ჰიპერტენზიის მსოფლიო დღე: მარტივი რჩევები არტერიული წნევის ზუსტი გაზომვის უზრუნველსაყოფად

”ინდოეთს აქვს ჰიპერტენზიის მაღალი პრევალენტობა, თითქმის ყოველი მეექვსე ინდოელი მოზარდი 60 წელზე უფროსი ასაკისაა დაზარალებული. ჩვენს ქვეყანაში ჰიპერტენზიის სავარაუდო პრევალენტობა 29.8 პროცენტია, ” - თქვა დოქტორმა ნ ნარასინგანმა

მიუხედავად იმისა, რომ არტერიული წნევის გაზომვა ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული პროცედურაა, ხშირად არის შანსი არაზუსტი კითხვების მიღებისა, ამბობენ ექსპერტები. (ფოტო: გეტის სურათები/Thinkstock)

ჰიპერტენზია ან მაღალი არტერიული წნევა ხდება მაშინ, როდესაც არტერიული წნევა არასასურველ დონეზე იზრდება. ეს არის გაზრდილი ძალა, რომელსაც სისხლი ახდენს არტერიის კედლებზე. ნორმალური არტერიული წნევაა 120/80 მმ Hg. მაღალი არტერიული წნევა განისაზღვრება 130/80 მმ.ვწყ.სვ -ით ან 140/90 მმ.ვწყ.სთ – ით მეტი დრაივეტის მიხედვით.

იგი ცნობილია როგორც მდუმარე მკვლელი. არტერიულმა წნევამ შეიძლება მნიშვნელოვანი ზიანი მიაყენოს თავის ტვინს, გულს, თირკმელებსა და სისხლძარღვებს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ინსულტი, გულის შეტევა გულის უკმარისობისა და თირკმლის უკმარისობის ჩათვლით, თუ ადრეული დიაგნოზი არ გაკეთდა და სათანადო მკურნალობა არ ჩატარებულა, თქვა დოქტორმა ს.

თეთრი ყვავილები ვარდისფერი ცენტრებით

მან დასძინა, რომ ინდოეთს აქვს ჰიპერტენზიის მაღალი პრევალენტობა, 60 – ზე ზემოთ ასაკის ყოველი ყოველი ინდოელი ზრდასრული ადამიანიდან ერთი დაზარალებულია. ჩვენს ქვეყანაში ჰიპერტენზიის სავარაუდო გავრცელება 29.8 პროცენტია. ეს მიუთითებს რამდენად მნიშვნელოვანია ჰიპერტენზიის მკურნალობა და მართვა. არტერიული წნევის ადრეული გამოვლენა არა მხოლოდ მნიშვნელოვანია, არამედ არტერიული წნევის ზუსტი გაზომვა ჰიპერტენზიულ ადამიანებში ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან ის იძლევა გულ -სისხლძარღვთა რისკის მკაფიო სურათს.

ეს დიდი საქმეა, რადგან ბევრ ადამიანს აქვს არტერიული წნევა, რომელიც არის ჰიპერტენზიის ზღვარზე და ეს მცირე შეცდომები არტერიული წნევის გაზომვაში შეიძლება ხელი შეუშალოს სწორი დიაგნოზის და სწორი მედიკამენტების მკურნალობას. მეორეს მხრივ, ჭეშმარიტი არტერიული წნევის არასწორად წაკითხვა თუნდაც მცირე მმ Hg– ს აქვს პოტენციალი იმისა, რომ არასწორად შეაფასოს ვიღაცამ მაღალი წნევა, რაც გამოიწვევს არასაჭირო მედიკამენტებს, თქვა ექიმმა ნარასინგანმა. indianexpress.com რა

ჰიპერტენზიული ადამიანები, როგორც წესი, არტერიულ წნევას ამოწმებენ ჯანდაცვის პროვაიდერის მეშვეობით კლინიკაში, აფთიაქში, რომელიც გთავაზობთ წნევის გაზომვას, ან სახლში BP მონიტორის საშუალებით. მიუხედავად იმისა, რომ არტერიული წნევის გაზომვა ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული პროცედურაა, ხშირად არის შანსი მიიღოთ არაზუსტი კითხვები.

მაღალი არტერიული წნევის ადრეული გამოვლენა მნიშვნელოვანია, რადგან ის იძლევა გულ -სისხლძარღვთა რისკის მკაფიო სურათს, ასეთის არსებობის შემთხვევაში. (ფოტო: გეტის სურათები/Thinkstock)

ჰიპერტენზიის მსოფლიო დღეს, დოქტორ ნარასინგანმა ჩამოთვალა რამდენიმე ძირითადი რჩევა, რათა უზრუნველყოს არტერიული წნევის ზუსტი გაზომვა.

*სწორი ზომის BP მანჟეტს უნდა დაადოთ შიშველი მკლავი, BP მანჟეს ტანსაცმელზე დადება შეუძლია გამოიწვიოს კითხვის გაზრდა
*მნიშვნელოვანია ცარიელი ბუშტის ქონა, სავსე შარდის ბუშტს შეუძლია გაზვიადოს არტერიული წნევის მაჩვენებლები
*პაციენტმა და მომვლელმა თავი უნდა აარიდონ არტერიული წნევის მაჩვენებლების მიღებისას საუბარს
*მკლავი უნდა იყოს მხარდაჭერილი გულის დონეზე
*ზურგი უნდა იყოს მხარდაჭერილი
*ჯვარედინი ფეხებითა და ტერფებით ჯდომა უნდა იყოს იატაკზე
*საკვების, კოფეინის, მოწევისა და ალკოჰოლის მიღება თავიდან უნდა იქნას აცილებული გაზომვამდე 30 წუთით ადრე
*სახლის არტერიული წნევის მონიტორინგის (HBPM) შემთხვევაში, მინიმუმ სამი მაჩვენებელი უნდა იყოს ჩაწერილი, ხოლო ბოლო ორი მაჩვენებლის საშუალო მაჩვენებელი შეიძლება ჩაითვალოს არტერიულ წნევად.

პატარა პალმები ბაღებისთვის

ეს პროტოკოლები არის მარტივი, მაგრამ აუცილებელი და შეიძლება დიდი გზა გაატაროს პაციენტის მომზადებაში და ასევე დაეხმარება ექიმებს, პაციენტებს და ფართო საზოგადოებას მიიღონ არტერიული წნევის ზუსტი გაზომვა კლინიკურ პირობებში და მის გარეთ. პანდემიის მოწმენი ვართ, რომ ექიმები იყენებენ ციფრულ პლატფორმებს კონსულტაციისთვის. ამიტომ, HBPM სავალდებულოა ყველა ჰიპერტენზიული პაციენტისთვის, რაც ექიმებს საშუალებას მისცემს ეფექტურად გააკონტროლონ არტერიული წნევა და შეამცირონ ჯანმრთელობის რისკები, თქვა მან.

ზემოთ მოყვანილი სტატია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა და არ არის გამიზნული პროფესიული სამედიცინო რჩევების შემცვლელი. ყოველთვის ეძიეთ ექიმის ან სხვა კვალიფიციური ჯანდაცვის სპეციალისტის მითითებები თქვენს ჯანმრთელობასთან ან სამედიცინო მდგომარეობასთან დაკავშირებული ნებისმიერი კითხვისთვის.