ბულინგის საწინააღმდეგო დღე: დაშინებულმა შეიძლება სიცოცხლე შეგაწუხოთ, მაგრამ არსებობს მისი დაძლევის გზები

ბულინგი, განსაკუთრებით ბავშვებში, არის მცდელობა იგრძნოთ თავი მძლავრად და მოიპოვოთ კონტროლი სხვებზე.

ბულინგი არ არის კონკრეტული კლასისა და სქესისათვის. (წყარო: ფაილის ფოტო)

იცოდით, კვლევითი სააგენტო IMRB- ისა და ParentCircle- ის მიერ ჩატარებული 2015 წლის კვლევის თანახმად, ინდოეთში ყოველი მესამე ბავშვი დაშინებულია? ოქსფორდის ლექსიკონით განსაზღვრული ბულინგი, როგორც „ძალის ან ძალის გამოყენება სუსტი ადამიანების დასაშინებლად ან დასაზიანებლად“, არ შემოიფარგლება ნებისმიერი კლასით, რასის, ასაკისა და სქესითაც კი. იყავით სკოლაში, სახლში, სამუშაო ადგილზე ან თუნდაც უცხო ადამიანების მიერ საჯაროდ, დაშინების შესაძლებლობა ყველგან არსებობს.

თუკი პოპ -კულტურიდან უნდა გამოვიყვანოთ, არის ჩატურის პერსონაჟი ფილმში 3 იდიოტი, რომელსაც სამი პროტაგონისტი აწამებს და რომელიც, შედეგად, მოგვიანებით თვითონვე იქცევა ძალად.

ყვავილის ღეროს ნაწილები

როდესაც რენატა კლეინი, HBO– ს მინი სერიალში „დიდი პატარა ტყუილები“, აღმოაჩენს, რომ მისი პატარა ქალიშვილი საბავშვო ბაღის პირველ დღეს დაჩაგრული იყო, ის ახლოდან უყურებს ბიჭს, რომელიც მისი აზრით არის დამნაშავე და ამბობს, რომ პატარა ბიჭები აღარ ივლიან ტკივილს პატარა გოგოები.

კლეინი წარმატებული ქალის პროტოტიპია. ის მდიდარია, მართავს საკუთარ ბიზნესს და შურს იწვევს სხვა ქალებში. ის პრივილეგირებული ქალია. ალბათ ამიტომაა, რომ მისი ხმა ურწმუნოებისა და რისხვის მომგვრელია. Big Little Lies, რომელიც ეხება ქალებს და მათი და -ძმების ზრდასრულ ვერსიას, სოციალური მედიის დიდი ნაწილი საუბრობს ამაზე და არა უმიზეზოდ. შოუ, რომელიც იწყებს ძლევამოსილი თეთრკანიანი ქალების ცხოვრების ამოხსნას, საბოლოოდ ახერხებს მათი თითქმის სრულყოფილი გარეგნობის გარღვევას და ძალადობითა და ბულინგის შემთხვევებით სავსე ცხოვრებას.

ფაქტობრივად, სიტუაციის სერიოზულობამ აიძულა გაერომ 4 მაისი გამოაცხადოს 2012 წელს ბულინგის წინააღმდეგ ბრძოლის დღედ. მიუხედავად იმისა, რომ იდეა წარმოიშვა კანადაში, ის ახლა აღინიშნება მთელს მსოფლიოში, როდესაც ხალხი ატარებს ვარდისფერ, ლურჯ ან მეწამულ პერანგს, რათა სიმბოლო იყოს სტენდი. ბულინგის წინააღმდეგ.

რა არის ის, რაც აიძულებს პატარა ბავშვს გამოიყენოს თავისი ძალა სხვის დასაშინებლად? ეს არის ძლიერი ყოფნის განცდა, ამბობს საპნა ზარვალი, დელიში დაფუძნებული ბავშვთა ფსიქოლოგი. ბულინგი არსებითად არის ბრძოლა ძალაუფლებისთვის და ისინი, ვინც აშინებენ, უმეტეს შემთხვევაში, სწავლობენ იმისგან, რასაც ექვემდებარებიან, დასძენს იგი.

მშობლების ძალადობრივი ქცევა ან ჩხუბი სახლში ხშირად იწვევს ბულინგის გაკეთებას მცირეწლოვანი ბავშვისგან. სხვაზე ძალაუფლების გამოყენების იდეა ნორმალიზებულია ოჯახში, რაც ბავშვს 'კომფორტულად' გრძნობს თანატოლების მიმართ საკუთარი აგრესიული ქცევებით. ზარვალი საუბრობს იმაზე, თუ რამდენად რეგულარულია ბულინგის შემთხვევები და როგორ დაუცველია ბავშვი ძალადობისგან სამი წლის ასაკიდან.

