'სრული ვარჯიშის' შემდეგ, ამიტ სადჰ აკეთებს ბიძგს, როცა თავის ინსტრუქტორს ზურგზე ატარებს

ვარჯიშის ვიდეო გაავრცელა სახელგანთქმულმა ფიტნეს ინსტრუქტორმა ნამრატა პუროჰიტმა

ამდი სადიამიტ სადი ფიტნესის მიზნებს აწესებს თავისი უახლესი სავარჯიშო ვიდეოთი. (წყარო: theamitsadh/Instagram)

მსახიობ ამიტ სადის შურიანი სხეულის საიდუმლო სხვა არაფერია თუ არა ენერგიული ვარჯიში. ის ამოისუნთქე მსახიობმა დაამტკიცა თავისი ფიზიკური ძალა და გამძლეობა ინსტაგრამზე ვარჯიშის ვიდეოში.



გაზიარებული სახელგანთქმული ფიტნეს ინსტრუქტორის ნამრატა პუროჰითის მიერ, ვიდეოში ნაჩვენებია სადჰ აკეთებს ბიძგებს, მაგრამ ირონია-მას ვარჯიშის დროს ზურგზე წევს პუროჰიტი. თუნდაც მარტივი ბიძგები მოითხოვს ბალანსს და ძალას და ვარჯიშის ამ მოწინავე ფორმამ კიდევ უფრო გაზარდა სირთულის დონე.



სანამ ის იმყოფებოდა, სადჰ აკეთებს ორჯერ გამობრუნებას. Უყურე ვიდეოს:



იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე

ნამრატა პუროჰიტის მიერ გაზიარებული პოსტი (@namratapurohit)

აღმოჩნდა, რომ სადჰმა სცადა ეს სრული ვარჯიშის შემდეგ, გამოავლინა პუროჰიტი წარწერაში. ვამაყობ შენით @theamitsadh თუ უბრალოდ მსუბუქი წონა ვარ. ჰაჰა ... ყოველთვის ილეთებს მხიარულ, მეგობრებთან ერთად! დროა გაუმკლავდეთ გამოწვევას ამიტ! ოჰ და მადლობა რომ ყოველთვის იღებ ჩემს ტვირთს!



მანამდე, ჩვენ ვნახეთ ნიკ იონასმა და პრიანკა ჩოპრამ, რომლებიც ანალოგიურ გადატრიალებას ახდენენ და რამდენიმე ვარჯიშის მიზანს ადგენენ. თუმცა, პრიანკამ ნიკის ზურგზე დაწოლის ნაცვლად ჯდომა არჩია, მისი ფეხები ორივე მხრიდან იატაკს ეხებოდა, როცა ქმარი ვარჯიშობდა.



იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე

პოსტი გაიზიარა პრიანკა ჩოპრა იონასმა (@priyankachopra)

იმავდროულად, გადახედეთ ამიტ სადის ვარჯიშის სხვა ვიდეოებს:



იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე

პოსტი გაზიარებული AMIT SADH (theamitsadh)



იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე

პოსტი გაზიარებული AMIT SADH (theamitsadh)