უმარილო ტომატის წვენს შეუძლია შეამციროს გულის დაავადებების რისკი

კვლევის დასასრულს, იაპონიის ტოკიოს სამედიცინო და სტომატოლოგიური უნივერსიტეტის მკვლევარების აზრით, არტერიული წნევა 94 მონაწილეს არანამკურნალევი პრეჰიპერტენზიით ან ჰიპერტენზიით მნიშვნელოვნად დაეცა.

აღმოჩნდა, რომ ტომატის უმარილო წვენი კარგია გულ -სისხლძარღვთა დაავადებების რისკის ქვეშ. (ფოტო: iStock/გეტის სურათები)

კვლევის შედეგად დადგინდა, რომ უმარილო ტომატის წვენმა შეიძლება შეამციროს არტერიული წნევა და ქოლესტერინი, რაც გულსისხლძარღვთა დაავადებების რისკის მომტანი იქნება.

კვლევისთვის, გამოქვეყნებულია კვების მეცნიერება და კვება , 184 მამაკაცი და 297 ქალი მონაწილე მიიღეს იმდენი უმარილო ტომატის წვენი, რამდენიც სურდათ ერთი წლის განმავლობაში.

ასევე წაიკითხეთ | როგორ გითხრათ, გაქვთ მაღალი ან დაბალი წნევა

კვლევის დასასრულს, იაპონიის ტოკიოს სამედიცინო და სტომატოლოგიური უნივერსიტეტის მკვლევარების აზრით, არტერიული წნევა 94 მონაწილეს არანამკურნალევი პრეჰიპერტენზიით ან ჰიპერტენზიით მნიშვნელოვნად დაეცა.

სისტოლური არტერიული წნევა შემცირდა საშუალოდ 141.2 -დან 137.0 მმ.ვწყ.სვ. -მდე, ხოლო დიასტოლური არტერიული წნევა საშუალოდ 83.3 -დან 80.9 მმ.ვწყ.სვ. -მდე, თქვა მკვლევარებმა.

ასევე წაიკითხეთ | იცოდეთ ჰიპერტენზიის ნიშნების, რისკების და მკურნალობის შესახებ

LDL ქოლესტერინის დონე 125 მონაწილეში მაღალი ქოლესტერინით, საშუალოდ 155.0 -დან 149.9 მგ/დლ -მდე შემცირდა. ეს სასარგებლო ეფექტები მსგავსი იყო მამაკაცებსა და ქალებში და სხვადასხვა ასაკობრივ ჯგუფებში.

როგორც ჩვენ ვიცით, მიმდინარე კვლევა პირველია, რომელმაც შეისწავლა პომიდვრის ან პომიდვრის პროდუქტის მიღების გავლენა გულ -სისხლძარღვთა დაავადებების რისკის მარკერებზე ერთი წლის განმავლობაში და ფართო ასაკობრივ დიაპაზონში.

ზემოთ მოყვანილი სტატია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა და არ არის გამიზნული პროფესიული სამედიცინო რჩევების შემცვლელი. ყოველთვის ეძიეთ ექიმის ან სხვა კვალიფიციური ჯანდაცვის სპეციალისტის მითითებები თქვენს ჯანმრთელობასთან ან სამედიცინო მდგომარეობასთან დაკავშირებული ნებისმიერი კითხვისთვის.