ინსულტის მართვა: ექსპერტი გვთავაზობს ალტერნატიულ თერაპიას

მიუხედავად იმისა, რომ ეს მკურნალობა არ არის გამიზნული, რომ შეცვალოს ტრადიციული, თანამედროვე სამედიცინო პროტოკოლები ინსულტის მენეჯმენტში, მათ აქვთ პოტენციალი, დაეხმარონ უფრო სწრაფად აღდგენას და უკეთეს პრევენციას მათი ბუნებრივი მიდგომებით, ამბობს დოქტორი გ პრაკაში.

აი, რა უნდა გაითვალისწინოთ ინსულტის შემდგომ მოვლაზე. (წყარო: Getty Images/Thinkstock)

ინსულტი ინდოეთში სიკვდილის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია, ყოველწლიურად 1,8 მილიონი ადამიანი განიცდის ინსულტს, ამბობს დოქტორი ჯი პრაკაში, ჯინდალის ბუნების ინსტიტუტის CMO-ს მოადგილე. ის დასძენს, რომ ინსულტის შემდგომ ადამიანმა შეიძლება განიცადოს კოგნიტური დეფიციტი, საავტომობილო დეფიციტი, დაღლილობა და ძილის დარღვევა. მიუხედავად იმისა, რომ სტანდარტული სამედიცინო დახმარება, როგორიცაა მედიკამენტები და თერაპია, ხშირად ინიშნება ინსულტის გადარჩენილთათვის, კვლევამ აჩვენა, რომ CAM (დამატებითი და ალტერნატიული მედიცინის) თერაპია მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს ცხოვრების ხარისხს და ფუნქციონირებას ინსულტის გამოჯანმრთელების ფაზაში. მიუხედავად იმისა, რომ თანამედროვე მედიცინას მნიშვნელოვანი როლი აქვს ინსულტის აღდგენაში, სხვადასხვა ნატუროპათიური მიდგომების გამოყენებით, ინსულტისგან გამოჯანმრთელების პროცესი შეიძლება გაძლიერდეს და დაჩქარდეს, განაგრძობს ის.

ხე იასამნისფერი და თეთრი ყვავილებით

ინსულტი ნებისმიერ ასაკში შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ ადამიანს. თუმცა, ინსულტის შანსები მნიშვნელოვნად იზრდება, თუ ადამიანს აქვს შემდეგი რისკ-ფაქტორებიდან ერთ-ერთი:

Გულის დაავადება
Სისხლის მაღალი წნევა
შაქრიანი დიაბეტი
მოწევა
სისხლში მაღალი ქოლესტერინი/ტრიგლიცერიდები
ალკოჰოლის გადაჭარბებული მოხმარება
სიმსუქნე
Ვარჯიშის ნაკლებობა
გენეტიკური ან მემკვიდრეობითი ფაქტორები

ალტერნატიული თერაპია ინსულტის ეფექტური აღდგენისთვის

ინსულტის შემდგომ პაციენტებს შეუძლიათ აირჩიონ CAM თერაპიები სხვადასხვა ფიზიკური სიმპტომებისგან, როგორიცაა უძრაობა ან ტკივილი, ისევე როგორც ფსიქოლოგიური პირობებისგან თავის დაღწევა, როგორიცაა დეპრესია , შფოთვა ან მწუხარება. აქ ჩვენ განვიხილავთ სხვადასხვა ალტერნატიულ თერაპიას ინსულტის გადარჩენილთათვის უკეთესი შედეგის მისაღწევად, ამბობს ექსპერტი.

