საკვები, რომელიც უნდა მიირთვათ და თავიდან აიცილოთ მსხვილი ნაწლავის ინფექციის თავიდან ასაცილებლად

მდგომარეობა განსხვავებულად ვლინდება, დაავადების ტიპისა და სიმძიმის მიხედვით. მას ასევე შეუძლია დააყენოს მსხვილი ნაწლავის კიბოს რისკი.

ინფექცია მსხვილი ნაწლავის ანთების ერთ-ერთი მიზეზია. (წყარო: File Photo/Getty Images/Thinkstock)

მსხვილი ნაწლავის ინფექცია ან კოლიტი ხდება მაშინ, როდესაც მსხვილი ნაწლავის ლორწოვანი გარსი, რომელიც იმყოფება მსხვილ ნაწლავში, ანთებულია. მდგომარეობა განსხვავებულად ვლინდება დაავადების ტიპისა და სიმძიმის მიხედვით. სინამდვილეში, მას შეუძლია კოლორექტალური კიბოს რისკიც კი დააყენოს.

აქ ჩვენ აღვწერთ მსხვილი ნაწლავის ინფექციის ზოგიერთ სიმპტომს. დარწმუნდით, რომ მიმართეთ ექიმს ისეთი სიმპტომების გამოვლენისას, როგორიცაა წონის დაკლება, დაღლილობა, დიარეა, ცხელება, მუცლის ტკივილი, ნაწლავის არარეგულარული მოძრაობა, შემცივნება, დეჰიდრატაცია, სახსრების შეშუპება და გულისრევა, რეკომენდაციას უწევს დოქტორი როი პატანკარი, წამყვანი გასტროენტეროლოგი და Zen Hospital-ის დირექტორი. ვირუსებმა, ბაქტერიებმა, დაბინძურებულმა წყალმა, საკვებით გადამდები დაავადებებმა ან ჰიგიენის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს მსხვილი ნაწლავის ინფექცია. ნაწლავის ანთებითი დაავადება (IBD), ქოლგა ტერმინი, რომელიც გამოიყენება საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ქრონიკულ ანთებასთან დაკავშირებული დარღვევების აღსაწერად, ასევე შეიძლება გაზარდოს მსხვილი ნაწლავის ინფექციით ტანჯვის რისკი. წყლულოვანი კოლიტი არის ნაწლავის ანთებითი დაავადება (IBD), რომელიც იწვევს ანთებას და წყლულებს (წყლულებს) საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში. ის გავლენას ახდენს მსხვილი ნაწლავის (მსხვილი ნაწლავის) და სწორი ნაწლავის შიდა გარსზე.

მსხვილი ნაწლავის ფუნქციონირება შეიძლება დაზარალდეს ვირუსული და ბაქტერიული ინფექციების, კიბოს ან ისეთი მკურნალობის გამო, როგორიცაა ქიმიოთერაპია. ადამიანის იმუნიტეტი შეიძლება დაქვეითდეს ქიმიოთერაპიის გამო. ამიტომ, თუ სისხლის თეთრი უჯრედები დაბალია, სავარაუდოა, რომ ადამიანი შეიძლება სწრაფად დაინფიცირდეს ინფექციით. მსხვილ ნაწლავში სისხლის ნაკადის შემცირებამ შეიძლება გამოიწვიოს იშემიური კოლიტი. ლიმფოციტების მატებამ შეიძლება გამოიწვიოს მიკროსკოპული კოლიტი. ასევე, ზოგიერთმა ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მსხვილი ნაწლავის ინფექცია, ამბობს დოქტორი პატანკარი.

აქ მოცემულია რამდენიმე საკვები, რომელიც უნდა მიირთვათ და თავიდან აიცილოთ, როგორც პრევენციული ღონისძიება:

ორნამენტული მარადმწვანე ხეები პატარა ბაღებისთვის

* ადამიანმა უნდა აირჩიოს კარგად დაბალანსებული დიეტა.

* მიირთვით ახალი ხილი და ბოსტნეული, რომელიც აძლიერებს თქვენს იმუნიტეტს და დაგეხმარებათ ინფექციებთან ბრძოლაში.

* მიირთვით პრობიოტიკები, ბოჭკოვანი მდიდარი საკვები, როგორიცაა ლობიო, თხილი და მთელი მარცვლეული.

* თევზი და ტოფუ დატვირთულია ცილებით. ასე რომ, არ დაგავიწყდეთ მათი ჩართვა.

* მოერიდეთ შაქრიან, ღრმად შემწვარ საკვებს, კომბოსტოს, ჭანა დალს, ცხარე საკვებს და გაჯერებულ ცხიმებს.

* უთხარით არა ნამცხვრებს, კანფეტებს, დამუშავებულ საკვებს, ალკოჰოლს და მოწევას.

ხილის ხე სამი ფურცლიანი ყვავილით

ზემოაღნიშნული სტატია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა და არ არის გამიზნული პროფესიული სამედიცინო რჩევის შემცვლელად. ყოველთვის მოიძიეთ თქვენი ექიმის ან სხვა კვალიფიციური ჯანდაცვის სპეციალისტის ხელმძღვანელობა თქვენი ჯანმრთელობის ან ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ ნებისმიერი კითხვისთვის.