'დიდი ხანია ვგრძნობ თავს უხეშად': სელენა გომესი აცხადებს, რომ მან დატოვა სოციალური მედია ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრიორიტეტისთვის

სოციალური მედიისგან თავის შეკავება იყო 'შვება', თქვა მომღერალმა

ადრე, სელენა გომესმა გახსნა ბიპოლარული აშლილობის წინააღმდეგ ბრძოლა. (წყარო: selenagomez/Instagram)

სელენა გომესმა 2017 წელს სოციალური ქსელის ანგარიშების ავტორიტეტი გაუზიარა თავის თანაშემწეს, როდესაც მისი ტელეფონიდან აპლიკაცია წაიშალა.

29 წლის მომღერალმა ამის შესახებ ინტერვიუში განაცხადა ის რომ მან დატოვა სოციალური მედიის პრიორიტეტი მისი ფსიქიკური ჯანმრთელობის რა მიუხედავად იმისა, რომ ის აქვეყნებს ფოტოებს და ციტატებს სოციალური მედიისთვის, ის ახლა არ აქვეყნებს საკუთარ თავს.

გომესმა, რომელიც ადრე ერთ-ერთი ყველაზე მიმდევარი მომხმარებელი იყო, მიიღო გადაწყვეტილება მას შემდეგ რაც იბრძოდა ნეგატივის გამო, რომელიც მან მიიღო სოციალური მედიის აპლიკაციებში. იგი დიდი ხნის განმავლობაში უხეშად გრძნობდა თავს, - თქვა მან და დასძინა, რომ ამ ყველაფერმა მას ობიექტივით იგრძნო თავი.

საერთაშორისო სენსაციამ თქვა, რომ მიუხედავად იმისა, რომ სოციალური მედიისგან შორს ყოფნა თავიდან რთულად ჩანდა, მან მალევე ისწავლა როგორ იყოს [საკუთარ თავთან].

იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე

პოსტი, რომელიც გააზიარა სელენა გომესმა (@selenagomez)

ტელეფონში არ მაქვს, ამიტომ ცდუნება არ არსებობს. უცებ უნდა ვისწავლო როგორ ვიყო საკუთარ თავთან. ეს იყო შემაშფოთებელი, რადგან წარსულში საათების გატარება შემეძლო სხვა ადამიანების ცხოვრების საყურებლად. აღმოვჩნდი თითქმის ორი წლის განმავლობაში ვიღაცის საზრდოში და შემდეგ მივხვდი: 'მე არც კი ვიცნობ ამ ადამიანს!' ახლა მე ვიღებ ინფორმაციას სათანადო გზით. როდესაც ჩემს მეგობრებს აქვთ სალაპარაკო, ისინი მირეკავენ და მეუბნებიან: ”ოჰ, მე ეს გავაკეთე.” ისინი არ ამბობენ: ”დაელოდე, ნახე ჩემი პოსტი?” - დაამატა გომესმა.

მისი თქმით, სოციალური მედიისგან თავის დაღწევა შვება იყო. ვიგრძენი, რომ უცებ შევძელი ასე ყოფნა.

მანამდე გომესიც გაიხსნა ებრძვის ბიპოლარულ აშლილობას რა საუბრის განცდაზე მისი ბრძოლის საზოგადოებასთან გაზიარების შესახებ, მან დასძინა, რომ ვიგრძენი, რომ უზარმაზარმა ტვირთი მომახსნა, როდესაც გავიგე. შემიძლია ღრმად ჩავისუნთქო და წავიდე: ‘კარგი, ეს ბევრს ხსნის’.