გაქვთ მგრძნობიარე კანი? დაიმახსოვრე ეს მარტივი რჩევები

”მგრძნობიარე კანის დაძლევა, თუ ხშირად კანის მოვლის საშუალებების თავიდან აცილება და მისი უსაფრთხო თამაში”, - თქვა დოქტორმა ჯუშია სარინმა ინსტაგრამის პოსტში

გასაღები იმისთვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ თქვენი მგრძნობელობა არ იფეთქებს, არის ინგრედიენტების უმეტესობის იგნორირება. (წყარო: გეტის სურათები/Thinkstock)

თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე კანი, თქვენ აუცილებლად დაგეთანხმებით, როდესაც ჩვენ ვამბობთ, რომ თქვენ უნდა დაფიქრდეთ ორჯერ, სანამ რაიმე ახალს სცადოთ. ასევე, რომ ანთება, ქავილი და სიწითლე არის ის, რასაც ადამიანი რეგულარულად განიცდის.

მაგრამ ინერვიულეთ, ჩვენ გისმენთ და აქ ვართ, რათა დაგეხმაროთ უკეთესობისკენ. დღეს, ჩვენ გვაქვს რამოდენიმე საექსპერტო რჩევა, დოქტორი ჯუშია სარინის წყალობით, რომელიც იზიარებს ზოგიერთ ჩვეულებრივ შეცდომას, რომელიც არ უნდა დაუშვათ თქვენი კანის მოვლის რეჟიმის ნაწილად.

კანის მგრძნობელობა იმედგაცრუებულია. თქვენ შორს იყავით ახალი მოლეკულებისგან იმის შიშით, რომ ისინი იწვევენ კანის გაღიზიანებას. თქვენ გაურკვეველი ხართ ინგრედიენტების, მათი ეფექტებისა და გვერდითი ეფექტების შესახებ. მგრძნობიარე კანის დაძლევა ხშირად გულისხმობს კანის მოვლის გარკვეული პროდუქტების თავიდან აცილებას და მის უსაფრთხო თამაშს, წერს იგი.

ნახეთ მისი პოსტი ინსტაგრამზე:

იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე

დოქტორი ჯუშია ბატია სარინის მიერ გაზიარებული პოსტი (@dr.jushya_skincare)

მოერიდეთ კანის მოვლის მკაცრ პროდუქტებს

პროდუქტებმა, როგორიცაა აქტივებმა ან ექსფოლიანტებმა შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენს კანს. დოქტორი სარინი ამბობს, რომ ქიმიური ამქერცლავი ყოველდღიურად გამოყენება არის 'ძალიან ბევრი', რადგან მას შეუძლია მოხსნას კანის ბარიერი. ამიტომ, თავი აარიდეთ პროდუქტებს, რომლებიც შეიცავს AHA- ს, BHA- ს ან გლიკოლის მჟავას ქიმიური ფორმით, ან თუნდაც გახეხეთ გრანულებით ფიზიკური ფორმით.

ნუ დაეყრდნობით სუფთა სილამაზეს

თქვენ შეიძლება ცდუნება იყოთ დაეყრდნოთ ყველა ორგანულ პროდუქტს თქვენი მგრძნობიარე კანისთვის, მაგრამ ეს ის ინგრედიენტებია, რომლებზეც შეიძლება ალერგიული ან გამაღიზიანებელი რეაქცია გქონდეთ, ისევე როგორც სხვა ინგრედიენტებზე, განმარტავს დერმატოლოგი. ეს იმიტომ ხდება, რომ 'სუფთა' და 'ბუნებრივი' არ არის რეგულირებული ტერმინები და ადამიანმა ნამდვილად არ იცის მათში შემავალი ინგრედიენტები.

გამოიყენეთ მზისგან დამცავი გონივრულად

წაისვით მზისგან დამცავი საშუალება მაშინაც კი, თუ შენობაში ხართ. დოქტორი სარინი გირჩევთ გამოიყენოთ მზისგან დამცავი SPF 30, რომელიც შეიცავს თუთიას ან ტიტანის ოქსიდს. რატომ განსაკუთრებით ეს ორი ინგრედიენტი? დერმატოლოგი ამბობს, რომ ქიმიურ მზისგან დამცავ საშუალებებთან შედარებით, ეს მინერალური მზისგან დამცავი საშუალებები ნაკლებად გამღიზიანებელი და ნაკლებად რეაქტიულია მგრძნობიარე კანისთვის.

არ გამოიყენოთ ძალიან ბევრი პროდუქტი

რაც შეეხება კანის მოვლის საკითხს, ნაკლებია მეტი. ეს იმიტომ ხდება, რომ რაც უფრო მეტ რაოდენობას იყენებთ კანის მოვლის საშუალებებზე, მით უფრო მეტი ინგრედიენტია მასში, მით უფრო დიდია შანსი იმისა, რომ რაიმე რეაქცია გამოიწვიოს თქვენს მგრძნობიარე სახის კანზე.