პოპულარული პოსტები
წყლის გადამდები დაავადებები იზრდება: აი რა უნდა გააკეთოს
ზოგჯერ ბაქტერიები, როგორიცაა E. coli, სალმონელა სხეულში შედიან დაბინძურებული საკვებითა და წყლით და იწვევს ცხელებას, ნაწლავებში შეშუპებას, რაც იწვევს სისხლს და ლორწოს განავალში; ბევრი ასეთი შემთხვევა მოითხოვს ჰოსპიტალიზაციას
თავი შეიკავეთ მუსონური დაავადებებისგან. (წყარო: გეტის სურათები/Thinkstock) ის COVID19-ის პანდემია დაუპირისპირდა მთელ მსოფლიოს გადაუდებელი და გადაუჭრელი გამოწვევები, რომელმაც მრავალი ადამიანის სიცოცხლე შეიწირა. როდესაც ინდოეთი აგრძელებს შესაძლებლობების გაძლიერებას Covid 19 -ის შემდგომი გავრცელების თავიდან ასაცილებლად, ჩვენ შევედით ინდოეთის მუსონის ფაზაში. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი სასიამოვნო ცვლილებებს განიცდიან, არ შეიძლება უგულებელყოთ სეზონური დაავადებები, რომლებიც თან ახლავს ძლიერ შხაპს, თქვა დოქტორმა გაავავ პატილმა, გასტროენტეროლოგმა, გლობალური საავადმყოფო, მუმბაი.
ყოველწლიურად ჩვენ ვხედავთ მოზღვავებას მუსონური დაავადებები და წელსაც ჩვენ ვწუწუნებთ კუჭ -ნაწლავის დაავადებების ტვირთის ქვეშ. მიუხედავად იმისა, რომ მალარია და დენგა კვლავ ჭარბობს, ასევე ხშირია წყლის გადამდები დაავადებები, როგორიცაა დიარეა, სიყვითლე, ტიფი.
ამ შემთხვევების უმეტესობა ჩანს ქალაქის ხალხმრავალი ჯიბებიდან, განსაკუთრებით არასათანადო ჰიგიენისა და წყლის სადრენაჟო საშუალებებით. გარდა ამისა, გარეცხილი უმი ხილისა და ბოსტნეულის და ქუჩის საკვების მოხმარება ზრდის ავადმყოფობის რისკს. ჩვენ ვესწრებით რამდენიმე საქმეს კუჭის გრიპი ან ვირუსული გასტროენტერიტი, რომლის დროსაც პაციენტებს აღენიშნებათ განავლის განავალი, მუცლის ტკივილი, გულისრევა, ღებინება რამდენიმე დღის განმავლობაში.
ხუთი მცენარე, რომლებიც ცხოვრობენ უდაბნოში
ზოგჯერ ბაქტერიები, როგორიცაა E. coli, salmonella შემოდის სხეულში დაბინძურებული საკვები და წყალი და გამოიწვიოს ცხელება, ნაწლავებში შეშუპება, რაც იწვევს სისხლს და ლორწოს განავალში; ბევრი ასეთი შემთხვევა მოითხოვს ჰოსპიტალიზაციას.
მაშ, რას გვირჩევენ ექიმები?
მაქსიმალურად მოიხმარეთ ადუღებული წყალი, მოერიდეთ უმი დაუმუშავებელ ან შემორჩენილ საკვებს, რომელიც დიდი ხანია ღიაა. დაიცავით ჰიგიენა, მაგრამ არა მხოლოდ საკუთარ თავზე ზრუნვა; საკვებისა და ჭურჭლის ლიბერალური რეცხვა ასევე ზღუდავს ინფექციის რისკს. თუ სიმპტომები გამოჩნდება, მოიხმარეთ უამრავი სარეჰიდრატაციო სითხე, კერძოდ ხელნაკეთი ORS, რომლის დამზადებაც ძალიან ადვილია და ძალზე ძლიერი. თავიდან უნდა იქნას აცილებული სასმელი ან გაზიანი სასმელი, რამაც შეიძლება გააუარესოს სიმპტომები განავლის მოცულობის გაზრდით.
პატარა წითელი კენკრა ვაზზე
ცხარე, ცხიმიანი ან დამუშავებული საკვების თავიდან აცილება შეიძლება იყოს მომგებიანი და უზრუნველყოს ნაწლავის ადექვატური დასვენება გამოჯანმრთელებისთვის.
პრობიოტიკები ხაჭოს მსგავსად, იოგურტი ძალიან სასარგებლოა ასეთი შემთხვევების სამკურნალოდ და მისი მოხმარება სახლშიც შეიძლება. მოერიდეთ ანტიბიოტიკებით თვითმკურნალობას, რადგან შემთხვევათა უმრავლესობა გამოწვეულია ვირუსული მიზეზით და თვითშეზღუდულია. თუ განავალში არის ცხელება, გადაჭარბებული ღებინება, ლორწო ან სისხლი, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს შემდგომი რჩევისთვის. ასეთ სიტუაციებში საჭიროა ჰოსპიტალიზაცია. ბავშვები და მოხუცები უფრო მაღალი რისკის ქვეშ არიან ასეთი გართულებებისგან. ამრიგად, დარწმუნდით, რომ ისინი ყოველთვის ჭამენ და სვამენ, თქვა მან.
იღბლიანი მცენარეები სახლის შიგნით
ზოგჯერ პაციენტებს, რომლებსაც აქვთ ნაწლავის ქრონიკული პრობლემები, როგორიცაა IBS ან ნაწლავის ანთებითი დაავადება, შეიძლება განიცადონ სიმპტომების გაუარესება, ამ შემთხვევაში აუცილებელია პირველადი ექიმთან კონსულტაციები.