სცადეთ ეს მაჰარაშტრიანი საღამოს საჭმელი დღეს! (წყარო: meghnasfoodmagic/ Instagram) კოთიმბირ ვადი არის სრულყოფილი მაჰარაშტრიანი ჩაი ჩაის დროს წვიმიანი დღეებისთვის. თუმცა, თუ თქვენ ხართ ჯანმრთელობაზე ორიენტირებული და არ გირჩევნიათ შემწვარი და ცხიმიანი საკვები, ჩვენ გვაქვს გამოსავალი თქვენი სურვილებისთვის.
შეფ-მზარეულმა მეღნა კამდარმა ჯანსაღი ირონია მისცა მაჰარაშტრიან გემრიელ კერძს და გაუზიარა რეცეპტი Instagram- ის გვერდზე წარწერით, და ეს არის ჩემი კოტიმბირ ვადის ვერსია-არა შემწვარი, არამედ ზედაპირულად შემწვარი და მაინც ხრაშუნა.
ეს არ შემწვარი კოტიმბირ ვადი გარედან ხრაშუნაა და შიგნიდან ფუმფულა. გაეცანით რეცეპტს:
ტირიფის ხეების ტიპები სურათებით
იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზეMeghna's Food Magic- ის მიერ გაზიარებული პოსტი (@meghnasfoodmagic)
პალმის ხეების სურათები და სახელები
ინგრედიენტები
1 ჭიქა - გრამი ფქვილი (ბესანი)
2 ს / კ - შემწვარი დაქუცმაცებული არაქისი
½ ჩ / კ კურკუმას ფხვნილი
3-4-მწვანე წიწაკა, წვრილად დაჭრილი
წითელი წიწაკის ფხვნილი (სურვილისამებრ)
½ - ლიმონი
1 ჭიქა - წყალი
1 ჭიქა - ქინძი, წვრილად დაჭრილი
½ ჩ / კ - გარამ მასალა
1 ჩ / კ - მდოგვის თესლი
3 ჩ / კ - ზეთი
ასაფოეტიდას ფხვნილი (სურვილისამებრ)
ჯანჯაფილი და ნიორი, გახეხილი (სურვილისამებრ)
1 ჩ / კ - Ajwain (სურვილისამებრ)
Მარილი
მეთოდი
სხვადასხვა ტიპის ბუჩქები ყვავილებით
*აიღეთ თასი და დაამატეთ მას გრამი ფქვილი (ბესანი).
*დაამატეთ 2 შემწვარი დაქუცმაცებული არაქისი, ცოტაოდენი ასაფოეტიდის ფხვნილი და კურკუმას ფხვნილი.
*დაამატეთ ცოტაოდენი გახეხილი ჯანჯაფილი და ნიორი, წვრილად დაჭრილი მწვანე წიწაკა, წითელი წიწაკის ფხვნილი და ლიმონის წვენი.
*ნელ -ნელა დაამატეთ ცოტაოდენი წყალი და აურიეთ, რათა თავიდან აიცილოთ სიმსივნის წარმოქმნა. დაამატეთ ცოტაოდენი წყალი, თუ ცომი ძალიან სქელია.
*დაამატეთ მარილი გემოვნებით. დაამატეთ წვრილად დაჭრილი ქინძი და გარამ მასალა რა
*ახლა გააცხელეთ ტაფა, დაასხით ზეთი და დაუმატეთ მდოგვის მარცვლები და აჯავინი.
*ჩაასხით ცომი ტაფაში, აურიეთ, რომ არ მოხდეს სიმსივნეები და მოხარშეთ საშუალო ცეცხლზე 7-8 წთ.
*გამორთეთ გაზქურა და მოათავსეთ ნარევი უჯრაში/თეფშში და გააბრტყელეთ სქელი ფენის გაკეთებით.
*გააჩერეთ ცოტა ხნით და შემდეგ დაჭერით პატარა კვადრატულ ნაჭრებად.
*გააცხელეთ ტაფა, დაამატეთ ზეთი და წაუსვით მას თეთრი სეზამის მარცვლები.
*მოათავსეთ ყველა ნაჭერი ტაფაზე, გადააქციეთ როგორც კი ფერი შეიცვლება ოქროსფერში. იგივე გააკეთე მეორე მხარეს.
*თქვენი კურკურით კოტიმბირ ვადი მზად არის. მიირთვით მწვანე ქინძის ჩათვლით.
როდის ცდილობ ამ რეცეპტს?