სიჩუმე არ არის, გთხოვთ: ხუთი სიტუაცია, სადაც დუმილი არ არის ოქრო

როდესაც თავს იკავებ ინფორმაციისგან, ემოციისგან ან მნიშვნელოვანი საუბრისგან, ეს სხვა არაფერია, თუ არა სამკურნალო.

დაარღვიე სიჩუმე: დუმილი ყოველთვის არ არის ოქროსფერი (წყარო: Thinkstock Images)

დუმილი ზოგჯერ ოქროა. ალბათ საუკეთესოა პრაქტიკაში, როდესაც კამათი არსად მიდის. ეს ასევე საუკეთესო პოლიტიკაა, როდესაც არ გინდა სხვა ადამიანების ნეგატივში გაჟღენთილი. გირჩევთ გაჩუმდეთ, როდესაც არ ხართ დარწმუნებული იმაში, რასაც ამბობთ, გაქვთ არასრული ინფორმაცია ან თუ გაქვთ რაიმე არაკეთილსინდისიერი სათქმელი. გარდა ამისა, დუმილი მედიტაციურია, ის გვეხმარება დავუკავშიროთ ჩვენს შინაგანს და გამოვავლინოთ ჩვენში საუკეთესო. ის გეხმარებათ მიიღოთ საუკეთესო გადაწყვეტილება. მას აქვს სამკურნალო თვისება.

მაგრამ დუმილი ყოველთვის არ არის ოქრო. როდესაც თავს იკავებ ინფორმაციისგან, ემოციისგან ან მნიშვნელოვანი საუბრისგან, ეს სხვა არაფერია, თუ არა სამკურნალო. ის ტოქსიკური ხდება და ანგრევს ურთიერთობებს, ემოციებს და თქვენს გარშემო არსებულ სამყაროს. ეს არის მიზეზი, რის გამოც პასიური აგრესიული ხალხი ასე გტკივათ. ხანდახან, არა დაპირისპირება ან კამათი (არა გაუთავებელი) მტკივა, არამედ დუმილი, რომელიც ტერმიტსავით გჭამს და ემოციურად გღალატობს.

აქ არის სიტუაციები, როდესაც დუმილი გტკივა და ცუდად გტკივა:

შავი ობობა მოკლე ფეხებით

როდესაც ვინმეს სჭირდება თქვენი მხარდაჭერა: თქვენს ოფისში არის ახალი თანამშრომელი, რომელიც ინსტინქტურად არ მოგწონთ. და ეს ადამიანი თქვენთან კოორდინირებულად უნდა მუშაობდეს. თუ გადაწყვეტთ არ დაელაპარაკოთ ამ ადამიანს დღეების განმავლობაში გაწელილი, ეს იქნება ერთ -ერთი ყველაზე ცუდი სამსახურებრივი გამოცდილება მისთვის და ადამიანი გემახსოვრებათ მთელი ცხოვრება, ვინაიდან პირველი შთაბეჭდილებები არის ბოლო შთაბეჭდილებები. როგორც ვთქვი, თქვენს დუმილს ზოგჯერ უფრო მეტი ზიანი მოაქვს, ვიდრე თქვენს აგრესიას.

როდესაც საჭიროა პოზიციის დაკავება: თქვენ ნამდვილად იცით, რომ ვიღაცას უსამართლობა დაემართა, მაგრამ თქვენ მშვიდად იჯექით, თითქოს თქვენ არ შეგიმჩნევიათ. თქვენ გინახავთ, რომ მოძალადე ქალს ავიწროებს და ჩუმად დგახართ ბრბოში. თქვენ იყავით უბედური შემთხვევის მომსწრე, მაგრამ არ გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება; სამაგიეროდ თქვენ ირჩევთ ადამიანის ყურებას. ვიღაცა არასაჭიროდ აგიჟებდა თქვენ და თქვენ არ წარმოთქვამთ სიტყვას, ფიქრობთ რომ თქვენი ღირსების მიღმაა თქვენი პოზიციის დაცვა. ასევე, როდესაც თქვენი დუმილი არასწორად განიხილება, როგორც თქვენი თანხმობა, ის ძნელად შეიძლება იყოს ოქროსფერი.

ჩხუბის შემდეგ: როდესაც თქვენ ირჩევთ არ დაარღვიოთ სიჩუმე დიდი ხნის შემდეგ, როდესაც სხვა ადამიანთან გაუგებრობა გაირკვევა, ეს აჩვენებს, რომ სიღრმეში თქვენ კვლავ ინარჩუნებთ წყენას. ბოდიშის მოხდის შეტყობინებაზე არ რეაგირება არ დაგტვირთავთ. მიმტევებლობა და დავიწყება გიხსნის. ამ შემთხვევაში, დუმილი არის დატვირთვა თქვენს გულში, რომელიც შეიძლება გამოვლინდეს ფსიქიკურ ან ფიზიკურ ავადმყოფობაში.

მაჩვენე ყველის სურათი

ფლირტი და შემდეგ გაჩუმება: გრძნობთ, რომ ვიღაცას იზიდავთ და აკეთებთ პირველ ნაბიჯს. თქვენ გსიამოვნებთ მიზიდულობის, ყურადღების და ოცნებების საწყისი ეტაპი ადამიანზე, მხოლოდ იმ მომენტის შემდეგ ხვდებით, რომ თქვენ არ ხართ მასთან თავსებადი. თქვენ ადრე გახადეთ ეს ადამიანი განსაკუთრებული, მაგრამ ახლა თქვენ მოულოდნელად გაიყვანეთ თავი, გაჩუმდით და დატოვეთ მეორე ადამიანი დაინტერესდეს რა მოხდა. მიუხედავად იმისა, რომ ის მეორე მხარეს ემოციურ არეულობაში დატოვებს, მოულოდნელი გაყვანა ასევე შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობას. თუ საერთოდ უნდა გათიშოთ, ნუ გააკეთებთ ამას მოულოდნელად. სიჩუმე ამ შემთხვევაში არა მხოლოდ უხეშია, არამედ უგრძნობია.

პატარა შავი ბაგები ყვითელი ზოლებით

ღამის სიჩუმე: ბოლო, მაგრამ არანაკლებ მნიშვნელოვანი, როდესაც ადამიანი იღვიძებს კოშმარიდან შუაღამისას და არ შეუძლია მისი მოშორება ეშმაკური მდუმარე სცენარის გამო. თქვენ არ შეგიძლიათ ვინმეს დაუძახოთ, რადგან პირი იხსნება, მაგრამ ვოკალური აკორდები წარმოშობენ მხოლოდ დუმილს. შშ ... დუმილი ამ შემთხვევაში საშინელებაა.

( თან სიჩუმის მსხვერპლთა შეყვანა)

ელ.ფოსტის ავტორი: [email protected]

მიჰყევით @parmitauniyal– ს Twitter– ზე