დეპრესიის გაუარესების რისკები ხაზს უსვამს მკვლევარებისა და ექიმების საჭიროებას, გაიგონ და დაისახონ ძილის ხარისხი და სხვა რისკ -ფაქტორები, რომლებსაც აქვთ აშლილობის გამწვავების პოტენციალი. (ფოტო Thinkstock Images- ის მიერ) მოზარდები, რომლებიც განიცდიან კიბერბულინგს, უფრო მეტად განიცდიან ცუდი ძილს და დეპრესიას, ნათქვამია კვლევაში.
მიუხედავად იმისა, რომ კვლევამ შეისწავლა კავშირი ონლაინ ბულინგსა და დეპრესიას შორის, კვლევა ერთ -ერთია იმ რამდენიმედან, რომელიც შეისწავლის კიბერ ვიქტიმიზაციასა და ძილის ხარისხს შორის კავშირს.
აშშ -ს ბუფალო უნივერსიტეტის მკვლევარებმა გამოიკვლიეს 800 -ზე მეტი მოზარდი ძილის ხარისხის, კიბერ აგრესიისა და დეპრესიის გამო.
ასევე წაიკითხეთ: ადრეულ ასაკში სტრესმა შეიძლება გაზარდოს დეპრესიის რისკი, ნათქვამია კვლევაში
კიბერ ვიქტიმირება ინტერნეტში და სოციალურ მედიაში არის თანატოლთა ვიქტიმიზაციის უნიკალური ფორმა და განვითარებადი ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემა მოზარდებში, რომლებიც ციფრული მკვიდრნი არიან.
ამ ასოციაციების გაცნობიერება მხარს უჭერს ძილის ჰიგიენის განათლების მიწოდების აუცილებლობას და რისკების პრევენციასა და ინტერვენციებს არასათანადო მოპყრობის მქონე ბავშვებს, რომლებსაც აქვთ დეპრესიის ნიშნები და სიმპტომები, თქვა კვონმა.
ასევე წაიკითხეთ: მოზარდი გოგონები უფრო დაუცველნი არიან ბულინგის მიმართ, ვიდრე ბიჭები: სწავლა
თეთრი ყვავილები ვარდისფერი რჩევებით
მძიმე დონეზე, დეპრესიამ შეიძლება გამოიწვიოს სკოლის მუშაობის დარღვევა, ურთიერთობების დაზიანება ან თვითმკვლელობა.
დეპრესიის გაუარესების რისკები ხაზს უსვამს მკვლევარებისა და ექიმების საჭიროებას, გაიგონ და დაისახონ ძილის ხარისხი და სხვა რისკ -ფაქტორები, რომლებსაც აქვთ აშლილობის გამწვავების პოტენციალი.