პოპულარული პოსტები
გინდათ, რომ ეს სრულყოფილი ღიმილი თქვენს ქორწილში გაანათოთ? აი, რა უნდა გააკეთო
მიუხედავად იმისა, რომ თმის ვარცხნილობისა და მაკიაჟის განყოფილებას ყველა საკმარის ყურადღებას აქცევს, საქორწილო შარვალთან ერთად, კბილებზე დიდად არ ფიქრობენ.
ამ საქორწილო სეზონში გაანათეთ თქვენი მარგალიტისფერი თეთრი და დააბრმავეთ ფოტოგრაფი. (წყარო: Pixabay) ქორწილი მნიშვნელოვანი მოვლენაა, რადგან ეს არის უზარმაზარი ეტაპი თქვენს ცხოვრებაში. ოჯახები, მეგობრები და სხვა საყვარელი ადამიანები იკრიბებიან თქვენი სიყვარულის აღსანიშნავად. შემთხვევა მოითხოვს ზედმიწევნით დაგეგმვას, ზოგჯერ თვით ადრე. და სანამ ყველა საკმარის ყურადღებას აქცევს თმის ვარცხნილობისა და მაკიაჟის განყოფილებას, საქორწილო შარვალთან ერთად, კბილებზეც არ ფიქრობენ. ამ საქორწილო სეზონში, განურჩევლად იმისა, პატარძალი ხარ, საქმრო, მეჯვარე თუ მეჯვარე, გააბრწყინეთ ეს მარგალიტისფერი თეთრები და გააოცეთ ფოტოგრაფი. აი, როგორ შეგიძლიათ მიაღწიოთ სრულყოფილ ღიმილს.
დანიშნეთ შეხვედრა
ჯერ გაიარეთ კონსულტაცია თქვენს სტომატოლოგთან. დანიშნეთ შეხვედრა თვით ადრე. თქვენს კბილებს უნდა გამოიყურებოდეს ჯანსაღი და ბედნიერი და მხოლოდ თქვენს სტომატოლოგს შეუძლია გაარკვიოს რეალურად რა უნდა გააკეთოს. რაც უფრო მეტს აჭიანურებთ, მით უფრო კარგავთ დროს. გახსოვდეთ, რომ თქვენი საქორწინო ალბომი შეიცავს თქვენი სახის გადიდებულ სურათებს. დარწმუნდით, რომ თქვენი ღიმილი გამოირჩევა.
პატარა ხე, რომელიც მტირალ ტირიფს ჰგავს
გაასუფთავეთ ისინი
ჩვეულებრივ, ადამიანების უმეტესობა გამოტოვებს ამ ნაბიჯს და ირჩევს კბილების გათეთრებას. ეს არის დიდი არა-არა. სტომატოლოგები ამბობენ, რომ ყოველთვის უნდა გაიწმინდოთ კბილები გათეთრების ვარიანტების განხილვამდე.
თქვენს საქორწილო ალბომში იქნება თქვენი სახის ახლო ხედები. დარწმუნდით, რომ თქვენი მარგალიტისფერი თეთრები მზად არიან გამოწვევისთვის. (წყარო: Pixabay) გათეთრება
ბევრი ფიქრობს, რომ გათეთრების შედეგები ღამით ჩანს. Ეს არ არის სიმართლე. სტომატოლოგიური ჯანმრთელობის ექსპერტები ამბობენ, რომ კბილების გათეთრებას შეიძლება ერთი ან ორი კვირა დასჭირდეს, რაც დამოკიდებულია თქვენს სასურველ შედეგზე. მნიშვნელოვანია პროცესის დაწყება წინასწარ, ასე რომ თქვენ არ მოგიწევთ მისი შეკუმშვა სხვა უფრო აქტუალური ჩართულობით ქორწილის დროს. ასევე, სტომატოლოგები ამბობენ, რომ როდესაც ადამიანები ირჩევენ კბილების გათეთრებას ქორწილამდე ერთი ან ორი დღით ადრე, ისინი რისკავს ღრძილების ქსოვილის შემთხვევით ზემოქმედებას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ღრძილების გაღიზიანება.
პირის ღრუს ჯანმრთელობა
შეინარჩუნეთ კარგი ორალური ჩვევები სახლში. დღეში ორჯერ გახეხვა და ყოველდღიურად ძაფით გაწმენდა თქვენს კბილებს ჯანსაღად გამოიყურება სურათებში. შეამცირეთ კოფეინისა და ღვინის და სხვა მსგავსი პროდუქტების მოხმარება, რომლებიც შეიცავს მცენარეულ ნაერთს ტანინს, რომელსაც შეუძლია თქვენი მინანქრის შეღებვა.
სწორი დიეტა
ექიმები ამბობენ, რომ ვაშლის მირთმევა და ბოჭკოებით დატვირთული ხილისა და ბოსტნეულის ჭამა დაგეხმარებათ კბილების სისუფთავის შენარჩუნებაში. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ბოჭკოვანი არის ბუნებრივი აბრაზიული.