პოპულარული პოსტები
Vegan besan laddoo რეცეპტი: ისიამოვნეთ დროულად ამ ექვსი ინგრედიენტით
მიირთვით ეს ტკბილი დელიკატესი ამ სუპერ მარტივი რეცეპტით
გსურთ სცადოთ ეს რეცეპტი? (ფოტო: Veganbell/ Youtube) ვისაც არ უყვარს კოცნა ლადდო ? გამდნარი პირით ლადო აქვს ღვთაებრივ გემოვნებას და შესანიშნავი საშუალებაა დღის დასასრულებლად ტკბილი ნოტით! მაგრამ, რადგან ისინი მზადდება შაქრის, ხილისა და სხვა მძიმე ზეთების გამოყენებით, დარწმუნდით, რომ ზომიერად შეჭამთ, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ იგრძნობთ სიმძიმეს და შებერილობას.
ასე რომ, თუ თქვენ ხართ განწყობილი ამ ინდური ტკბილეულისთვის, თქვენ მოულოდნელი ხართ. რადგან ჩვენ არა მხოლოდ გვაქვს თქვენთვის სპეციალური რეცეპტი, არამედ ის, რომელსაც აქვს ვეგანური ირონია!
შეამოწმეთ რეცეპტი Youtube არხიდან - Vegan bell.
ინგრედიენტები
- 1 ჭიქა - ქოქოსის ზეთი
- 2 ჭიქა - გრამი ფქვილი
- 1 ჭიქა - აბუსალათინის შაქარი
- ½ ჩ / კ კურკუმას ფხვნილი
- 2 ს / კ - კეშიუს თხილი
- 2 ს / კ - ნუში
ნაბიჯები
*წებოვან ტაფაში დაამატეთ 1 ჭიქა ქოქოსის ზეთი და გააცხელეთ ცოტა. მას დაუმატეთ 2 ჭიქა გრამი ფქვილი და აურიეთ სანამ ფქვილი არ დაასველებს ზეთს.
*ახლა დაამატეთ ½ ჩ / კ კურკუმას ფხვნილი ნარევს და გააგრძელეთ შერევა მანამ, სანამ პასტას არ წააგავს.
*გადაიტანეთ ნარევი თასში და გააცივეთ. შემდეგ დაუმატეთ 2 ს / კ კარდამის ფხვნილი და 3 ს / კ თითოეული წვრილად დაჭრილი კეშიუ და ნუში.
*ბოლოს, დაამატეთ 1 ჭიქა აბუსალათინის ან შაქრის პუდრა, კარგად აურიეთ და გააკეთეთ პატარა ბურთულები.
*თქვენი გოგონები მზად არიან! ისიამოვნეთ, თქვენი სურვილისამებრ, დაამშვენეთ დარჩენილი ნუშის ან კეშიუს კაკალით.
აქ არის რამოდენიმე ვეგანური რეცეპტი, რომლის გამოცდაც შეგიძლიათ
თქვენ არ უნდა გამოაცხოთ ეს ვეგანური ფაფუკი ბრაუნი; შეამოწმეთ რეცეპტი აქ
ეს წებოვანა თავისუფალი, ვეგანური ორცხობილა შესანიშნავია შუაღამისას დასალევად
სცადეთ ეს მარტივი წებოვანა თავისუფალი მკვებავი საუზმე ბომბები დღეს; აქ არის რეცეპტი
ყავისფერი ობობის ყვითელი ზოლი უკან
სცადეთ იამი გაუტამის უგლუტენო დარიჩინის/ჯანჯაფილის ნაჭდევები; აქ არის რეცეპტი
რაკული პრეტ სინგჰი ამზადებს უგემრიელეს ვეგანურ პესტო მაკარონს; სცადეთ რეცეპტი
გსურთ სცადოთ ისინი?