თქვენ ღირს ბრძოლა: მომღერალი კამილა კაბელო შფოთვის ბრძოლებზე

მომღერალმა კამილა კაბელომ თქვა, რომ ის ჯერ კიდევ „ნერვიულობს“, მაგრამ ატარებს ცხოვრების საუკეთესო დროს და აკეთებს შეუცვლელ მოგონებებს.

Senorita– ს ჰიტმეიკერი კამილა კაბელო გახსნა ბრძოლის შფოთვა. (წყარო: ფაილის ფოტო)

მომღერალმა კამილა კაბელომ გახსნა თავისი ბრძოლა შფოთვასთან და მოუწოდა ხალხს იბრძოლონ საკუთარი თავისთვის, რადგან ისინი ყველაზე ღირებული არიან. მომღერალმა, რომელიც ხშირად საუბრობდა ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემებთან დაკავშირებით, კვირას Instagram- ზე გაავრცელა გრძელი პოსტი. კაბელომ გამოავლინა, თუ როგორ ბავშვობაში ის არასოდეს გამოდიოდა ოჯახის წევრებისა და მეგობრების წინაშე, რადგან გაოგნებული დარჩებოდა, როცა ამას სთხოვდნენ.

… მე ვმღეროდი ჩემს ოთახში, როდესაც ჩემი მშობლები გაემგზავრნენ ვოლმარტზე და ვტიროდი, როდესაც ერთ დღეს დავინახე, რომ ისინი კარის ნაპრალში მიმღებდნენ, მე ცრემლიანი თვალები მქონდა, როდესაც ადამიანები მღეროდნენ ჩემს დაბადების დღეს, რადგან ადამიანები, რომლებიც მე მიყურებდნენ, ფაქტობრივად, დამთრგუნავდნენ. რა მე საერთოდ წარმოუდგენლად ვნერვიულობდი და სოციალურად ვღელავდი, როდესაც პატარა ვიყავი; და ხალხს ყოველთვის აქვს უნდობლობის ეს სახე, როდესაც მე ამას ვეუბნები, დაწერა მან.

ობობა თეთრი ზურგით

ის სენორიტა ჰიტმეიკერმა გაიხსენა ინტერვიუ ახლახანს, სადაც მას ჰკითხეს, როგორ აღმოჩნდა აქ ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემების ფონზე და მან თქვა, რომ მე ვგრძნობ, რომ მთელი ჩემი ცხოვრება ჩემში ორი კამილა იყო.

არის პატარა კამილა, რომელიც შეშინებულია უცნობით, იცის ყველა გზა, რომ ყველაფერი შეიძლება ცუდად წარიმართოს… და ფიქრობს, რომ სახლში დარჩენა უფრო უსაფრთხოა, ვიდრე ბურთის თამაში. შემდეგ არის მეორე კამილა.
მან იცის რა სურს ცხოვრებიდან, იცის რა ცოტა დრო მაქვს იმისთვის, რომ პატარა კამილას დრო დავუთმო, რომ დრო გადის და ახალგაზრდა ხელს მკიდებს და კარებიდან მაიძულებს, რომ წავიდეთ: შენ გადარჩები და მე ამას ხელიდან არ გავუშვებ.

მომღერალმა დაწერა, რომ ასე მოძრაობდა აქამდე. სიმართლე ის არის, რომ თქვენ გადაწყვიტეთ ვინ იქნებით. Ყოველ დღე. მე არ ვსაუბრობ ნიჭზე ან წარმატებაზე. მე უბრალოდ ვგულისხმობ იმ ტიპის ადამიანს, როგორიც შენ იქნები. თუ არ იყავით ძალიან მამაცი, ძალიან სოციალური, ველური, ან თავგადასავლების მაძიებელი, თუ საკუთარ თავს აღწერთ, როგორც ამ საგნების საპირისპირო… ეს არ ნიშნავს რომ თქვენ ვერ იქნებით. მეორეს უნდა ჩაგკიდოთ პატარა ხელი, დაიჭიროთ თმებზე და გითხრათ, 'წავიდეთ'. პატარა მე არ დამტოვა.

კაბელომ თქვა, რომ ის ჯერ კიდევ ცოტათი ნერვიულობს, მაგრამ ატარებს ცხოვრების საუკეთესო დროს და ინახავს შეუცვლელ მოგონებებს.

ჩემი არსი იგივეა, მაგრამ მე ძალიან შევიცვალე როგორც ადამიანი. თქვენ ირჩევთ ვინ იქნებით. აიძულეთ თავი გააკეთოთ ის, რისიც გეშინიათ, ყოველთვის - და მიჰყევით იმას, რაც გსურთ და ვინ გინდათ იყოთ, რადგან თქვენ ამის ღირსი ხართ. თქვენ ღირს ბრძოლა. ეს არის ყველაზე ღირებული, რაც არსებობს.

მომღერალმა შონ მენდესმა ასევე გახსნა თავისი შფოთვის ბრძოლა მიმდინარე წლის მაისში და თქვა, რომ ეს იყო ერთ -ერთი ყველაზე საშინელი რამ, რაც კი ოდესმე გაუკეთებია. თუმცა, პოპ ვარსკვლავს მიაჩნია, რომ მისი ისტორიის გაზიარება მსოფლიოსთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილება იყო მის ცხოვრებაში.

მენდესმა თქვა, რომ პრობლემაზე საუბარი, მისი გადმოცემა იყო ერთ -ერთი ყველაზე საშინელი, მაგრამ ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც კი ოდესმე გამიკეთებია. ხალხი ჟურნალი.

რა სახის ობობაა ყავისფერი თეთრი ლაქებით

მისი თქმით, ის ჯერ კიდევ ებრძვის შფოთვას, მაგრამ ხმამაღლა გამოთქმა დაეხმარა მას გააცნობიეროს, რომ ადამიანების უმეტესობა სტრესთან არის დაკავშირებული ცხოვრებაში.

მხოლოდ ამის გაკეთება დამეხმარა ყველაზე მეტად. მე მაინც ვებრძვი მას, მაგრამ უბრალოდ მახსოვს ყოველდღე, რომ ყველა განიცდის რაიმე სახის შფოთვას ან ზეწოლას; ჩვენ ყველანი ერთად ვართ, დასძინა მან.

მენდესი თვლის, რომ ოჯახთან და მეგობრებთან ახლოს ყოფნა საუკეთესო საშუალებაა შფოთვის დასაძლევად. მე კვლავ ვბრუნდები ტორონტოში და ჩემს მეგობრებთან ერთად ვიზრდები და ჩემი ოჯახი ასევე ძალიან მეხმარება, თქვა მან.

ზემოთ მოყვანილი სტატია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა და არ არის გამიზნული პროფესიული სამედიცინო რჩევების შემცვლელი. ყოველთვის ეძიეთ ექიმის ან სხვა კვალიფიციური ჯანდაცვის სპეციალისტის მითითებები თქვენს ჯანმრთელობასთან ან სამედიცინო მდგომარეობასთან დაკავშირებული ნებისმიერი კითხვისთვის.