მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ რეალურად არ ხართ რისკის ქვეშ, საშინელებათა ფილმმა შეიძლება დაგაგრძნობინოთ თავი. (წყარო: გეტი/Thinkstock) თქვენ საბოლოოდ უყურებთ საშინელებათა ფილმს, რომლის ყურებაც დიდი ხანია გინდოდათ. ეს არის ყველაფერი, რაც თქვენ წარმოიდგინეთ, სისხლი და სისხლი, და ხტუნვის შიში და ყვირილი. და სანამ თქვენ სარგებლობთ ამ გამოცდილებით, თქვენი სხეული რეაგირებს სიტუაციაზე ისე, როგორც თქვენ არ წარმოგიდგენიათ. და იმისდა მიუხედავად, კინოს საფრთხეში ხართ თუ უსაფრთხოდ ხართ დაფარული საფარქვეშ, არის რამდენიმე ტიპიური პასუხი, რომელიც ჟანრში ჩაძირვისას მოდის. გსურთ გაარკვიოთ რა არიან ისინი? წაიკითხეთ.
შენი გულისცემა მატულობს
ნეკერჩხლის ხის ფოთლები
ეს არის ძირითადი პასუხი, როდესაც საფრთხეს გრძნობთ. და სანამ თქვენ რეალურად არ ხართ რისკის ქვეშ, საშინელებათა ფილმმა შეიძლება გაგრძნობინოს ისეთი როგორიც ხართ. გარდა ამისა, ყველაზე ადვილია თავი დაუკავშირო საშინელებათა ფილმის გმირს, იმდენად, რამდენადაც იწყებ მსგავსი ბრძოლის ან ფრენის რეაქციის შეგრძნებას. ამას აქვს კასკადური ეფექტი. ვესტმინსტერის უნივერსიტეტის მიერ ჩატარებული კვლევის თანახმად, საშინელებათა ფილმის ყურებას შეუძლია კალორიების დაწვა და შემდგომში დახმარება წონის დაკლება ასევე - გულისცემის მომატების გათვალისწინებით.
თქვენი კუნთები იკუმშება
მოდით ვთქვათ, რაც უფრო საშინელია ფილმი, მით უფრო რთულია თქვენთვის დასვენება. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, თქვენი ბრძოლის ან გაქცევის პასუხები გააქტიურებულია. ასე რომ, თქვენ, ბუნებრივია, ზღვარზე ხართ, მზად ხართ იმისთვის, რაც გელით (რა თქმა უნდა, ფილმში). ამიტომაც იოლად გაოგნდებით საშინელი ფილმის ყურებისას. მიდრეკილი ხართ მუშტების მჭიდროდ დაჭერისას. ეს არის მსგავსი განიცდის ატრაქციონი ride.
შავი თეთრი და ყვითელი მუხლუხო
კადრი 2014 წლის საშინელებათა ფილმიდან Babadook. (წყარო: YouTube/Movieclips Trailers) საშინელებათა ფილმები დაგეხმარებათ შფოთვის დროს
ეს შეიძლება წაკითხული იყოს როგორც კონტრ-ინტუიციური, მაგრამ საშინელებათა ფილმის ყურება დაგეხმარებათ, განსაკუთრებით თუ გაგიჭირდებათ შფოთვა რა მიუხედავად იმისა, რომ საერთო რწმენაა, რომ მათ, ვისაც რაიმე სახის ტრავმა ჰქონდათ, შეიძლება გამოწვეული იყოს ჟანრით, ეს ყოველთვის ასე არ შეიძლება იყოს. ექსპერტებს მიაჩნიათ, რომ საშინელებათა ფილმს ასევე შეუძლია დაგამშვიდოთ, მოგცეთ უცნაური დამამშვიდებელი განცდა, რომ თქვენ არ ექვემდებარებიან იმას, რასაც ეკრანზე აჩვენებენ და რომ თქვენ იმყოფებით უსაფრთხო გარემოში. გარდა ამისა, ეს აძლევს ხალხს საშუალებას, გადაამუშაონ თავიანთი პირადი შფოთვა სხვა რამეზე, რაც არ არის რეალური.
ტვინი ცვლის სიჩქარეს
როდესაც უყურებთ ფილმებს, რომლებიც მიეკუთვნებიან სხვა ჟანრებს, ტვინი მოდუნებულ მდგომარეობაშია, რადგან ეს არის ის, რაც ფილმებმა უნდა გააკეთონ - დაგამშვიდონ. საშინელებათა ფილმები, ცხადია, არ იცავენ ამ წესს. ამრიგად, ტვინი სრულად იწოვება და მისი ცენტრალური კონცენტრაცია იზრდება. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ხართ იმ მდგომარეობაში, სადაც მხოლოდ თქვენ და ფილმი ხართ. ამრიგად, მცირედი ყურადღების გამახვილებამ შეიძლება შეგაშფოთოთ და გითხრათ.
მაჩვენე ბალახის სურათები