დღის ძილიანობა უკავშირდება დიაბეტს, კიბოს რისკს ხანდაზმულებში: კვლევა

მკვლევარებმა განაცხადეს, რომ მდგომარეობა, რომელსაც ჰიპერომნოლენცია ეწოდება, განისაზღვრება, როგორც დღისით გადაჭარბებული ძილიანობა თუნდაც შვიდი ან მეტი საათის ძილის შემდეგ.

840 ადამიანიდან, რომლებმაც ძილიანობა განაცხადეს პირველ გასაუბრებაზე, 52 ადამიანს, ანუ 6.2 პროცენტს, განუვითარდა დიაბეტი 74 ადამიანთან შედარებით, ან 2.9 პროცენტს იმათგან, ვინც დღის განმავლობაში არასოდეს სძინავთ. (ფოტო: გეტის სურათები/Thinkstock)

დღის ძილიანობა შეიძლება ასოცირდებოდეს მრავალი დაავადების რისკთან, მათ შორის დიაბეტით, კიბოთი და მაღალისისხლის წნევახანდაზმულ ადამიანებში, კვლევის თანახმად.

ყვითელი ყვავილი მუქი ცენტრით

მკვლევარებმა განაცხადეს, რომ მდგომარეობა, რომელსაც ჰიპერომნოლენცია ეწოდება, განისაზღვრება, როგორც დღისით გადაჭარბებული ძილიანობა თუნდაც შვიდი ან მეტი საათის ძილის შემდეგ.

მათი თქმით, ეს შეიძლება იყოს დამამცირებელი ზოგიერთი ადამიანისთვის, რაც გავლენას მოახდენს მათ სამუშაოზე და სხვა ყოველდღიურ საქმიანობაზე.

ხანდაზმულებში ძილიანობისადმი ყურადღების გამახვილება ექიმებს დაეხმარება წინასწარ განსაზღვრონ და თავიდან აიცილონ მომავალი სამედიცინო მდგომარეობა, თქვა კვლევის ავტორმა მორის მ ოჰაიონმა, სტენფორდის უნივერსიტეტიდან აშშ -ში.

ხანდაზმულებს და მათ ოჯახის წევრებს შეიძლება სურთ უფრო ახლოს გაეცნონ მძინარე ჩვევები უფრო სერიოზული სამედიცინო მდგომარეობის განვითარების პოტენციური რისკის გასაგებად, თქვა ოჰაონმა.

კვლევაში მონაწილეობა მიიღო 10,930 ადამიანმა, მონაწილეების 34 პროცენტი 65 წელზე უფროსი ასაკის.

მკვლევარებმა მონაწილეები ტელეფონით ორჯერ გამოიკითხეს, სამი წლის ინტერვალით.

პატარა შავი მყარი ჭურვი სახლში

პირველ ინტერვიუში 65 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანების 23 პროცენტი აკმაყოფილებდა ზედმეტი ძილიანობის კრიტერიუმებს.

მეორე ინტერვიუში 24 პროცენტმა აღნიშნა გადაჭარბებული ძილიანობა. მათგან 41 პროცენტმა თქვა, რომ ძილიანობა ქრონიკული პრობლემა იყო.

მათი თქმით, ეს შეიძლება იყოს დამამცირებელი ზოგიერთი ადამიანისთვის, რაც გავლენას მოახდენს მათ სამუშაოზე და სხვა ყოველდღიურ საქმიანობაზე. (წყარო: გეტი/Thinkstock)

კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანებს, რომლებმაც ძილიანობა განაცხადეს პირველ სატელეფონო ინტერვიუში, განვითარების 2,3 -ჯერ მეტი რისკი ჰქონდათდიაბეტიან მაღალი არტერიული წნევა სამი წლის შემდეგ, ვიდრე მათ, ვინც არ განიცდიდა ძილიანობას.

მკვლევარების აზრით, მათ ასევე ორჯერ მეტი ალბათობა ჰქონდათ კიბოს განუვითარდეთ.

840 ადამიანიდან, რომლებმაც ძილიანობა განაცხადეს პირველ გასაუბრებაზე, 52 ადამიანს, ანუ 6.2 პროცენტს, განუვითარდა დიაბეტი 74 ადამიანთან შედარებით, ან 2.9 პროცენტს იმათგან, ვინც დღის განმავლობაში არასოდეს სძინავთ.

840 ადამიანიდან, რომლებმაც ძილიანობა განაცხადეს, 20 ადამიანს, ანუ 2.4 პროცენტს, განუვითარდა კიბო 21 ადამიანთან შედარებით, ან 0.8 პროცენტს იმათზე, ვინც დღის განმავლობაში არასოდეს სძინავთ.

შედეგები იგივე დარჩა მას შემდეგ, რაც მკვლევარებმა დაარეგულირეს სხვა ფაქტორები, რომლებიც შეიძლება გავლენა იქონიონ დღის ძილიანობაზე, როგორიცაა სქესი და ძილის აპნოე.

ადამიანებს, რომლებმაც ორივე ინტერვიუს დროს უთხრეს დღის ძილიანობა, განვითარების 2,5 -ჯერ მეტი რისკი ჰქონდათგულის დაავადება, - განაცხადეს მკვლევარებმა.

პატარა წითელი კენკრა იზრდება ეზოში

ადამიანები, რომლებმაც ძილიანობა განაცხადეს მხოლოდ მეორე ინტერვიუში, 50 პროცენტით უფრო მეტად განიცდიან კუნთოვანი სისტემის და შემაერთებელი ქსოვილის დაავადებებს, როგორიცაა ართრიტი, ტენდინიტი და ლუპუსი, ვიდრე მათ, ვისაც არ ჰქონდა დღის ძილიანობა.

მკვლევარებმა აღნიშნეს, რომ კვლევის შეზღუდვა ის იყო, რომ იგი ეყრდნობოდა მონაწილეთა მოგონებებს და არა მათ მონიტორინგსძილისიგრძე და ხარისხი და დღის ძილიანობა ძილის კლინიკაში.

კვლევა წარმოდგენილი იქნება ამერიკის ნევროლოგიის აკადემიის ყოველწლიურ შეხვედრაზე ტორონტოში, კანადა, 25 აპრილიდან 1 მაისამდე.

ზემოთ მოყვანილი სტატია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა და არ არის გამიზნული პროფესიული სამედიცინო რჩევების შემცვლელი. ყოველთვის ეძიეთ ექიმის ან სხვა კვალიფიციური ჯანდაცვის სპეციალისტის მითითებები თქვენს ჯანმრთელობასთან ან სამედიცინო მდგომარეობასთან დაკავშირებული ნებისმიერი კითხვისთვის.