მოძალადეს აქვს როგორც სადისტური, ასევე მაზოხისტური ტენდენციები. ისინი სიამოვნებას იღებენ თავიანთი ქმედებებიდან და სურთ ნახონ რამდენად შორს შეიძლება წავიდეს საქმეები, ამბობს კამალ ხურანა, ცნობილი დელიელი ფსიქოლოგი.

თუ ძლიერი კვერცხების შეგრძნება არის მოძალადე, ეს არის შურისძიების შიში, რაც ბავშვს ბულინგის უეჭველ მსხვერპლად აქცევს. ისინი, ვინც დაშინებულნი არიან, შეიძლება სულაც არ იყვნენ მორცხვი ან მორჩილნი, მაგრამ, უმეტეს შემთხვევაში, მათ არ შეუძლიათ პასუხის გაცემა ან უკუგდება. ისინი, ვინც დაშინებულნი არიან, არ იძიებენ სამაგიეროს და არც ითხოვენ დახმარებას, დასძენს ზარვალი.

მსგავს აზრებს ეხმიანება 24 წლის სოჰინი ჩატერჯი, რომელსაც ახსოვს ბავშვობაში ბულინგი. სკოლაში ხშირად ვიბუზღუნებდი. მე ვიყავი მესამე სტანდარტში და იყო ოთხი-ხუთი გოგონა, რომლებიც ჩემს წინააღმდეგ იკრიბებოდნენ, ამბობს ის და იხსენებს, რომ ერთხელ იყო დაბადების დღის წვეულება და როგორ იყო ყველა მის გარდა მოწვეული. მას ასევე ახსოვს, თუ როგორ ხვრინავდა იგი ერთხელ იმ გოგონებს და ისინი აგრძელებდნენ ამას, მიუხედავად იმისა, რომ იგი ჩიოდა, რომ თავს იგრძნობდა დახშობისას.

სხვადასხვა სახის ხახვის სურათები

ადრე ძალიან მიტოვებულად ვგრძნობდი თავს. ბევრი არ მახსოვს, გარდა იმისა, რომ ძალიან სევდიანი და დეპრესიული ვიგრძენი თავი. ამის შემდეგ მე შევწყვიტე სათამაშოდ გასვლა და თავი მთლიანად მოვიხსენი. მე ხშირად ვუყურებდი ტელევიზორს და ვჭამდი სიცარიელის შესავსებად.

თუმცა, ჩატერჯი, ისევე როგორც ბულინგის სხვა მსხვერპლი, არ უპასუხა. მინდოდა მომწონოდა, მინდოდა მეგობრები მეყოლებინა და ალბათ ამიტომაც დავუშვი, რომ ეს გაგრძელდეს იმაზე მეტ ხანს, ვიდრე მე ვფიქრობ, რომ ის მსჯელობს, ან სულ მცირე ცდილობს. მაგრამ ის ინციდენტიდან უვნებლად არ გამოვიდა. მე მაწუხებს ნდობის საკითხები და ძალიან სოციალურად უხერხული ვარ, ამბობს ის. მე არ შემიძლია შევინარჩუნო გრძელვადიანი მეგობრობა და არც ვცდილობ საკმარის ძალისხმევას.

ზარვალს აქვს მსგავსი დაკვირვებები: ბულინგის განხორციელება მთლიანად აზიანებს ადამიანის ნდობას და სერიოზულ გავლენას ახდენს მათ პირად და პროფესიულ ცხოვრებაში. ეს გავლენას ახდენს მათ პიროვნებაზე და მეგობრობის უნარზე. თუმცა, რაც საგანგაშოა, არის მსხვერპლის მიდრეკილება დანაშაულის ჩადენის ბრალი საკუთარ თავზე აიღოს, ისევე როგორც სხვა შემთხვევებში ძალადობის შემთხვევაში. დაზარალებულები გრძნობენ, რომ მათ რაღაც უჭირთ, დასძენს ის.

თხილის სახელები ნაჭუჭში

ბავშვობის მიღმა

მაგრამ ვიფიქროთ, რომ ბულინგი შემოიფარგლება მხოლოდ სათამაშო მოედნებითა და სკოლებით, შორს იქნება სიმართლისგან. ბულინგი სამუშაო ადგილზე ასევე არის რეალობა, რომელსაც უნდა მიექცეს ყურადღება. მოზრდილები შეიძლება არ იყვნენ ისეთივე უმწეოები, როგორც ბავშვები, მაგრამ ისინიც ექვემდებარებიან ბულინგს. ზარვალი ამტკიცებს, რომ ეს უფრო მტკივნეულია მოზარდებისთვის, რადგან მათ იციან რა ხდება და სასოწარკვეთილად ცდილობენ დაეხმარონ საკუთარ თავს ამისგან.

