აქ მოცემულია ხუთი ნაბიჯი იმისთვის, რომ თქვენი კანი დააბრუნოთ hangover– ისგან

დიდ დროს და დასამახსოვრებელ მომენტებს, თქვენ ასევე დარჩებით შეშუპებული და აწითლებული სახე, აი, როგორ შეგიძლიათ აღადგინოთ თქვენი კანი.

დეჰიდრატაცია არის ერთ -ერთი მთავარი მიზეზი დღესასწაულის შემდეგ, რაც კანს ბნელს ხდის. (ფოტო: Pixabay)

საკურორტო სეზონი დასრულდა და ჩვენ შორს ვართ წვეულების განწყობიდან. თუ თქვენი კანი დუნდება, მაშინ აშკარაა, რომ უძილო ღამეებმა კოქტეილებთან ერთად თქვენზე უკეთესად მოიპოვეს. თუ კი, მაშინ დროა შეამოწმოთ ალკოჰოლის მიღება, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოსგაუწყლოება და კანი უფრო დაბერებული და ნაოჭდება.

თუ გსურთ სწრაფად აღადგინოთ თქვენი დეჰიდრატირებული კანი ნორმალურ მდგომარეობაში, გადახედეთ ამ ხუთ ნაბიჯს კანის მოვლის ბრენდის Aureana– ს კანის მოვლის ექსპერტების მიერ, რაც დაეხმარება თქვენს hangover დღესასწაულებს დაუბრუნდეს კვალს.

დალიეთ წყალი საფუძვლიანად, რომ კვებავთ თქვენს კანს შიგნიდან. (ფოტო: გეტი/Thinkstock) დატენიანება

დაიტოვეთ პროდუქტები სახეზე - პირველი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ არის წყურვილის მოკვლა. მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს მთელი რიგი მკურნალობა მშრალი კანისთვის, მნიშვნელოვანია, რომ მას შიგნიდან გამოკვებოთ. კიტრის და პიტნისგან გაჟღენთილი წყლის ან გაცივებული ციტრუსის დალევა თქვენს კანს შიგნიდან გამოჯანმრთელებაში დაეხმარება, ვარაუდობს კანის მოვლის ექსპერტი.

გარე ფრონტზე, ატარეთ დამატენიანებელი ვარდი ან მორინგას ნისლი, რომელსაც შეუძლია განკურნოს თქვენი კანი და უზრუნველყოს მას დამატენიანებელი გამაგრილებელი დოზით.

მიირთვით თქვენი ფინჯანი ყავა

რა ჰქვია მეწამული ყვავილების ხეს

როდესაც ყველაფერი ვერ განკურნავს თქვენს hangover და თქვენი გაბერილი თვალები - ენდობა კოფეინს მოვა თქვენი სამაშველო.კოფეინით გამდიდრებული თვალის კრემი რეკომენდირებულია დერმატოლოგების მიერ. თითებით ნაზად მასაჟი ძალიან გვეხმარება არასასურველი შეშუპების შემცირებაში, ამბობს ექსპერტი.

დარწმუნდით, რომ დაასხით ვიტამინები

უზარმაზარი ალკოჰოლის დალევა აფერხებს თქვენს კანს ახალი უჯრედების რეგენერაციის უნარს - მიეცით თქვენს ვიტამინებს დახმარების ხელი. დაუმეგობრდით რეტინოლს, რომელიც თქვენს კანს აძლევს გამაგრილებელ ბზინვარებას უჯრედების განახლების წახალისებით. ეს ხელს უწყობს ნაოჭების და წვრილი ხაზების შემცირებას თქვენს ორგანიზმში კოლაგენის გამომუშავების გაძლიერებით, ამბობს ექსპერტი.

Სწორად კვება

ტროპიკული წვიმის ტყეების ცხოველები

გაითვალისწინეთ, რომ მარილის ჭარბმა მიღებამ შეიძლება მოგაშოროთ უფრო მეტად, ვიდრე ოდესმე. ასე რომ, შემდეგ ჯერზე, როცა პიცაზე მიირთმევთ, დარწმუნდით, რომ თქვენ ასევე სვამთ წყალს და დაამატეთ ციტრუსის ხილი. კანის მოვლის ექსპერტი ასევე გვთავაზობს:თხილის მოხმარება ასევე დაგეხმარებათ თქვენს საქმეში, რადგან ისინი შედგება ცხიმებისგან, რომლებიც ძალიან ეფექტურია თქვენი კუჭის გასაზრდელად.

ჩართეთ სახის ნიღბები თქვენს რუტინაში

კარგ ნიღაბს შეუძლია არა მხოლოდ ამოიღოს ჭუჭყი თქვენი პორებიდან, არამედ აღადგინოს ტენიანობის ბალანსი. ორგანიზმიდან წყლის გაძევებით, ალკოჰოლი მოქმედებს როგორც შარდმდენი და ტოვებს ორგანიზმს დეჰიდრატაციას. ხშირი შარდვისას, ის ორგანიზმს ართმევს აუცილებელ ჰიდრატაციას, განმარტავს კანის მოვლის ექსპერტი. ამიტომ წადი სახის ნიღბზე, რომელიც შეიცავს ან ჰიალურონის მჟავას, ან გამდიდრებულია ბუნებრივი ზეთებით.