– ის სამაგისტრო ტრენერის, ვინატა შეტის მიერ შემუშავებული, სავარჯიშო გეგმა ასევე ფოკუსირებულია დიეტასა და კვებაზე, რათა დაეხმაროს ბაგატს მიაღწიოს ფიტნეს მიზნებს მიუხედავად დატვირთული გრაფიკისა და ამჟამინდელი ცხოვრების წესისა, 100 დღეში.

გამოწვევის გარდა, ბჰაგატი ასევე განაახლებს თავის თაყვანისმცემლებს და ფიტნეს მოყვარულებს სოციალურ მედიის გვერდებზე გამოქვეყნებული შეტყობინებებით და მოუწოდებს მოქალაქეებს შეუერთდნენ ფიტნეს ჯგუფს.