მაგრამ სამსახურში ზრდასრული ადამიანის დაჩაგვრა სხვაგვარად მიდის. ის არ შემოიფარგლება მხოლოდ პიროვნების დაცინვით ან დამცირებით. სხვები, რომლებიც იღებენ კრედიტს სხვისი სამუშაოსთვის, კვალიფიცირდება როგორც ბულინგის ერთ -ერთი ფორმა და ასევე აგრძნობინებენ თავს არასრულფასოვნებად აშკარა მიზეზის გარეშე.

სასაცილო იყო. თითქოს სკოლის ეზოებში ვბრუნდებოდით, სადაც დიდი ბავშვები სუსტებს აწამებდნენ, ამბობს Twinkle Chakravarty, რომელიც რეგულარულად იყო შეურაცხყოფილი წინა სამუშაო ადგილზე. 26 წლის მოდის ბლოგერი იხსენებს, თუ როგორ არ იყო ფორმალური საჩივრის შეტანის საშუალება, ვინაიდან ხელისუფლების ჯაჭვში ყველა მონაწილეობდა სისტემატიურ ძალადობაში. იყო გიჟური ზეწოლა შესრულებაზე და ერთმა არ მიიღო გამხნევება უფროსებისაგან, გარდა მძიმე საქმის დამცინავი და დაცინვისა, დასძენს იგი.

24 წლის რაი მაჯუმდარს აქვს მსგავსი ისტორია. მას ახსოვს, რომ საჯაროდ დასცინოდნენ მის სამუშაო ადგილზე დაშვებული მცირე შეცდომის გამო და როგორ დაანგრია ამ ინციდენტმა მისი ნდობა. მე მაინც ვნერვიულობ ყოველ ჯერზე, როდესაც მე მომთხოვენ რაღაცის დაწერას, ამბობს ის.

გარდა იმისა, რომ აშკარად ძლიერი უნდა ვიგრძნოთ თავი, ხშირად პიროვნების არაკომპეტენტურობა განაპირობებს მათ გარშემომყოფების დამცირებას, ამბობს ზარვალი.

ეს არის მშობლების როლი, რომელიც შორს მიდის ბულინგის აღსაკვეთად. ბავშვი დროის უმეტეს ნაწილს ატარებს მშობლებთან და უმეტეს შემთხვევაში ენდობა მათ, თუ და როდესაც ისინი დაშინდებიან. ექიმი მოგვითხრობს რამდენიმე შემთხვევაზე, როდესაც მშობლებმა, როდესაც გაიგეს, რომ მათი შვილი დაშინებულია, დეტალურად იყვნენ განხილული ან ეგოისტი.

ფაქტობრივად, ზოგჯერ მშობლები შეიძლება იყვნენ მოძალადეები იმის გამო, რომ მათ უარი თქვეს გააცნობიერონ თავიანთი შვილების მდგომარეობა და მათი ძალისხმევით ნორმალიზება მოახდინონ ბულინგის მიღების იდეაზე. ზოგი მშობელი თვლის, რომ ბულინგის შევსება კარგი საშუალებაა მათი შვილის მოსამზადებლად გარე სამყაროში არსებული გაჭირვებისთვის. მშობლები უნდა იყვნენ ხელმისაწვდომი და უფრო ინფორმირებული რა ხდება. ყველა ბავშვი განსხვავებულია და მათი ქცევაც. მშობლების პასუხისმგებლობაა დაიცვან ბავშვი და შეამჩნიონ რაიმე საგანგაშო ნიშნები, ამბობს ზარვალი.

ხე პატარა ვარდისფერი ყვავილებით

ყველა ადამიანი არსებითად კარგია და მშობლების პასუხისმგებლობაა გამოავლინონ ეს სიკეთე მათში, ხურანა ასკვნის.

ასე რომ გაშალე ხელი და იყავი თანაგრძნობი. ასეთი პატარა ჟესტები შორს მიდის ბულინგის აღსაკვეთად. და ძირითადად, ეცადეთ იყოთ მეგობარი, როგორც მსხვერპლის, ისე დამნაშავეების მიმართ.

ზემოთ მოყვანილი სტატია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა და არ არის გამიზნული პროფესიული სამედიცინო რჩევების შემცვლელი. ყოველთვის ეძიეთ ექიმის ან სხვა კვალიფიციური ჯანდაცვის სპეციალისტის მითითებები თქვენს ჯანმრთელობასთან ან სამედიცინო მდგომარეობასთან დაკავშირებული ნებისმიერი კითხვისთვის.