რატომ არასდროს არის გვიან წონის დაკლება

ზრდასრულ ასაკში წონის დაკარგვა ნებისმიერ ასაკში ღირს, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის გრძელვადიანი სარგებელი, ნათქვამია ახალ კვლევაში.

წონის დაკლება ნებისმიერ ასაკში შეიძლება გამოიწვიოს გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობის გრძელვადიანი სარგებელი

ახალი კვლევის თანახმად, წონის დაკლება ზრდასრულ ასაკში ნებისმიერ ასაკში ღირებულია, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს გულისა და სისხლძარღვების გრძელვადიანი სარგებელი.

კვლევა, რომელიც გამოქვეყნდა ჟურნალში The Lancet Diabetes & Endocrinology, შეისწავლა წონის ცვლილების უწყვეტი შაბლონების გავლენა გულ-სისხლძარღვთა რისკ ფაქტორებზე ბრიტანელი მამაკაცებისა და ქალების ჯგუფში, რომლებსაც დაბადებიდან 1946 წლის მარტში აკვირდებოდნენ.

შედეგებმა აჩვენა, რომ რაც უფრო ხანგრძლივია ჭარბი ცხიმის ზემოქმედება ზრდასრულ ასაკში, მით უფრო დიდია გულ-სისხლძარღვებთან დაკავშირებული პრობლემები მოგვიანებით ცხოვრებაში, მათ შორის საძილე არტერიის კედლების სისქის გაზრდა, სისტოლური არტერიული წნევის მომატება და დიაბეტის რისკი.

ლურჯი ყვავილების სახელების სია

დასკვნები ასევე მიუთითებს იმაზე, რომ მოზრდილებს, რომლებიც ტოვებენ BMI კატეგორიას - სიმსუქნიდან ჭარბ წონამდე, ან ჭარბი წონიდან ნორმალურამდე - ზრდასრული ცხოვრების ნებისმიერ დროს, თუნდაც წონაში დაიბრუნონ, შეუძლიათ შეამცირონ ეს გულ-სისხლძარღვთა გამოვლინებები.

კვლევამ გამოიყენა 1273 მამაკაცისა და ქალის მონაცემები დიდი ბრიტანეთის სამედიცინო კვლევის საბჭოს ჯანმრთელობისა და განვითარების ეროვნული კვლევის (NSHD).

წონის დაკლება ნებისმიერ ასაკში კარგია ჯანმრთელობისთვის

მონაწილეები კლასიფიცირებულნი იყვნენ როგორც ნორმალური წონა, ჭარბი წონა ან სიმსუქნე ბავშვობაში და 36, 43, 53 და 60-64 წლის ასაკში.

გულ-სისხლძარღვთა ფენოტიპირება 60-დან 64 წლამდე ასაკის კაროტიდის ინტიმის მედიის სისქით გამოიყენებოდა სიმსუქნეზე მთელი სიცოცხლის განმავლობაში ზემოქმედების შესაფასებლად გულ-სისხლძარღვთა რისკ-ფაქტორებზე.

ჩვენი კვლევა უნიკალურია, რადგან ის აკვირდებოდა ინდივიდებს ამდენი ხნის განმავლობაში, 60 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში, და გვაძლევდა საშუალებას შეგვეფასებინა მოკრძალებული, რეალურ ცხოვრებაში ცვლილებების ეფექტი სიმსუქნეზე, თქვა წამყვანმა ავტორმა პროფესორმა ჯონ დინფილდმა ლონდონის საუნივერსიტეტო კოლეჯიდან (UCL). გაერთიანებული სამეფო.

ჩვენი დასკვნები ვარაუდობს, რომ წონის დაკლებამ ნებისმიერ ასაკში შეიძლება გამოიწვიოს გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობის გრძელვადიანი სარგებელი და მხარი დაუჭიროს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის სტრატეგიებს და ცხოვრების წესის მოდიფიკაციას, რაც ეხმარება ჭარბი წონის ან სიმსუქნის მქონე პირებს წონის დაკლებაში ყველა ასაკში, თქვა დინფილდმა.

ზემოაღნიშნული სტატია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა და არ არის გამიზნული პროფესიული სამედიცინო რჩევის შემცვლელად. ყოველთვის ეძიეთ ექიმის ან სხვა კვალიფიციური ჯანდაცვის სპეციალისტის მითითებები თქვენს ჯანმრთელობასთან ან სამედიცინო მდგომარეობასთან დაკავშირებული ნებისმიერი კითხვისთვის.

თხილის სურათები ნაჭუჭში