მთლიანი ცხიმის კარაქს შეუძლია გააკონტროლოს დიაბეტი ადამიანებში

თევზსა ​​და მთლიანი ცხიმის ყოველდღიურ პროდუქტებში აღმოჩენილ უნიკალურ გაჯერებულ ცხიმს შეუძლია დიაბეტის შემობრუნება, მკვლევარებმა განაცხადეს მას შემდეგ, რაც აღმოაჩინეს, რომ პრედიაბეტით დაავადებული დელფინები განიკურნენ, როდესაც იკვებებოდნენ გაჯერებული ცხიმით მდიდარი მოდიფიკაციით.

კარაქს შეიძლება ჰქონდეს როგორც კარგი, ასევე ცუდი გაჯერებული ცხიმები, მაგრამ ყოველთვის უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციები თქვენს დიეტაში ცვლილებების შეტანამდე, დაასკვნეს ავტორებმა. (წყარო: Thinkstock images)

თევზსა ​​და მთლიანი ცხიმის ყოველდღიურ პროდუქტებში აღმოჩენილ უნიკალურ გაჯერებულ ცხიმს შეუძლია დიაბეტის შემობრუნება, მკვლევარებმა განაცხადეს მას შემდეგ, რაც აღმოაჩინეს, რომ პრედიაბეტით დაავადებული დელფინები განიკურნენ, როდესაც იკვებებოდნენ გაჯერებული ცხიმით მდიდარი მოდიფიკაციით.

მკვლევარები იმედოვნებენ, რომ გაჯერებული ცხიმის კონტროლირებული დოზები, სახელწოდებით ჰეპტეკანოინის მჟავა, შესაძლოა მალევე შეაჩეროს პრედიაბეტი ადამიანებში.

თევზზე დაფუძნებული ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავების პოპულარობის გამო, როგორც ადამიანის ჯანმრთელობის დანამატი, აშშ-ს საზღვაო ძუძუმწოვრების ეროვნული ფონდის (NMMF) გუნდმა შეაფასა ცხიმოვანი მჟავების დონე სისხლში 49 დელფინში, ისევე როგორც მათ დიეტურ თევზში.

ჩვენ გაკვირვებული აღმოვჩნდით, რომ შესწავლილ 55 ცხიმოვან მჟავას შორის გაჯერებულ ცხიმს ჰეპტეკანოინის მჟავა, როგორც ჩანს, ჰქონდა ყველაზე სასარგებლო გავლენა დელფინების მეტაბოლიზმზე, თქვა სტეფანი ვენ-უოტსონმა, NMMF– ის მთარგმნელობითი მედიცინისა და კვლევის პროგრამის დირექტორმა.

რა არის კენკრის 7 სახეობა

მისი თქმით, დელფინებს, რომლებსაც სისხლში ჰეპტადეკოინის მჟავის დონე უფრო მაღალი ჰქონდათ, ჰქონდათ დაბალი ინსულინი და ტრიგლიცერიდები.

ალუბლის სახეობები სურათებით

კვლევამ ასევე აჩვენა, რომ ზოგიერთ თევზს აქვს მაღალი დონე ჰეპტეკანოინის მჟავა, სხვა თევზებს არ ჰქონდათ.

ექვსი დელფინი დაბალი ჰეპტეკანოინის მჟავით, შემდეგ იკვებებოდა თევზით ამ ცხიმოვანი მჟავით.

ექვსი თვის განმავლობაში ახალ დიეტაზე დელფინებში მეტაბოლური სინდრომის მაჩვენებლები, მათ შორის მომატებული ინსულინი, გლუკოზა და ტრიგლიცერიდები ნორმალიზდება.

ამ გასაკვირი შედეგის გასაღები იყო მაღალი ფერიტინის შემობრუნება, მეტაბოლური სინდრომის ძირითადი წინამორბედი.

ჩვენ ვნახეთ, რომ სისხლში ფერიტინის დონე შემცირდა ექვსივე დელფინში სამი კვირის განმავლობაში ახალი დიეტის დროს, თქვა ვენ-უოტსონმა.

ჰეპტეკანოინის მჟავა, რომელსაც ასევე უწოდებენ მარგარის მჟავას, გვხვდება რძის ცხიმში, ჭვავში და ზოგიერთ თევზში.

თევზი ყველაზე მაღალი ჰეპტადკანოინის მჟავის შემცველობით იყო კეფალი.

თეთრი ფურცლები ყვითელი ცენტრალური ყვავილი

ჩვენ ვვარაუდობთ, რომ ადამიანთა პოპულაციებში მთლიანი ცხიმოვანი რძის პროდუქტების მოშორებამ შესაძლოა შექმნა ჰეპტადეკანოიდული მჟავის მოულოდნელი დეფიციტი, ამტკიცებდა ვენ-უოტსონი.

ეს დიეტური დეფიციტი შესაძლოა როლს თამაშობდეს გლობალური დიაბეტის პანდემიაში, მან გააფრთხილა ის ნაშრომში, რომელიც გამოქვეყნდა ჟურნალში PLOS ONE.

ნიშნავს ეს იმას, რომ ჩვენ შეგვიძლია ახლა კარაქი ვჭამოთ დანაშაულის გარეშე?

ფიჭვის სხვადასხვა სახეობის სურათები

კარაქს შეიძლება ჰქონდეს როგორც კარგი, ასევე ცუდი გაჯერებული ცხიმები, მაგრამ ყოველთვის უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციები თქვენს დიეტაში ცვლილებების შეტანამდე, დაასკვნეს ავტორებმა.

ზემოთ მოყვანილი სტატია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა და არ არის გამიზნული პროფესიული სამედიცინო რჩევების შემცვლელი. ყოველთვის ეძიეთ ექიმის ან სხვა კვალიფიციური ჯანდაცვის სპეციალისტის მითითებები თქვენს ჯანმრთელობასთან ან სამედიცინო მდგომარეობასთან დაკავშირებული ნებისმიერი კითხვისთვის.