იოგა
ინსულტის გადარჩენილები ხშირად აწყდებიან კოორდინაციისა და ბალანსის პრობლემებს და იოგა სასარგებლოა ამ დარღვევების გასაუმჯობესებლად. კვლევის მიხედვით რეკრეაციული თერაპიის ამერიკული ჟურნალი , იოგა შეუძლია გაზარდოს სტაბილურობა, გააუმჯობესოს მოძრაობის დიაპაზონი და ემოციური რეგულაცია, ასევე მოახდინოს დადებითი ცვლილებები მონაწილეობასა და აქტივობაში ქრონიკული ინსულტის მქონე ადამიანებში. იოგაში ჩართული გაჭიმვა, გაძლიერება, წონასწორობა და სხეულის ცნობიერების სავარჯიშოები ინსულტის მქონე პაციენტებს უამრავ სარგებელს მოუტანს, იზიარებს ის.

იოგა და მედიტაცია შეიძლება ძალიან სასარგებლო იყოს. (წყარო: Getty Images/Thinkstock)

აკუპუნქტურა
ჩინური დამატებითი მედიცინა - აკუპუნქტურა - გულისხმობს კანის შეღწევას წვრილი ნემსებით გარკვეულ წერტილებში. კვლევებმა და კვლევებმა აჩვენა, რომ აკუპუნქტურა აუმჯობესებს სპასტიურობას, ტკივილს, ფიზიკურ ფუნქციებს, კოგნიტურ ფუნქციებს და ცხოვრების ხარისხს, თუ ინსულტის შემდეგ გამოიყენება. გარდა იმისა, რომ ხელს უწყობს ფუნქციის აღდგენას, აკუპუნქტურა ხელს უწყობს ნერვული სისტემის ფუნქციების გაუმჯობესებას, რაც ძალიან სასურველია ინსულტის მქონე პაციენტებში. თერაპია მუშაობს ნერვული სისტემის სტიმულირებით, რომელიც ათავისუფლებს ქიმიკატებს თავის ტვინში, ზურგის ტვინში და კუნთებში. ეს ასტიმულირებს სხეულის ბუნებრივ სამკურნალო უნარს და ხელს უწყობს ფიზიკურ და ემოციურ კეთილდღეობას, განმარტავს ის.

მასაჟის თერაპია
მასაჟის თერაპიას შეუძლია სხეულის ქსოვილების მანიპულირება, რათა გააუმჯობესოს საერთო კეთილდღეობა და ჯანმრთელობა. The ჟურნალი ჩინური ინტეგრირებული მედიცინის 2012 წელს გამოაქვეყნა კვლევა, რომელშიც აჩვენა, რომ მცენარეულ მკურნალობას და ტაილანდურ მასაჟს შეუძლია გააუმჯობესოს განწყობა, ყოველდღიური ფუნქცია, ტკივილი და ძილის რეჟიმი ინსულტის გადარჩენილებში. მკვლევარებმა ასევე აღნიშნეს, რომ გარკვეული მასაჟები ხელს უწყობს შესანიშნავი საავტომობილო უნარების გაუმჯობესებას ინსულტი პაციენტები, ამბობს ის.

მცენარეული დანამატები
არსებობს სხვადასხვა მცენარეული დანამატები, რომლებიც აუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევა და ხელს უშლის სხვა ინსულტს. ზოგიერთი პოპულარული მცენარეული დანამატი, ექსპერტის აზრით, არის:
აზიური ჟენშენი - ეს ჩინური მცენარეული დანამატი აძლიერებს მეხსიერებას.
აშვაგანდა - აშვაგანდა ან ინდური ჟენშენი დატვირთულია ანტიოქსიდანტური თვისებებით, რომლებსაც შეუძლიათ ინსულტის მკურნალობა და თავიდან აცილება.
Gotu Kola - Gotu Kola ან Centellaasiatica არის ძირითადი ინგრედიენტი ტრადიციულ ჩინურ მედიცინაში. ეს ბალახი, რომელიც ჩვეულებრივ გვხვდება აზიის ჭაობებში, აძლიერებს შემეცნებითი ფუნქცია და ასევე მოქმედებს როგორც ანტიდეპრესანტი.
მოცვი - ეს საკვები ნივთიერებებით მდიდარი ხილი ხელს უწყობს სისხლში შაქრისა და ქოლესტერინის დონის შემცირებას.
კურკუმა - კურკუმა შეიცავს ნაერთს, კურკუმინს, რომელიც არა მხოლოდ ხელს უწყობს არტერიების ბლოკირების თავიდან აცილებას, არამედ ამცირებს ცხიმოვან დეპოზიტებს, რომლებიც ცნობილია როგორც ნადები მათში.

