თმის მოვლის რჩევები: მარტივი აიურვედული საშუალებები ქერტლის თავიდან ასაცილებლად

შეინახეთ თმა და სკალპი სუფთა, რათა მინიმუმამდე დაიყვანოთ მკვდარი კანის უჯრედები

მარტივი საშუალებები და რჩევები ქერტლის სამკურნალოდ სახლში. (წყარო: getty images/ thinkstock)

ქერტლი არის სკალპის საერთო აშლილობა, რომელიც გავლენას ახდენს მოსახლეობის უმრავლესობაზე. სხვადასხვა ფაქტორები ზრდის ქერტლის განვითარების რისკს, მათ შორისაა ადამიანის ასაკი, ამინდი, სტრესის დონე, სამედიცინო მდგომარეობა და თმის პროდუქტების არჩევანი, ზოგიერთ ალერგიულ რეაქციასთან, ფსორიაზთან და დერმატიტთან ერთად.

ცუდი ჰიგიენა ასევე არის ფაქტორი, მაგრამ ფანტელები შეიძლება უფრო შესამჩნევი იყოს, თუ ადამიანი ხშირად არ იბანს ან არ ივარცხნის თმას.

მეტის გაზიარება, აიურვედა პრაქტიკოსო შიამ ვ.ლ აღწერა რამდენიმე აიურვედას რჩევა და საშინაო საშუალებები, რომელთა დაცვაც შეიძლება.

ჩვენი კანის უჯრედები სამუდამოდ განახლდება. როდესაც ჩვენს სკალპზე კანის უჯრედები განახლდება, ძველი უჯრედები ზედაპირზე ამოდის. ქერტლის მქონე ადამიანისთვის განახლება უფრო სწრაფად ხდება და მეტი მკვდარი კანი იცლება. ქერტლი შესაძლოა ასოცირდებოდეს კანის სიმშრალესთან, რომელიც ზამთარში მწვავდება, წერს მან ინსტაგრამზე.

ნახეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე

პოსტი გაზიარებული Dr Shyam VL BAMS, MD, MPhil (@drshyamayurveda)

ქერტლის ზოგიერთი სხვა მიზეზი არის თმის რეგულარული დაბანის ნაკლებობა, რაც იწვევს ცხიმების და კანის უჯრედების დაგროვებას; კანის დაავადებები, როგორიცაა ფსორიაზი და ეგზემა; შამპუნის ძალიან ხშირად დაბანა ან ჭარბი სტილის პროდუქტების გამოყენება, რომლებიც აღიზიანებს თავის სკალპს, ზედმეტი ცხიმი თქვენს სკალპზე, ჰორმონების ცვლილება, სტრესი, იმუნური სისტემის დათრგუნვა - ეს ყველაფერი ხელს უწყობს ქერტლის განვითარებას, დასძინა მან.

* შეინახეთ თმა და სკალპი სუფთად, რათა მინიმუმამდე დაიყვანოთ კანის მკვდარი უჯრედების დაგროვება; შამპუნი - დაიბანეთ კვირაში ორჯერ ან სამჯერ. გადართეთ 2 სხვადასხვა შამპუნს შორის

ჰიბისკუსის ყვავილების ტიპები სურათები

*დაიმასაჟეთ და ჩამოიბანეთ უბრალო წყლით დანარჩენ დღეებში

*ჯანსაღი დიეტა მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ქერტლის მკურნალობაში

*მწვავე ქერტლს შეიძლება დასჭირდეს შიდა მედიკამენტები.

აქ არის რამდენიმე მარტივი საშუალება, რომელიც უნდა დაიცვას.

*გააცხელეთ ქოქოსის ზეთი ერთი მუჭით ფოთლების აღება და კარის ფოთლები. გაგრილების შემდეგ გამოიყენეთ სკალპზე ყოველ მეორე დღეს. რბილი შამპუნი დაიბანეთ 30 წუთის შემდეგ.

*ფენგრის თესლი დაასველეთ ღამით, გახეხეთ და მეორე დღეს წაისვით თავის კანზე.

*ამლას ფხვნილი ან ტრიფალა ქოორანი ასევე შეიძლება წაისვათ თავის კანზე, შხაპის მიღებამდე.

* ქოქოსის რძე შეურიეთ ლიმონის წვენს და თავის დაბანის წინ წაისვით თავის კანზე.

* თბილად აურიეთ ქოქოსის ზეთი ამლას ფხვნილით და ნაზად შეიზილეთ სკალპი.

* ერთი სუფრის კოვზი მწვანე გრამი ფხვნილი შეურიეთ სამ სუფრის კოვზ იოგურტს. ეს ნარევი შეიძლება გამოყენებულ იქნას თმის დასაბანად.

რა სახეობაა კიბორჩხალა