მოგწონთ სევდიანი მუსიკის მოსმენა ჯგუფში? მას შეუძლია უფრო დეპრესიული გახადოს

ჯგუფში შთამაგონებელი მუსიკის მოსმენა და დისკუსიებში ჩართვა შეიძლება ამაღლებული გამოცდილება იყოს.

სამწუხარო რამეებზე ლაპარაკმა შეიძლება უფრო დეპრესიული გახადოს. (წყარო: Thinkstock Images)

ჯგუფში სევდიანი მუსიკის მოსმენა და სამწუხარო საკითხებზე საუბარი ადამიანებს უფრო მეტად განიცდის დეპრესიაში, ნათქვამია კვლევაში. ამგვარი ჯგუფური ხუმრობა მუსიკით უფრო ხშირი იყო ახალგაზრდებში და სავარაუდოდ ასახავს ახალგაზრდებისთვის მუსიკისა და სოციალური ურთიერთობების შედარებით მნიშვნელობას, ნათქვამია კვლევაში.

ეს შედეგები აჩვენებს მნიშვნელოვან ინფორმაციას იმის შესახებ, თუ როგორ იყენებენ ადამიანები დეპრესიას მუსიკას, თქვა შესაბამისმა ავტორმა სანდრა გარიდომ დასავლეთ სიდნეის უნივერსიტეტიდან, მილპერა, ავსტრალია. გარყვნილებისადმი მგრძნობიარე პირები, რომლებსაც აქვთ მიდრეკილება მიდრეკილებისკენ, შესაძლოა განიცდიან ნეგატიურ შედეგებს ჯგუფური სიყვითლისგან, სოციალური გამოხმაურების გაღრმავებით და გამწვავებით ნეგატიური აზრებითა და გრძნობებით.

ბუჩქის დიზაინი სახლის წინ

დასკვნები, გამოქვეყნებული Frontiers in Psychology- ში, ასევე აჩვენებს, რომ ჯგუფში შთამაგონებელი მუსიკის მოსმენა და მუსიკისა და ცხოვრების შესახებ დისკუსიებში ჩართვა უფრო პოზიტიური ურთიერთქმედებაა, რაც ადამიანებს კარგად გრძნობს. ამ კვლევაში მკვლევარებს სურდათ გამოეკვლიათ თვითგამოცხადებული ეფექტები განწყობაზე, რაც მოდის ჯგუფში სევდიანი მუსიკის მოსმენასთან ერთად, და როგორ გავლენას ახდენს განწყობა ჭექა-ქუხილის (ნეგატიურ აზრებზე არაადეკვატური ფოკუსირება), დეპრესიისა და დაძლევის სტილი.

ამისათვის მათ დაიქირავეს 697 მონაწილე, რომლებმაც შეავსეს ონლაინ გამოკითხვა მუსიკის გამოყენების მეთოდების, მუსიკალური ჩართულობის ტიპებისა და მუსიკის მოსმენის ეფექტის შესახებ. მონაწილეებმა ასევე შეავსეს არაერთი დამატებითი კითხვარი, რაც მკვლევარებს დაეხმარა განსაზღვრონ ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა დეპრესიის, შფოთვისა და სტრესის სიმპტომების არსებობა; ზოგადი ტენდენციები დეპრესიისკენ; დაძლევის სტილები, ანუ მიდრეკილება ჭექა -ქუხილის ან ასახვისკენ; მუსიკალური ჩართულობა, როგორც კეთილდღეობის საზომი; ასევე კითხვარები, რომლებიც ეხება მუსიკის მოსმენის სხვადასხვა ასპექტს, როგორც მარტო, ასევე ჯგუფურად. შედეგებმა აჩვენა, რომ ახალგაზრდები შეიძლება განსაკუთრებით დაუცველები იყვნენ ჯგუფური მუსიკის გავლენის ქვეშ მუსიკით.

მწვანილის სახეობები სურათებით

ზემოთ მოყვანილი სტატია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა და არ არის გამიზნული პროფესიული სამედიცინო რჩევების შემცვლელი. ყოველთვის ეძიეთ ექიმის ან სხვა კვალიფიციური ჯანდაცვის სპეციალისტის მითითებები თქვენს ჯანმრთელობასთან ან სამედიცინო მდგომარეობასთან დაკავშირებული ნებისმიერი კითხვისთვის.