ადვილად მოიწყინე? თქვენ მიდრეკილი ხართ თმის ქრონიკული მოშორებისკენ

მოწყენილობის ან იმედგაცრუების შესამცირებლად გზის პოვნა დაგეხმარებათ, რომ გადადოთ თმის მოხსნა და სხეულზე ორიენტირებული განმეორებითი ქცევა.

ინდივიდები, რომლებიც ადვილად იღლებიან, იმედგაცრუებულნი ან მოუთმენლები არიან, უფრო მეტად მიდრეკილნი არიან განავითარონ სხეულზე ორიენტირებული განმეორებითი ქცევები (წყარო: Thinkstock Images)

მოწყენილობის ან იმედგაცრუების შესამცირებლად გზის პოვნა დაგეხმარებათ, რომ გადადოთ თმის მოცილება და სხეულზე ორიენტირებული სხვა განმეორებითი ქცევა, ნათქვამია ახალი კვლევის თანახმად.

ინდივიდები, რომლებიც ადვილად იღლებიან, იმედგაცრუებულნი ან მოუთმენლები არიან, უფრო მეტად მიდრეკილნი არიან განავითარონ სხეულზე ორიენტირებული განმეორებითი ქცევები, ნათქვამია დასკვნებში.

თმის შეჭრის ქრონიკული დარღვევა, კანის კრეფის დარღვევა და ფრჩხილების დაკბენა და სხვა მრავალი ჩვევა ცნობილია როგორც სხეულზე ორიენტირებული განმეორებითი ქცევები, თქვა მთავარი გამომძიებელმა კიერონ ო’კონორმა მონრეალის უნივერსიტეტიდან.

მარადმწვანე ბუჩქები საძირკვლის დარგვისთვის

მიუხედავად იმისა, რომ ამ ქცევებმა შეიძლება გამოიწვიოს მნიშვნელოვანი უბედურება, ისინი ასევე აკმაყოფილებენ მოთხოვნილებას და აძლევენ რაიმე სახის ჯილდოს.

ჩვენ გვჯერა, რომ ამ განმეორებითი ქცევების მქონე პირები შეიძლება იყვნენ პერფექციონისტები, რაც იმას ნიშნავს, რომ მათ არ შეუძლიათ მოდუნება და ამოცანის შესრულება 'ნორმალური' ტემპით, აღნიშნა ო’კონორმა.

ამიტომ ისინი მიდრეკილნი არიან იმედგაცრუების, მოუთმენლობისა და უკმაყოფილებისკენ, როდესაც არ მიაღწევენ თავიანთ მიზნებს. ისინი ასევე განიცდიან მოწყენილობის უფრო მეტ დონეს, აღნიშნა მან.

მკვლევარები ამ დასკვნამდე მივიდნენ კვლევის 48 მონაწილესთან ერთად, რომელთაგან ნახევარმა განიცადა ეს განმეორებითი ქცევები და ნახევარმა არა.

მონაწილეები ინდივიდუალურად ექვემდებარებოდნენ ოთხ ექსპერიმენტულ სიტუაციას კვლევის ცენტრში, თითოეული შექმნილია განსხვავებული განცდის პროვოცირებისთვის: სტრესი, დასვენება, იმედგაცრუება და მოწყენილობა.

ინდივიდებმა, რომლებსაც აქვთ სხეულზე ფოკუსირებული განმეორებითი ქცევები, აღნიშნეს უფრო დიდი სურვილი ჩაერთონ ამ ქცევებში, ვიდრე კონტროლი ექსპერიმენტის მოწყენილობისა და იმედგაცრუების ფაზაში, მაგრამ არა დასვენების სიტუაციაში.

დასკვნები ვარაუდობენ, რომ სხეულზე ორიენტირებული განმეორებითი ქცევები შეიძლება ისარგებლონ მკურნალობით, რომელიც შექმნილია იმედგაცრუებისა და მოწყენილობის შესამცირებლად და პერფექციონისტული რწმენის შესაცვლელად, დასძინა კვლევის პირველმა ავტორმა სარა რობერტსმა, ფსიქოლოგმა მონრეალის MindSpace კლინიკიდან.

კვლევა გამოქვეყნდა ჟურნალში Behavior Therapy and Experimental Psychiatry.