კანის მოვლის რჩევები 40 წელზე უფროსი ასაკის ქალებისთვის

40 წლის შემდეგ, კანის მოვლის იდეალური რეჟიმი უნდა შეიცავდეს როგორც მაკორექტირებელ ასევე პროფილაქტიკურ ზომებს, ამბობს დოქტორი ნივედიტა დადუ, დერმატოლოგი, დოქტორი ნივედიტა დადუს დერმატოლოგიური კლინიკის დამფუძნებელი და თავმჯდომარე

მიჰყევით ამ რჩევებს დაბერების დასაყოვნებლად. (წყარო: გეტის სურათები/Thinkstock)

ასაკთან ერთად, ჩვენი კანი განიცდის კოლაგენის, ბუნებრივი ზეთების და ელასტინის წარმოების შემცირებას, რაც თავის მხრივ ხდის მას მშრალს და გამოიყურება უსიცოცხლო. კანის მოვლის შეცდომები, რომლებიც შეიძლება დაუშვათ ახალგაზრდა ასაკში, ხილული ხდება 30 -იანი წლების ბოლოს ან 40 -იანი წლების დასაწყისში. ეს ისიც, როცა ნაოჭები , წვრილი ხაზები, ასაკობრივი ლაქები იწყებს კანზე გამოჩენას. 40 წლის შემდეგ, კანის მოვლის იდეალური რეჟიმი უნდა შეიცავდეს როგორც მაკორექტირებელ, ასევე პროფილაქტიკურ ზომებს. ეს ნიშნავს, რომ ის უნდა ეხებოდეს ახლანდელ პრობლემებს და თავიდან აიცილოს კანი შემდგომი დაზიანებისგან, განმარტავს დოქტორი ნივედიტა დადუ, დერმატოლოგი, დოქტორი ნივედიტა დადუს დერმატოლოგიური კლინიკის დამფუძნებელი და თავმჯდომარე.

აქ მოცემულია კანის მოვლის რამოდენიმე რჩევა, რომლის დაცვაც შეგიძლიათ 40 -ის გადალახვის შემდეგ

*ჩართეთ აქერცვლა თქვენი სილამაზის რეჟიმში. შეარჩიეთ სკრაბი თქვენი კანის ტიპის მიხედვით, მაგრამ ის არ უნდა იყოს მკაცრი. მშრალი კანისთვის გამოიყენეთ კრემზე დაფუძნებული სკრაბი, რომელიც არა მხოლოდ გაწმენდს, არამედ ატენიანებს კანს. ამისთვის ცხიმიანი კანი , გამოიყენეთ გელზე დაფუძნებული სკრაბი, რომელიც დაგეხმარებათ ცხიმის გამოყოფის კონტროლში და მოგცემთ სუფთა კანს.

*ასაკთან ერთად კანი კარგავს ტენიანობას და ბევრ ჯანმრთელ ცხიმს. ასე რომ, ის ხდება უფრო მშრალი, გაღიზიანებული, ნაკლებად ელასტიური და ნაკლებად ელასტიური. ყოველთვის გამოიყენეთ ნაზი არა ქაფის გამწმენდი საშუალება და გამოიყენეთ კარგი დამატენიანებელი შემდგომ ტენიანობის დასაკეტად.

შავი და თეთრი ბუზი ფრთებით

*აკნეს ნაწიბურები, პიგმენტაცია, ლაქები და მუქი ლაქები დაბერების სხვა გვერდითი მოვლენებია. ასე რომ, გამოიყენეთ მუქი ლაქების კორექტორი, რომელიც შეიცავს C ვიტამინს და რეგულარულად წაისვით ლაქებზე, რათა გაქრეს. სამკურნალო კრემებისთვის, რომლებიც ხელს შეუწყობენ პიგმენტაციის შემცირებას, უნდა მიმართოთ დერმატოლოგს და თავი აარიდოთ თვითმკურნალობას.

*მზისგან დამცავი კრემი ყოველდღიური მოვლის აუცილებელი ნაწილია. ის იცავს კანს მზის მავნე ულტრაიისფერი სხივებისგან, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან კანის ნაადრევ დაბერებაზე. ასე რომ, არ დაგავიწყდეთ მზისგან დამცავი საშუალების გამოყენება სულ მცირე SPF 30 და PA ნიშანი +++. თუთიის ოქსიდის შემცველი მზისგან დამცავი საშუალებები შეიძლება სასარგებლო იყოს ელექტრო დაზიანების შედეგად გამოწვეული ხელოვნური სინათლისგან კანის დაზიანების თავიდან ასაცილებლად.

*გამოიყენეთ ღამის კრემი. დაიბანეთ სახე რბილი გამწმენდით და წაისვით ღამის კრემი. ის ატენიანებს თქვენს კანს და გახდის მას რბილს და ბრწყინავს.

არ მისცეთ ასაკი თქვენს კანზე. Აი როგორ. (წყარო: გეტის სურათები/Thinkstock)

*დალიეთ საკმარისი წყალი და დაიცავით ჯანსაღი დიეტა. ახალი ხილისა და ბოსტნეულის მოხმარება უზრუნველყოფს თქვენს კანს აუცილებელ ანტიოქსიდანტებს. დატენიანებული კანი ბუნებრივად გამოიყურება ახალგაზრდა და კაშკაშა.

*რაც უფრო ვიზრდებით, ჩვენი კანი უფრო მშრალი ხდება იმის გამო, რომ ჩვენს კანში ცხიმოვანი ჯირკვლები ნაკლებად აქტიური ხდება. გამოიყენეთ მსუბუქი ზეთზე დაფუძნებული დამატენიანებელი, რომელიც შეინარჩუნებს თქვენს კანს რბილსა და ელასტიურობას. თუ ცხიმიანი კანი გაქვთ, მიმართეთ თქვენს დერმატოლოგს, რომელიც დაგეხმარებათ სწორი დამატენიანებლის არჩევაში.

*წვრილი ხაზები და ნაოჭები თვალების ირგვლივ დაბერების ერთ -ერთი პირველი სიმპტომია. გამოიყენეთ კარგი თვალის გელი ან კრემი, რომელიც კვებავს თქვენს თვალებს და დაგეხმარებათ ძილის დროს წვრილი ხაზებისა და ნაოჭების მოშორებაში.

*ჩართეთ ანტიოქსიდანტებით მდიდარი C ვიტამინი შრატში თქვენს დილის რუტინაში. გამოიყენეთ დაბერების საწინააღმდეგო რეტინოლის შრატები A ვიტამინით. ეს ხელს უწყობს ტექსტურის კორექციას და ამცირებს დაბერების თვალსაჩინო ნიშნების წარმოქმნას.