არის თუ არა კავშირი ჰაერის დაბინძურებას და COPD- ს შორის?

ჰაერის დაბინძურებამ შეიძლება გამოიწვიოს რესპირატორული ინფექციები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს COPD შეტევები, თქვა ექიმმა არვინდ ქეითმა

მიმდინარე პანდემიის გათვალისწინებით, აუცილებელია ფილტვების მოვლა, ჰაერის დაბინძურების გარეშე. (წყარო: Praveen Khanna- ს ექსპრეს ფოტო)

ჰაერის დაბინძურების გადაჭარბებულმა ზემოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს ფილტვების მდგომარეობა, როგორიცაა ფილტვების ქრონიკული ობსტრუქციული დაავადება (COPD). ეს იმიტომ ხდება, რომ ჰაერში არსებული დამაბინძურებლები ღრმად ჩერდებიან თქვენს ფილტვებში და აღიზიანებენ მათ, თავის მხრივ კი აზიანებენ სასუნთქ გზებს, განმარტავს დოქტორი არვინდ ქეითი, პულმონოლოგი ზენის მრავალ სპეციალობის საავადმყოფოში, ჩემბური.

თუ თქვენ მუდმივად ექვემდებარებით ჰაერის დაბინძურებას და განიცდით სუნთქვის პრობლემებს, თქვენი სიმპტომები შეიძლება გაუარესდეს. Ჰაერის დაბინძურება უარყოფითად აისახება ფილტვებზე და განსაკუთრებით საზიანოა ადამიანებისთვის, რომლებიც უკვე ცხოვრობენ COPD– ით, თქვა დოქტორმა ქეითმა.

აქ არის ის, რაც თქვენ უნდა იცოდეთ. (პარტა პოლის ექსპრეს ფოტო)

რა არის COPD და როგორ უკავშირდება ის ჰაერის დაბინძურებას?

COPD შეიძლება აღწერილი იყოს როგორც ფილტვის მდგომარეობა, რომელიც იწვევს სასუნთქი გზების შევიწროებას და შეიძლება გამოიწვიოს ფილტვების მუდმივი ნაწიბურიც კი. ჰაერის დაბინძურების მუდმივი ზემოქმედება იწვევს ფილტვების ანთებას და შეიძლება მოგვიანებით დაავადდეს მრავალი დაავადება. COPD შეიძლება უფრო სწრაფად პროგრესირებდეს ფილტვების დაზიანებულ ადამიანებში.

მძიმე მოძრაობა და ცუდი ჰაერის ხარისხი შეუძლია გააუარესოს ჯანმრთელობა ფილტვებზე ზემოქმედების შედეგად და გამოიწვიოს მუდმივი ხველა და სუნთქვის პრობლემები და გაიზარდოს ავადობა. არა მხოლოდ ეს, ჰაერის დაბინძურებამ შეიძლება გამოიწვიოს რესპირატორული ინფექციები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს COPD შეტევები.

ღია ყავისფერი ობობა თეთრი ლაქებით

რჩევები COPD– სთან გამკლავებისთვის

რას ჰგავს ნესვი

*COPD– ს არ აქვს განკურნება, მაგრამ ამ მდგომარეობის მქონე პაციენტები ჩვეულებრივ მიდიან ფილტვის რეაბილიტაციაზე, ზედამხედველობის ქვეშ მყოფი პროგრამა, რომელიც მოიცავს ვარჯიშს, ჯანმრთელობის განათლებას და სუნთქვის ტექნიკას, აღნიშნა დოქტორმა ქეითმა.

*დენის გამო პანდემია , აუცილებელია ვიზრუნოთ ფილტვებზე ჰაერის დაბინძურების არ გამოვლენით, სუნთქვითი ვარჯიშების შესრულებით და დაბალანსებული დიეტის დაცვით. ანალოგიურად, მოწევა მკაცრი აკრძალვაა. მათ, ვისაც უკვე აქვთ COPD ან მათ, ვინც ახლახან განუვითარდათ ეს მდგომარეობა, უნდა დაანებონ თავი მოწევას მოწევის შეწყვეტის თერაპიის არჩევის გზით.

*დარჩი სტრესის გარეშე და გააკეთე იოგა და მედიტაცია ყოველ დღე. ამის გაკეთება დაგეხმარებათ ოპტიმალური წონის შენარჩუნებაში.

აუცილებელია COPD– ის შესახებ ცნობიერების ამაღლება და შესაბამისად მოქმედება. ნუ უგულებელყოფთ თქვენს ფილტვის პრობლემებს და შეეცადეთ გააუმჯობესოთ თქვენი ცხოვრების ხარისხი ფიტნესა და ჯანმრთელობის შენარჩუნებით, თქვა ექიმმა ქეითმა.

ზემოთ მოყვანილი სტატია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა და არ არის გამიზნული პროფესიული სამედიცინო რჩევების შემცვლელი. ყოველთვის ეძიეთ ექიმის ან სხვა კვალიფიციური ჯანდაცვის სპეციალისტის მითითებები თქვენს ჯანმრთელობასთან ან სამედიცინო მდგომარეობასთან დაკავშირებული ნებისმიერი კითხვისთვის.