ჰიდროთერაპია
ჰიდროთერაპია, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც წყლის თერაპია, არის მკურნალობა, რომელიც იყენებს წყალს სხვადასხვა სახის კლინიკური მდგომარეობის სამკურნალოდ, მათ შორის ინსულტის ჩათვლით. ჰიდროთერაპია გთავაზობთ უსაფრთხო გარემოს ინსულტის მქონე პაციენტებისთვის, რათა გაზარდონ მობილურობა და ძალა, შეამცირონ ტკივილი და გააუმჯობესონ საერთო გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობა . როდესაც აკვათერაპია შერწყმულია სპეციფიკურ ვარჯიშებთან, ის შესანიშნავი საშუალებაა ფიზიკური უნარების აღსადგენად სხეულზე ზედმეტი სტრესის გარეშე, ამბობს ის.

სამარხვო თერაპია
ნატუროპათია სამარხვო თერაპიას ორგანიზმიდან ტოქსინების მოსაშორებლად ერთ-ერთ ყველაზე ეფექტურ მეთოდად მიიჩნევს. კვლევებმა აჩვენა, რომ მარხვა ამცირებს ჰომოცისტეინს, IL6 და C-რეაქტიულს ცილის ორგანიზმში, რომლებმაც შეიძლება წარმოქმნან ათეროსკლეროზული დაფები, რაც ზრდის ინსულტის შანსს. ინსულტის რისკის შემცირების გარდა, სამარხვო თერაპია ასევე ხელს უწყობს ნეირონების და ახალი ნეირონული კავშირების განვითარებას ინსულტის გამოჯანმრთელების დროს. სამარხვო თერაპია კიდევ უფრო აძლიერებს სხეულის ანთებითი პასუხის სისტემას და ამცირებს ინსულტის შემდეგ ქსოვილების დაზიანების რისკს.

ინსულტის აღდგენისა და პროფილაქტიკისთვის, CAM მკურნალობას აქვს მრავალი სარგებელი. გარდა მნიშვნელოვანისა ცხოვრების წესის ცვლილებები ალტერნატიულმა მკურნალობამ, როგორიცაა აკუპუნქტურა და დანამატები, შეიძლება დიდი განსხვავება მოახდინოს ინსულტის აღდგენის შედეგში. მიუხედავად იმისა, რომ ეს მკურნალობა არ არის გამიზნული, რომ შეცვალოს ტრადიციული, თანამედროვე სამედიცინო პროტოკოლები ინსულტის მენეჯმენტში, მათ აქვთ პოტენციალი, დაეხმარონ უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელებას და უკეთეს პრევენციას მათი ბუნებრივი მიდგომებით, ამბობს ის.

ზემოაღნიშნული სტატია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა და არ არის გამიზნული პროფესიული სამედიცინო რჩევის შემცვლელად. ყოველთვის მოიძიეთ თქვენი ექიმის ან სხვა კვალიფიციური ჯანდაცვის სპეციალისტის ხელმძღვანელობა თქვენი ჯანმრთელობის ან ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ ნებისმიერი კითხვისთვის.
მეტი ცხოვრების სტილის სიახლეებისთვის, მოგვყევით ინსტაგრამი | Twitter | ფეისბუქი და არ გამოტოვოთ უახლესი განახლებები!

ზემოაღნიშნული სტატია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა და არ არის გამიზნული პროფესიული სამედიცინო რჩევის შემცვლელად. ყოველთვის მოიძიეთ თქვენი ექიმის ან სხვა კვალიფიციური ჯანდაცვის სპეციალისტის ხელმძღვანელობა თქვენი ჯანმრთელობის ან ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ ნებისმიერი კითხვისთვის.